domingo 22 de noviembre de 2009

El tipo de amor que quiero en mi vida

"Futuro"
(La foto es de mi amigo Dani, cuyo blog os recomiendo)

Hoy estaba pensando sobre el blog y sobre el hecho de que, a veces, siento que estoy hablando siempre de lo mismo. Y, bueno, en el fondo, supongo que sí, que siempre estoy hablando del mismo tema. Pero es que es un tema que da muuuuuuuuuuucho de sí. Ya sabéis, el AMOR. Y es que las buenas noticias -lo he comprobado- siempre siempre están relacionadas con el amor.

Y, por eso, hoy la buena noticia es una historia que me envió Mari Ángeles (mil gracias!!!) y que quiero compartir porque me ha parecido chulísima. El que la cuenta es un médico y el protagonista es un señor de 80 años. Ahí va:

Eran las 8:30 de una mañana agitada, cuando un señor mayor, de unos 80 años, llegó al hospital para que le sacaran los puntos del pulgar. El señor dijo que estaba apurado y que tenía una cita a las 9:00. Comprobé sus señales vitales y le pedí que tomara asiento, sabiendo que quizás pasaría más de una hora antes de que alguien pudiera atenderlo. Lo vi mirando su reloj y decidí que, ya que no estaba ocupado con otro paciente, podía examinar su herida. Durante el examen, comprobé que estaba curado, entonces le pedí a uno de los doctores, algunos elementos para quitarle las suturas y curar su herida. Mientras le realizaba las curas, le pregunté si tenía una cita con otro médico esa mañana, ya que lo veía tan apurado. El señor me dijo que no, que necesitaba ir al geriátrico para desayunar con su esposa. Le pregunté sobre la salud de ella. El me respondió que ella hacía tiempo que estaba allí, ya que padecía de Alzheimer. Le pregunté si ella se enfadaría si llegaba un poco tarde. Me respondió que hacía tiempo que ella no sabía quién era él, que hacía cinco años que ella no podía ya reconocerlo. Me sorprendió, y entonces le pregunté: "¿Y usted sigue yendo cada mañana, aun cuando ella no sabe quien es usted?" El sonrió y me dijo: "Ella no sabe quién soy pero yo aún se quien es ella". Yo me emocioné y sólo pude pensar: "Este es el tipo de amor que quiero en mi vida".

La historia me pareció preciosa, claro, y lo primero que pensé fue justo eso mismo, "este es el tipo de amor que quiero en mi vida". Pero, luego, seguí pensando... Sí, este es el tipo de amor que quiero recibir pero ¿es también el tipo de amor que estoy dispuesta a dar?


(Si no la habéis visto, os recomiendo la película
"El diario de Noa")

miércoles 18 de noviembre de 2009

Directora de orquesta

Maria Schneider

Tengo que confesar que nunca he entendido muy bien el papel del director/a de una orquesta. Dicen que es fundamental, importantísimo, pero yo los veo ahí, en medio de todos los músicos, con o sin batuta, y no acabo de comprender en qué consiste ese movimiento de su mano que parece -a mí me lo parece- una preciosa pluma flotando en el aire.

Sin embargo, hoy estoy conmocionada. Llevo dos días asistiendo a los ensayos de Maria Schneider, dirigiendo a los alumnos del Esmuc (Escola Superior de Música de Catalunya), y tengo que reconocer que, por fin, he comprendido. Un poco...

Maria Schneider es una referencia en el mundo del jazz. Ganadora de numerosos premios entre los que se incluyen los grammy, no sólo es compositora y arreglista sino que, además, en 1993, creó su propia orquesta. Verla dirigir es pura magia. Por fin he podido entender en qué consiste "conducir" a un grupo de músicos (en este caso, me gusta más la palabra inglesa, "conduct", que la española "dirigir"). María tiene la música dentro y sabe EXACTAMENTE cómo tiene que sonar cada instrumento para que el conjunto haga vibrar. Es increíble verla, de verdad. Se diría que es una pequeña diosa que, en un acto de suprema generosidad, extiende su mano ante cada uno de los instrumentos, y éstos, al ser tan sutilmente invitados, van cobrando vida, van despertando de un eterno letargo. Con la complicidad de los músicos, evidentemente. Pero ella es quien señala cuándo alargar una nota, cuándo elevar un tono. La melodía entera está en su cabeza, el sonido de cada instrumento; llega incluso a distinguir si aquí o allá debe tocar la trompeta uno o la trompeta dos. Y yo la miro, fascinada, pensando que sí, que es una pequeña y generosa diosa, y que ha venido a regalarnos su música a los privilegiados que tenemos la suerte de poder escucharla.

La buena noticia de hoy es que gracias al Festival Internacional de Jazz de Barcelona, este fin de semana María Schneider dirigirá al Esmuc en dos conciertos: el sábado en el Atrium de Viladecans y el domingo en el Teatre-Auditori de Sant Cugat. Si estáis en Barcelona este fin de semana, no os lo perdáis, pocas veces tenemos el privilegio de ser visitados por los dioses.



domingo 15 de noviembre de 2009

Abrazar, abrazar y seguir abrazando...


Natalia me envió un power point que hablaba de la necesidad de abrazar. El abrazo, decía el documento, te brinda protección, seguridad, confianza, fortaleza, salud, autovaloración. Los abrazos, continuaba, son necesarios para sobrevivir y para crecer como personas.

Me gusta el concepto de abrazar. Abrazar personas sí, pero también abrazar nuevas ideas, abrazar los cambios, abrazar la vida. Abrazar, dice la RAE, es "ceñir con los brazos", pero lo bueno del abrazo es que, cuando es sincero y real, es espacioso. Se abraza dejando lugar para la diferencia. Un abrazo no constriñe, no limita, no oprime ni reduce. Un abrazo respeta y expande. El corazón. Las sonrisas. El amor.

¿Existe un antónimo para la palabra "abrazo"?
Creo que no. ¿No es genial?

Hace un tiempo apareció un artículo en Selecciones del Reader Digest que se llamaba "El abrazo salvador". Hablaba de dos mellizas que nacieron muy pequeñas y fueron puestas en diferentes incubadoras pero una de ellas no tenía demasiada esperanza de vida. A la jefa de enfermeras del hospital se le ocurrió, a pesar de que las reglas hospitalarias lo prohibían, ponerlas juntas. Al hacerlo, la que estaba bien abrazó a la que no lo estaba, regulando, con el calor de su cuerpo, la temperatura y el pulso de su hermanita y logrando, así, estabilizar su ritmo cardíaco.

Un abrazo puede cambiar una vida.
Un abrazo puede llegar a salvarla.

Os deseo una semana llena -MUY LLENA- de abrazos.

sábado 7 de noviembre de 2009

¿Quién soy yo?

Joaquín Sorolla: Helena en la Cala San Vicente

Hace unos años, en mi primer viaje a India, tuve la suerte de que me llevaran a Arunachala, la colina sagrada, para visitar el ashram de Ramana Maharshi. En aquella época, yo no conocía demasiado el Hinduismo ni el Vedanta, y tampoco había oído hablar nunca de Ramana Maharshi. Pero en aquel lugar santo, tuve una experiencia inolvidable y, antes de marcharme, decidí comprar el pequeño librito que había escrito el sabio, ¿Quién soy yo?, acerca de la liberación, de la felicidad, de la sabiduría...

El libro es corto y se lee bastante rápido. Pero su enseñanza es larga. Y se asimila bastante despacio.

Desde entonces, la pregunta me persigue: "¿Quién soy yo?" Hace un par de días pensaba de nuevo en ella, empezando por lo más superficial y terminando en lo más profundo: ¿Quién soy yo?, ¿soy estos ojos, estos brazos, este cuerpo?, ¿soy la alegría de hoy o la tristeza de ayer?, ¿soy este carácter que muchos me adjudican o soy el que yo misma me he inventado?, ¿soy esta conversación o, acaso, este silencio? ¿Quién soy yo?

En nuestra oscuridad, constantemente nos identificamos con sombras y olvidamos que nada de eso somos. El miedo al rechazo y el desconocimiento de nuestra esencia verdadera nos hace sentir que necesitamos crearnos un personaje, un carácter, una película. Nada de eso somos. Si borras tu personaje, ¿quién eres? Si eliminas tu carácter, ¿dejas de ser? Si se acaba tu película, ¿qué queda de ti?

La buena noticia es la respuesta.
Pero... debes encontrarla tú.
Una pista: quédate en silencio y busca en tu interior.

domingo 1 de noviembre de 2009

Proveedores de buen rollo

Mil gracias a Natalia, Esbarzer, Deray, CMQ, Marta,
Gloria, Eva, Adriana, Mari Ángeles y Ascen,
proveedores de buen rollo y de buenas noticias...

Hay veces que recibo un montón de buenas noticias para el blog. Ni os imagináis la ilusión que, cada una de ellas, me hace. Sobre todo, porque siento que cada vez hay más gente que quiere no sólo leer cosas que le den buen rollo sino, también, compartir las que han leído. Y la generosidad sigue creciendo. Al mismo ritmo que mi alegría.

Os contaré algunas de las que han llegado recientemente:

* Natalia me cuenta que la empresa Kiwi (que fabrica betún para zapatos) ha creado el proyecto Shoe Aid for Africa, con el que se propone recoger zapatos sobrantes en Europa y repartirlos entre las personas necesitadas de África: http://www.kiwishoeaid4africa.com/es/index.html. También me ha hablado sobre The Adventurists, una empresa que organiza originales aventuras como dos semanas en rickshaw por India, y que dedica parte del dinero recogido con dichas aventuras a proyectos de ayuda al Tercer Mundo: http://www.theadventurists.com/index.php.

* L'Esbarzer me habló hace un tiempo de la empresa Kona, fabricante de bicis de montaña que, por cada bicicleta vendida, regala otra a África. Su programa se llama Kona Basic Needs y ésta es su dirección: http://www.konaafricabike.com/.

* Deray también me contaba, el otro día, que descubrió, en el blog de Cazadora de Historias, el Plan Ceibal, un proyecto educativo que se ha creado en Uruguay para que todos los niños y todos los maestros puedan tener un ordenador. Recientemente, se han entregado, además, ordenadores a los niños ciegos del sistema educativo público, con el fin de hacer efectiva su integración. Más información en: http://www.ceibal.edu.uy/.

*CMQ me habla de la campaña de Tap Project, en apoyo a UNICEF, para concienciar a los neoyorkinos acerca de la importancia de la potabilidad del agua. Para saber más: http://www.tapproject.org/.

* Martita me habla de la campaña de recogida de juguetes para Navidad que están organizando, conjuntamente, Imaginarium, Mensajeros de la Paz y Antena 3. Del 1 al 14 de noviembre, se recogerán los regalos en las tiendas Imaginarium. Para instrucciones: http://www.imaginarium.es/solidarity.

* Gloria me explica la historia de Juan Mann, creador de Free Hugs, una organización que se dedica a dar abrazos gratuitos por la calle. Porque, ¿quién no necesita, de vez en cuando, un fuerte abrazo? Juan Mann creó esta iniciativa hace ya cinco años. Todo empezó una tarde en la que se sentía solo y agobiado por cantidad de problemas personales. Si quieres conocer su historia, ésta es su dirección: http://www.freehugscampaign.org/.

* Evita dinamita me comenta que ha leído en elmundo.es (http://www.elmundo.es/elmundo/2009/08/31/solidaridad/1251705466.html), la historia de un discapacitado que, inmovilizado desde los 19 años, decidió recorrer el Camino de Santiago en triciclo.

* Adriana me cuenta que el movimiento Help Me para el desarrollo sostenible tiene, actualmente, el proyecto de plantar 500 árboles en Santander. Aquí está la noticia: http://www.tecnogarden.es/es/node/459.

* Mari Ángeles y Ascen coincidieron en enviarme una entrevista al tuareg Moussa Ag Assarid, que apareció en La Contra de La Vanguardia, firmada por Víctor Amela. Acaba de publicar un libro que se titula En el desierto no hay atascos y una de las cosas que más me llamó la atención es que afirma: "Tú tienes reloj, yo tengo tiempo". Da que pensar, ¿verdad?

Y, bueno, después de ver todo esto, ¿hay alguien que siga pensando que el mundo está fatal, que el ser humano es egoísta y que nadie hace nada por los demás?

Que tengáis una buena semana. Positiva y feliz.

jueves 29 de octubre de 2009

Desde "la quinta estación"...

"inventerò qualcosa
un'altra situazione per te
perché sei un'altra cosa
una quinta stagione per me"

Como muchos ya sabéis y otros sabréis a partir de ahora, este año vuelvo a trabajar en el Festival de Jazz de Barcelona que se ha inaugurado hoy y terminará en Nueva York, la primera semana de diciembre. Trabajar en el festival mola. Tengo la suerte de hacerlo con gente estupenda y que me da muy buen rollo. Y, además, pasan cosas interesantes...

Ayer llegó a Barcelona Roberto Giglio, cuyo concierto hoy jueves en el Jamboree promete ser un bombazo. Presenta su disco La quinta stagione, que a mí me ha "enamorado". Es de esos discos que -a veces pasa- se me cuelan en el corazón nada más escucharlos. Así, a saco. Nada más escucharlo.

Roberto, además de ser encantador, tiene las palabras mágicas. En la entrevista que ha hecho para el blog del Festival ha contado que «la quinta estación es la posibilidad de tener algo mejor de lo que tenemos, en todos los sentidos, sentimentalmente, emotivamente». ¿Existe tal lugar? «Bueno, no, es un estado de ánimo». (Me ha encantado, claro).

Existe algo mejor. Es un estado de ánimo.

Y se llama "la quinta estación".

Ese estado de ánimo es, realmente, una buena noticia. Así que si queréis empezar a buscarlo, tengo dos propuestas: que compréis el disco de Giglio y que os paséis esta noche por el Jamboree. Dos citas, a las 9 y a las 11. Allí estaremos. En la quinta estación.

lunes 26 de octubre de 2009

Tu punto de vista


"Tu punto de vista puede cambiar el mundo", así se llama el concurso de clipmetrajes que organiza, por segundo año consecutivo, la ong Manos Unidas. La idea es que la ciudadanía tome parte en la campaña de sensibilización para informar y concienciar a la población sobre dos de los Objetivos del Milenio (Erradicar el hambre y la pobreza extrema / Protección del Medio Ambiente y lucha contra del cambio climático), a través de la creación de clipmetrajes de un minuto sobre estos temas.

A mí me parece una iniciativa genial. No sólo porque cumple su propósito de informarnos y concienciarnos sobre estos dos Objetivos del Milenio sino porque, además, nos ayuda a comprender algo básico: que el punto de vista del otro puede ser interesante.

¿Cuántas veces escuchamos -realmente- el punto de vista de los demás? Cuando leí el cartel "Tu punto de vista puede cambiar el mundo" me paré un instante a pensarlo. En nuestras conversaciones, a menudo, estamos tan ávidos de dar nuestra opinión, de que se nos escuche y se nos valore que olvidamos escuchar o valorar lo que expone el otro. No todos los puntos de vista nos van a gustar, no siempre estaremos de acuerdo con lo que opine el otro pero para descubrirlo, primero tendremos que escucharlo, ¿o no?

Así que, esta semana, abrid bien los oídos y dejad que otros puntos de vista os sorprendan, os conquisten y también -¿por qué no?- trastoquen vuestro universo.


domingo 18 de octubre de 2009

Historias cercanas V


Hoy tengo otra historia cercana. Hoy quiero hablar de otra persona próxima que hizo realidad un sueño. Y que, día a día, lo ve crecer. Conocí a Georgina hace, más o menos, un año, cuando le hice una entrevista para una revista, que se publicó meses después. Y me encantó la ilusión con la que hablaba del pequeño museo que había montado en un pueblecito del Ampurdán. El Museo de la Confitura nació gracias a un limonero que daba demasiados limones, a una amiga inglesa que sabía hacer mermeladas, a un viaje al sur de Francia donde se descubrió un museo del chocolate y a una idea, calificada de surrealista por un amigo, que fue tomando forma hasta materializarse.

El Museo de la Confitura, que surgió de un conjunto de "casualidades" que esbozaron un sueño, ha cumplido ya cinco años y propone más de cien tipos diferentes de mermeladas, desde las clásicas de albaricoque o fresa, hasta sabores mucho más sofisticados como la confitura de pisto, la de chocolate y melón o la de peras al aroma de Juanolas.

Sin embargo, de todo ello, lo mejor es el cariño y la ilusión con los que tanto Georgina como su socia, Teresa, elaboran las mermeladas, cuidan del museo o lo muestran a los visitantes que se acercan a conocerlo (hace un par de meses, mis amigos Natalia y Arturo, que venían de Perú, se quedaron sorprendidos y fascinados).

Hay una diferencia cuando las cosas se hacen con amor.
Y suele ser evidente. Porque brillan.

De corazón, os recomiendo una visita al Museo de la Confitura:
http://www.museuconfitura.com/

jueves 15 de octubre de 2009

Alcanza tu sueño


Como estoy a tope de curro, hoy he pedido prestado el post... Leí este texto de Gandhi en el blog de Mariní y me encantó. Así que ahí va:

ALCANZA TU SUEÑO - Mahatma Gandhi

"Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal. Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato. Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno. Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas. Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.

No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes. No revuelvas una herida que está cicatrizada. No rememores dolores y sufrimientos antiguos. ¡Lo que pasó, pasó! De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás. Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó. Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.

No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer. No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar. No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.

Deja que el amor te toque y no te defiendas de él. Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo. No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”. Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella. Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.

Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso. Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti. Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean. La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas serán iluminados por tu luz.

Trabajo es sinónimo de nobleza. No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida. El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor.No existen trabajos humildes. Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.

Dios nos ha creado para realizar un sueño. Vivamos por él, intentemos alcanzarlo. Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas. Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos. No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.

El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.

Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

Que este día sea el mejor de tu vida para alcanzar tus sueños.

Sé tu mismo el cambio que quieres ver en el mundo."

sábado 10 de octubre de 2009

Hipatia


Acabo de ver Agora, una película por la que tenía curiosidad desde que leí que Alejandro Amenabar estaba filmando la historia de Hipatia y de los últimos días de la Biblioteca de Alejandría, del final de una época. Y, aunque no suelo recomendar películas en el blog, tengo que escribir sobre ésta. Porque me ha fascinado. Y eso es una buena noticia.

Hay películas de las que salgo volteada pero, al mismo tiempo, fortalecida. Pocas. Pero ésta es una de ellas. La filósofa neoplatónica Hipatia es presentada como una mujer fuerte, inteligente e independiente. Una verdadera "filo-sofia" (amante de la sabiduría) que renuncia a comprometer sus ideales, incluso cuando está su vida en juego.

Agora, a través de la figura de Hipatia, me ha recordado que contra la barbarie y el fanatismo sólo se puede luchar con el amor. Y que contra la brutalidad y crueldad inherentes a su naturaleza, el ser humano tiene una única salida: elevar su conciencia a través del conocimiento de sí mismo. El camino de la redención pasa, pues, por la unión del amor y la sabiduría.

Nada hay más amenazador que una turba enfebrecida. Nada hay más peligroso que un loco con carisma. Nada hay más arriesgado que no pensar por ti mismo, que dejar que otros decidan por ti.

Y, en cambio...
Nada ni nadie puede vencer a una persona "verdaderamente" libre.


lunes 5 de octubre de 2009

Donde sólo se puede ser feliz

La buena noticia de este lunes es personal e intransferible pero espero que os alegréis conmigo o que, al menos, os pueda transmitir mi estado de super happiness.

¡¡¡Por fin tengo casa!!!

Y no es una casa cualquiera, no. Es una casa en la que sólo se puede ser feliz. Y seguramente, ahora, os surgirán algunas preguntas: ¿cómo es una casa en la que sólo se puede ser feliz? y ¿cómo sabes que la tuya lo es? No sabría muy bien cómo responder a eso. Sólo puedo decir que, en mi interior, lo sé. De hecho, lo supe en cuanto la vi. Me ha costado un ratito encontrarla -porque no podía ser cualquier casa- pero la espera ha valido la pena.

Una casa en la que sólo se puede ser feliz es una casa luminosa. Es una casa voladora. Es una casa desde la que, esta noche, se veía la luna llena. Un lugar mágico, en el que -si pones atención- puedes escuchar las campanillas del hada que me acompaña o las risas de mis sobrinos que, esta tarde, jugaban a descubrirlo. Una casa en la que sólo se puede ser feliz es un espacio de paz y amor en el que caben todas -TODAS- las personas que están en mi corazón.

Starwalker
(Ya lo decía Dorothy, There's no place like home)

martes 29 de septiembre de 2009

¿Friki?

Aunque un poco friki,
igual sí que soy... ;-)

Tengo que poner este vídeo que me pasó L'Esbarzer (mil gracias!!!). Porque me ha encantado, porque da un buen rollo increíble y porque me recuerda que nadie es friki cuando consigue encontrar su espacio y su gente.

Llamamos a alguien friki cuando lo consideramos extraño o extravagante. Es un término peyorativo que usamos cuando alguien no entra dentro de nuestros parámetros, dentro de lo que conocemos, de lo que nos hace sentir seguros y nos da tranquilidad. Lo desconocido nos asusta y nos aparta. Pero hablo de lo desconocido que, supuestamente, debería ser conocido; es decir, no hablo de una persona extranjera que ha venido a nuestra ciudad, a ese se le permite -en teoría- ser diferente, hablo del vecino del quinto, de ese que debería ser y pensar igual que yo pero que tiene la osadía de ser y pensar de forma diferente. Vivimos etiquetando y cuando alguien no entra dentro de alguna de nuestras categorías conocidas -y aceptadas-, “es un friki”.

Bien, pues hoy propongo darle la vuelta a este asunto. Acercarnos al otro, al que es diferente. Escucharle y ver qué nos cuenta. La buena noticia es que, si nos tomamos el tiempo de hacerlo, nos puede llegar a abrir las puertas de mundos insospechados y -¿por qué no?- maravillosos. Porque, además, si él es friki para mí, seguramente yo seré friki para él (¿hay alguien que se considere friki a sí mismo?). Entonces ¿por qué no abrir un poquito la mente y tratar de acercar nuestros diferentes universos?, ¿no consisten justamente en eso el respeto y la tolerancia?



miércoles 23 de septiembre de 2009

Todos por todos (Tots x Tots)

Pescando en el río
(Mongolia)

Si el otro día comentaba que uno por uno puede dar muchísimos, imaginad lo que supondría que actuáramos todos por todos. Un mundo mejor. Eso seguro.

Sin embargo, para actuar, primero hay que conocer. Actuar desde el desconocimiento nos puede llevar a caer en etnocentrismos o, incluso, a realizar acciones que suponemos necesarias pero que, en realidad, son inútiles. Comentaba el otro día L'Esbarzer que es mejor enseñar a pescar a un pobre, que darle un pescado. Estoy de acuerdo. Si le das un pescado cada día, lo esclavizas, siempre dependerá de ti. Si le enseñas a pescar, lo haces libre, le pones alas. Y la pregunta es, ¿qué queremos?, ¿un mundo de seres libres e independientes o un mundo de esclavos que dependan de nuestra "generosidad"? Yo lo tengo claro.

Así pues, en mi pequeña parcela y con mis pequeños granitos de arena, sé que primero debo conocer para saber, después, dónde o cómo actuar de una manera eficiente y eficaz.

El programa Tots x Tots de COMRàdio ha organizado una muestra de documentales solidarios, dentro del IX Festival Internacional Documental de Barcelona Docúpolis. Dicha muestra, que tendrá lugar los próximos días 3 y 4 de octubre, en el Centre de Cultura Contemporània de Barcelona, se inaugurará con el documental "Desplazados", de Josep Lluís Penadès. Además, se podrán ver una cincuentena de trabajos de documentalistas y organizaciones no gubernamentales, producciones audiovisuales hechas por periodistas y cooperantes que, a menudo, no llegan al público por la dificultad de encontrar canales de exhibición. Encontraréis más información en: http://mostradocssolidaris.wordpress.com/

Un primer paso para conocer otras realidades y descubrir cómo y dónde poner nuestro granito de arena. Yo pienso ir.

domingo 20 de septiembre de 2009

I gotta feeling...



... that today's gonna be a good day.

Para desearos una buena semana, os invito a ver este vídeo super buen rollero que me ha enviado mi hermana (mil gracias!!!), de la fiesta sorpresa de Oprah, con The Black Eyed Peas.

La buena noticia es que es posible creer -¿por qué no?- que "hoy va a ser un buen día" (y mañana y pasado y el otro...).


También quiero compartir un texto que me envía Cristina (mil gracias también!!!!), que se atribuye a William Shakespeare, y que me ha gustado.

"Después de algún tiempo aprenderás la diferencia entre dar la mano y socorrer un alma.
Y aprenderás que amar no significa apoyarse, y que compañía no siempre significa seguridad.
Comenzarás a aprender que los besos no son contratos, ni los regalos, promesas.
Comenzarás a aceptar tus derrotas con la cabeza erguida y la mirada al frente, con la gracia de un niño y no con la tristeza de un adulto.
Y aprenderás a construir hoy todos tus caminos, porque el terreno de mañana es incierto para los proyectos y el futuro tiene la costumbre de caer en el vacío.
Después de un tiempo aprenderás que el sol quema si te expones demasiado.
Aceptarás incluso que las personas buenas podrían herirte alguna vez y necesitarás perdonarlas…
Aprenderás que hablar puede aliviar los dolores del alma…
Descubrirás que lleva años construir confianza y apenas unos segundos destruirla y que tu también podrás hacer cosas de las que te arrepentirás el resto de tu vida.
Aprenderás que las buenas amistades continúan creciendo a pesar de la distancias, y que no importa que es lo que tienes, sino a quien tienes en la vida, y que los buenos amigos son la familia que nos permitimos elegir.
Aprenderás que no tenemos que cambiar de amigos, si estamos dispuestos a aceptar que los amigos cambian. Te darás cuenta que puedes pasar buenos momentos con tu mejor amigo haciendo cualquier cosa o simplemente nada, solo por el placer de disfrutar de su compañía.
Descubrirás que muchas veces tomas a la ligera a las personas que más te importan y por eso siempre debemos decir a esas personas que las amamos, porque nunca estaremos seguros de cuando será la ultima vez que las veamos.
Aprenderás que las circunstancias y el ambiente que nos rodea tiene la influencia sobre nosotros, pero nosotros somos los únicos responsables de lo que hacemos.
Comenzarás a aprender que no nos debemos comparar con los demás, salvo cuando queremos imitarlos para mejorar.
Descubrirás que se lleva mucho tiempo para llegar a ser la persona que quieres ser, y que el tiempo es corto.
Aprenderás que no importa a donde llegaste, sino a donde te diriges y si no lo sabes cualquier lugar sirve…
Aprenderás que si no controlas tus actos ellos te controlarán y que ser flexible no significa ser débil o no tener personalidad, porque no importa cuan delicada y frágil sea una situación: siempre existen dos lados.
Aprenderás que héroes son las personas que hicieron lo que era necesario, enfrentando las consecuencias.
Aprenderás que la paciencia requiere mucha practica.
Descubrirás que algunas veces, la persona que esperas que te patee cuando te caes, tal vez sea una de las pocas que te ayuden a levantarte. Madurar tiene mas que ver con lo que has aprendido de las experiencias, que con los años vividos.
Aprenderás que hay mucho mas de tus padres en ti de lo que supones.
Aprenderás que nunca se debe decir a un niño que sus sueños son tonterías, porque pocas cosas son tan humillantes y sería una tragedia si lo creyese porque estarás quitando la esperanza.
Aprenderás que cuando sientes rabia, tienes derecho a tenerla, pero eso no te da derecho a ser cruel.
Descubrirás que solo porque alguien no te ama de la forma que quieres, no significa que no te ame con todo lo que puede, porque hay personas que nos aman, pero que no saben como demostrarlo. No siempre es suficiente ser perdonado por alguien, algunas veces tendrás que aprender a perdonarte a ti mismo.
Aprenderás que con la misma severidad con la que juzgas, también serás juzgado y en algún momento condenado.
Aprenderás que no importa en cuantos pedazos tu corazón se partió, el mundo no se detiene para que lo arregles.
Aprenderás que el tiempo no es algo que pueda volver hacia atrás, por lo tanto, debes cultivar tu propio jardín y decorar tu alma, en vez de esperar que alguien te traiga flores.
Entonces y solo entonces sabrás realmente lo que puedes soportar; que eres fuerte y que podrás ir mucho más lejos de lo que pensabas cuando creías que no se podía mas.¡Y es que realmente la vida vale cuando tienes el valor de enfrentarla!"

martes 15 de septiembre de 2009

Con el corazón de un niño

Leyendo cuentos en el orfanato de Bal Mandir (Nepal)

Joan empezó ayer "el cole de mayores" y hoy por la mañana, cuando su padre lo dejaba de nuevo en clase, el niño le ha cogido fuerte de la mano y le ha dicho: "Papá, yo no quiero ser grande". Teniendo en cuenta que la frase viene de un enano de dos años y medio que lleva todo el verano insistiendo en que "él es mayor", me he emocionado. (Mis sobrinos me tienen robado el corazón, ya sabéis...).

Hace unos días leía en el blog de mis amigos desneuronados un post de Marcelo (Muaaaak) que se llamaba "Cuando seamos grandes..." y me encantó porque hablaba de aquello que decía el gran Anthony de Mello: "uno no puede evitar hacerse mayor, pero puede evitar envejecer". Todo esto me ha hecho pensar en que, cuando somos niños, una de las cosas que nos encantan son los cuentos y que, a veces, cuando nos hacemos mayores, lo olvidamos...

Hoy he leído que, con motivo del próximo aniversario de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, aprobada por la Asamblea General de las Naciones Unidas el 10 de diciembre de 1948, algunos de los más importantes autores contemporáneos (como Joyce Carol Oates, Henning Mankell, Paulo Coelho o David Mitchell ) donarán sus cuentos, inspirados en los Derechos Humanos, para una antología que se publicará a fines de este año, y cuyos beneficios serán para Amnistía Internacional. Y me ha parecido una super buena noticia que escritores consagrados ofrezcan gratuitamente sus palabras por los Derechos Humanos.

Dar con el corazón de un niño.
Leer y escuchar con el corazón de un niño.
Creer con el corazón de un niño.
Soñar con el corazón de un niño.

Mi gemela de alma, Marina, me ha regalado un cuento (moltíssimes gràcies, zapatilla...) que quiero compartir con vosotros:

"Cuenta un relato africano que una niña estaba mirando un trozo de madera y, cuando le preguntaron qué pensaba hacer con él, dijo: tallar un elefante. ¿Pero cómo? –insistieron. Es fácil -contestó la niña- sólo quitaré poco a poco lo que os impide verlo".

Y ver con el corazón de un niño.

sábado 12 de septiembre de 2009

Uno por uno, cuando las matemáticas fallan

Sin zapatos en las calles de Katmandú (Nepal)

Siempre nos han dicho que uno por uno es uno, ¿verdad? Pues acabo de darme cuenta de que eso no siempre es cierto, de que -en ocasiones- uno por uno puede llegar a ser... muchísimos. Pero, para que no os penséis que se me ha ido la pinza mucho más allá de lo que es normal en mí, paso a explicaros mi teoría.

El otro día leía en el blog de Pablo una noticia genial, se trata del proyecto One for One, de la empresa americana Toms Shoes. Toms Shoes se dedica -of course- a la fabricación de zapatos y fue fundada por el americano Blake Mycoskie, en el año 2006. Hasta aquí, nada sorprendente. Lo interesante viene en la principal premisa que se adoptó al crear la empresa: por cada par de zapatos que se compran, Toms da un par de zapatos nuevos a un niño necesitado. Uno por uno. Hasta la fecha, llevan entregados unos 150.000 zapatos. Uno por uno, ¿cuánto es, entonces?

Y, siguiendo con las multiplicaciones, me he acordado de aquella película que se llamaba Cadena de favores. La idea era que uno hacía un favor a tres personas y estas tres personas tenían que hacérselo, a su vez, a tres más, y así hasta el infinito. En este caso sería uno por tres. Teóricamente el resultado es tres pero, en la práctica -y si nadie corta la cadena-, ¿cuántos favores son?

Cuando das, multiplicas.
Cuando guardas, divides.
¿Qué haces tú con tu vida?, ¿multiplicas o divides?


domingo 6 de septiembre de 2009

Momentos

¿Has visto la belleza de los olivos iluminados por el sol?
Sus hojas parecen de plata...

Hace unos meses escribí una entrada sobre la importancia de disfrutar de cada instante pero hoy quiero volver a hablar del tema porque, en el blog de Clementine, he encontrado un vídeo que me ha fascinado. Es un corto realizado por Will Hoffman y se titula "Moments". Creo que vale la pena verlo porque, además de ser precioso, nos recuerda que la vida está hecha de momentos únicos e irrepetibles. Momentos grandes y momentos pequeños. Momentos alegres y momentos tristes. ¿Por qué no celebrarlos todos? Al final, la suma de todos ellos es lo que conforma nuestros días.

Estar vivo no es llenarte las horas para que pasen sobre ti sin dejar huella, no es correr y correr sin llegar a ningún lado, no es buscar parches -del tipo que sea- para evitar enfrentar aquello que no te gusta. Estar vivo es ser consciente, ser consciente y despertar a la belleza que encierran todos y cada uno de los instantes que te han sido regalados. Estar vivo quizás consista, solamente, en ver... (ver desde el corazón, of course).



martes 1 de septiembre de 2009

Retales, hilos y una colcha voladora

"Jamás la perderé. Cuando me instale en Inglaterra enmarcaré esta pequeña manta, (...) la colgaré en mitad de mi salón, encima de la chimenea. Cada año, el primero de enero, se la señalaré a mis hijos y les explicaré: Mirad bien este tejido, es la manta de vuestra abuela. Aparentemente, uno diría que no es más que un viejo tapete bastante feo; pero en realidad es una alfombra voladora."
(Eric-Emmanuel Schmitt,
Ulises from Bagdad)

¿Sabéis?, estoy cosiendo una colcha voladora. Este mes de agosto he empezado a recibir y a coser los primeros retales de mi colcha de los 100 deseos. Y, es curioso, se ha convertido en un proceso mágico que me ha dado mucho que pensar (qué raro, ¿verdad?, je je je). Cada retal que llega es una sorpresa maravillosa y siento que, de alguna forma, mi corazón viaja sobre él y se une, con un hilo invisible, a la persona que me lo ha enviado. Los hilos que utilizo para coserlo simbolizan esa unión y, así, cada vez que llega un retal, saco la aguja y enhebro el hilo, me siento más y más llena de amor.

Este proceso ha hecho que me dé cuenta de que las cosas que realmente importan -y que están siempre relacionadas con el amor- requieren tiempo para desarrollarse y crecer. Yo había pensado coser la colcha aprovechando el verano, el mes de agosto. Pero resulta que no todo el mundo ha podido enviarme su retal en agosto y, por eso, creo que tardaré todavía unos meses en terminarla. Y me ha parecido genial porque he comprendido que, cada minuto que dedico a mi colcha, es un minuto mágico, que hace que ésta me importe un poquito más.

También he descubierto que las personas están unidas por hilos. Hay veces que los hilos son fuertes e irrompibles, otras veces son hilos de colores, también hay hilos que son débiles y quebradizos. Pero, al final, la calidad de cada hilo depende solamente de las dos personas que lo sujetan. Cuando, desde ambos extremos, se sostiene con decisión, amor y sabiduría, el hilo es indestructible.

Ya ha llegado septiembre. Para mí, empieza el año y es el momento de abrir ventanas para que corra el aire, es el momento de cerrar algunas puertas y de abrir otras, de revisar mis proyectos y mis ilusiones y de volver a enfocarme en ellos. Y, también, de comprobar todos mis hilos para enviar trocitos de mi corazón a las personas que sujetan los otros extremos, para que sepan que estoy aquí y que aquí me tienen. Para lo que quieran y cuando quieran.

Así que espero que me perdonéis si esto no es estrictamente una buena noticia pero sentía que tenía que hacer esta pequeña "declaración" a las personas que quiero y, además, debía una entrada sobre el tema a las personas que me han enviado su retal y a las que están a punto de enviarlo y a las que todavía tardarán unos días más. Muchísimas -MUCHÍSIMAS- gracias por ayudarme, desde todos los rincones del mundo, a fabricar una colcha voladora para mis sueños. Estáis en mi corazón. Y aquí os quedáis. Para siempre.
Elena
(Flying and Dreaming)

martes 25 de agosto de 2009

Historias cercanas IV

Maravillosa "Oh my love" de John Lennon,
dedicada a mi amiga M.,
para que nunca deje de brillarle la mirada...

Me gusta contar historias cercanas, porque están tan cerquita que me tocan profundamente el corazón. Hoy quiero hablar de mi amiga M. Mi amiga M. tiene alrededor de 60 años. Trabaja en el mercado. Sus hijos son mayores y hace mucho mucho que se separó. Mi amiga M. no ha tenido pareja desde entonces. Es una mujer divertida, estupenda y muy pero que muy potente.

Este verano mi amiga M. se ha ido a pasar una semana de vacaciones a una isla. Y, allí, ha conocido a un hombre. "Un hombre que me escucha", me dijo. Un hombre que no sólo la ha escuchado sino que también la ha cuidado y la ha valorado. Un hombre que la ha llevado a ver el amanecer en la playa, y le ha servido cava en copas de cristal. Un hombre que le ha hecho reír y que le ha respetado sus momentos, tanto los de soledad como los de compañía. Un hombre que le ha regalado una ilusión.

Mi amiga M. ha regresado nueva a Barcelona. Y le salen chispitas de los ojos. Y me cuenta que él la llama casi cada día y que ya han hecho planes para que venga un fin de semana a verla. Mi amiga M. está preciosa. Y, de verdad, le salen chispitas de los ojos.

Y, a mí, me hace muy feliz verla tan feliz. Y me hace muy feliz poder contarlo. Porque, a veces, parece que la vida se nos acabe a cierta edad. Y me alegra saber que no es verdad. Que la vida está llena de sorpresas, que siempre hay tiempo para ilusionarse, y que, cuando menos te lo esperas, tus sueños se hacen realidad (y que conste que no hablo, solamente, del amor). Mi amiga M. está viviendo un sueño que ni siquiera se atrevió a soñar. Mañana te puede pasar también a ti. Así que... abre bien los ojos. Y abre también, de par en par, tu corazón.

jueves 20 de agosto de 2009

Vivir con dignidad

Bebés en un orfanato de Dakar (Senegal)
Sunita, una madre cuyo hijo fue robado para darlo en adopción (Nepal)
Lhamo, una chica tibetana que tuvo que huir de su país por sus creencias religiosas y hoy vive refugiada en Dharamsala (India)

Leo en la revista de Amnistía Internacional que cada vez hay más gente, de todos los rincones del mundo, que participa en su campaña "Exige dignidad", cada vez hay más personas que elevan su voz por los Derechos Humanos y por la dignidad de las personas. En la web, plantean una pregunta: ¿Qué significa para ti vivir con dignidad?

La Declaración Universal de Derechos Humanos lo dice bien claro: todos los seres humanos somos libres e iguales y tenemos derecho a la seguridad, a la protección, a la propiedad, a la libertad de pensamiento y de reunión, al trabajo, a la educación, a un nivel de vida adecuado para asegurarnos la alimentación, el vestido, la vivienda, la atención médica...

Ya todos sabemos que los Derechos Humanos se incumplen en todos los rincones del mundo. ¿Hay algo que podamos hacer para cambiar las cosas?

He viajado por muchos lugares. Y he conocido a niños con la barriga hinchada por el hambre, a mujeres a las que les han robado a sus hijos para darlos en adopción, a niños que han sido abandonados en las calles y que no reciben educación ni atención médica ni siquiera una sola caricia, a personas que han sido torturadas por dar su opinión, a gente que no se le permite sonreír por haber elegido una opción diferente.

He vivido muchas vidas. Y he aprendido muchas cosas. Y estoy cansada de no hacer nada. Porque hoy sé que si no hago algo para cambiar las cosas, estoy manteniendo el statu quo. Si veo lo que sucede y miro hacia otro lado, soy igual de responsable. Pero, ¿qué puedo hacer?

Hoy no tengo una buena noticia, hoy tengo una pregunta, ¿qué puedo hacer? ¿Alguien puede ayudarme?

viernes 14 de agosto de 2009

Equivocarse

Amanecer en Creta
(¿Te imaginas que, un día,
el sol no saliera, por temor a equivocarse?)

Hay palabras que parecen malditas. "Equivocarse" es una de ellas. Según la RAE, equivocarse significa "tener o tomar algo por otra cosa, juzgando u obrando desacertadamente". Pero, ¿es eso cierto? ¿Equivocarse es no acertar? ¿Qué es, realmente, equivocarse?

Y me lo pregunto porque yo me he equivocado cientos (o miles) de veces. Y, en muchas ocasiones, eso me ha llevado, al final, a elegir el camino correcto. Así pues, no creo que las equivocaciones sean siempre malas o desacertadas. Aunque he decidido tratar de pensar -al menos, un poco- antes de actuar, la verdad es que soy de naturaleza impulsiva y, a menudo, actúo por instinto más que por verdadero conocimiento. Y eso me ha llevado a equivocarme, sí. Pero mis equivocaciones me han acabado acercando a lugares maravillosos que, tal vez, no me estaban destinados pero que, gracias a mis tropiezos, me fueron regalados.
Nunca podemos saber si algo que al principio parece una equivocación lo es realmente. De hecho, intuyo que no existen las equivocaciones, que son solamente una manera de inculcarnos el miedo a actuar. Si tienes miedo a equivocarte, a menudo, no actúas. Y ese es, al final, para mí, el mayor error: no actuar por miedo a equivocarse.

La Buena Noticia es que no pasa nada, que puedes equivocarte. Que equivocarse forma parte del proceso maravilloso de aprender, de vivir, de crecer. Destierra, pues, el miedo. Nadie dejará de quererte por que te hayas equivocado, no se te cerrarán caminos, no se te impondrán destierros. Equivócate. Equivócate, aprende de ello, reestructúrate y, después… sigue adelante.

"No se equivoca el río cuando, al encontrar una montaña en su camino, retrocede para seguir avanzando hacia el mar.
Se equivoca el agua que, por temor a equivocarse, se estanca y se pudre en la laguna.
No se equivoca la semilla cuando muere en el surco para hacerse planta;
se equivoca la que, por no morir bajo la tierra, renuncia a la vida.
No se equivoca el pájaro que ensayando el primer vuelo cae al suelo; se equivoca aquél que por temor a caerse renuncia a volar por la seguridad del nido.
No se equivoca el hombre que ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas; se equivoca aquél que por temor a equivocarse nunca acciona.
Pienso que se equivocan aquellos que no aceptan que ser hombre es buscarse a sí mismo cada día, sin encontrarse nunca plenamente.
Creo que al final del camino no te premiarán por lo que encuentres,
sino por aquello que hayas buscado honestamente.
El error más grande lo cometes cuando, por temor a equivocarte,
te equivocas dejando de arriesgar en el viaje hacia tus objetivos.
"
Rabindranath Tagore

miércoles 5 de agosto de 2009

La belleza

Creta
(esta foto va dedicada a mi amiga siberiana)

Tengo una mancha en mi piel. Hace muchos años, cuando era adolescente, mi mancha suponía un problema. Hoy ya no lo es. Sin embargo, descubrí que Inés también tiene una mancha. Y para que, cuando creciera, no se sintiera acomplejada, se me ocurrió decirle que la mancha era una isla. Una isla que guardaba un gran tesoro. Le mostré la mía, tan grande que había formado un archipiélago. Le dije que, un día, viajaríamos juntas para encontrar el tesoro que esconden nuestras islas.

He contado esto porque el otro día me sucedió algo que me descolocó. Hace muchos años que ya no escondo mi mancha pero, por primera vez en mi vida, alguien la señaló y me dijo: "Qué bonita mancha tienes en el brazo. Te hace única y diferente". Si no fuera por que la persona que me lo dijo merece todos mis respetos, hubiera pensado que me estaba tomando el pelo. Sin embargo, no era así.

Y, de esta manera tan sencilla, descubrí que la belleza no está en mí sino en los ojos de la persona que me mira. Y, mira por dónde, el descubrimiento supuso una liberación.

La vida va poniendo semillitas de sabiduría en el camino. Y de nosotros depende cogerlas o desecharlas. Hace muchos años también, mis pasos me llevaron a un lugar maravilloso. Al llegar dije: "Estoy en el paraíso". Por suerte, cerca había un sabio, dispuesto a regalarme otro rayito de sabiduría: "Elena, si puedes ver el paraíso, es que lo llevas dentro de ti".

Ahora lo he comprendido. Y sé lo que debo hacer. Voy a limpiar bien mis ojos y mi corazón. Porque quiero ver bien clara la belleza. En todos mis días. En todas las personas con las que me cruzo. En todos los instantes que me sean regalados.

martes 28 de julio de 2009

Love letters


"Straight from your heart", decía la canción. Cartas de amor que vienen, directamente, del corazón. Llamadme cursi pero me encantan las cartas de amor, me chiflan las historias de amor, me apasiona que me cuenten maravillosos cuentos románticos que han vivido personas conocidas o desconocidas. Sí, me encanta. Me da esperanza...

Mi amiga Alhy me ha enviado una de esas historias (muchísimas gracias!!!!! me encantó, ya sabes...). Decía en su correo que ella necesita creer en este tipo de cosas. Yo también. Por eso, y porque el amor siempre es una buena noticia, la quiero compartir aquí. Ésta es la historia:

Carmen Ruiz Pérez y Steve Smith, que hoy tienen ambos 42 años, se enamoraron hace 17 en el condado de Devon (Inglaterra), donde ella estudiaba en el marco de un programa de intercambio. Pero, después de un año de relación, sus vidas se separaron al trasladarse ella a París para trabajar. Unos años después, en un intento desesperado por resucitar su amor, Steve encontró la dirección de la casa de la madre de Carmen en España y le envió una carta, pero la misiva, colocada sobre la repisa de la chimenea, terminó cayéndose y perdiéndose durante más de una década. La carta de amor sólo reapareció al ser retirada la chimenea para unas obras de renovación."Cuando encontré la carta, no llamé a Steve en seguida porque estaba demasiado nerviosa", declaró Carmen Ruiz al diario local Herald Express. "Casi ni le llamo. Cada vez descolgaba el teléfono y lo volvía a colgar. Pero sabía que tenía que hacer esa llamada", precisó la española, que seguía soltera. Cuando ambos se reunieron en París unos días después, fue como si el tiempo se hubiera detenido, dijo Smith, que trabaja como supervisor en una fábrica."Cuando nos reencontramos fue como una película. Corrimos por el aeropuerto hasta caer el uno en los brazos del otro. En 30 segundos (...) nos estábamos besando", explicó al mismo diario local. "Me alegro de que la carta terminara finalmente donde tenía que terminar", agregó el flamante novio después de la boda, celebrada el pasado viernes.

Una historia maravillosa, ¿no es cierto?

Buscando algún vídeo o foto con el que acompañar esta noticia tan especial, encontré el siguiente vídeo, titulado "Love letters". Me gustó el clip pero cuando leí la historia me chifló: su autor, Jeff Paul, lo hizo para pedirle matrimonio a su novia, Natasha. Evidentemente, ella dijo sí.



Este post lo dedico a mi amiga Tamara que, una vez, hace ya mucho tiempo, dijo que era mi “par romántica” y que hoy, desde donde quiera que esté, sé que cuida de mi corazón.



jueves 23 de julio de 2009

El camino menos transitado


I shall be telling this with a sigh
Somewhere ages and ages hence:
Two roads diverged in a wood, and I—
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.

(Fragmento de "The Road not taken", Robert Frost)


Está el camino de todos.
Y está tu camino.
Hace unos meses hablé de caminantes.
Hoy quiero hablar de caminos.
Porque está el camino de todos.
Y está tu camino.
Pero, ¿cómo saber que no te equivocas?,
¿cómo saber que tu camino es EL CAMINO?

"Observa el camino muy atentamente. Ponlo a prueba el tiempo que sea necesario y luego formúlate la única pregunta que haría un viejo sabio. La pregunta que me hizo mi maestro cuando yo era joven y mi sangre demasiado impetuosa para poder comprenderla. Ahora te haré la misma pregunta: ¿ese camino tiene corazón? Si lo tiene, el camino es bueno. Si no, resulta absurdo emprenderlo". (Carlos Castaneda) (Gracias por recordarme y prestarme la cita, Alhy)

No importa si es el menos transitado, no importa si tienes que recorrerlo en solitario, no importa si la oscuridad te acecha y los fantasmas te persiguen, no importa si te caes y te cuesta levantarte, no importa si estás alegre o triste –de hecho, a veces estarás alegre y, a veces, estarás triste-, no importa si llueve o hace sol. Lo único que importa –te lo aseguro- es que tu camino tenga corazón.

domingo 19 de julio de 2009

Personas como faros


Si no fuera una caminante de las estrellas, me gustaría ser un faro. Porque me encantan los faros. Es mágico saber que existe una torre con luz, que guía a los navegantes en las noches oscuras.

Todos necesitamos faros. No para cuando es de día, cuando brilla el sol, cuando todo está bien. Sino para cuando oscurece, cuando te acechan los miedos convertidos en fantasmas, cuando tu barco va a la deriva y has perdido el rumbo. Un faro impide que, en la oscuridad, te golpees contra las rocas. Por eso, si no fuera una caminante de las estrellas, me gustaría ser un faro.

Este post quiere ser un homenaje a todas las personas que son y han sido como faros en mi vida. Un homenaje y un agradecimiento. Porque, gracias a vosotros, aunque mil veces haya perdido mi rumbo, nunca he llegado a destrozar mi barco, y, tarde o temprano, vuestra luz me ha guiado con suavidad hasta las maravillosas bahías y calas que hay en mi vida.

Sois muchos. Pero dais forma a mi corazón. Por eso, gracias. Muchísimas gracias.

miércoles 15 de julio de 2009

Lo que me hace feliz

El otro día me enviaron, de una revista con la que a veces colaboro, a cubrir una rueda de prensa que tenía lugar en Barcelona, en la clínica Dexeus. El tema era el 25 aniversario del primer bebé probeta español.

Tanto el tema como el lugar removieron muchas cosas en mí y me hicieron darle vueltas a un asunto que creo que es importante. ¿Por qué a las mujeres (al menos a las de mi generación, tal vez la cosa ahora haya cambiado... ojalá…) se nos inculca que estamos incompletas si no tenemos pareja e hijos?

Durante muchos años pensé que no sería feliz si no tenía ciertas cosas y, entre ellas, una pareja y un hijo. Nunca he sido muy materialista pero dentro de la lista de cosas necesarias entraban, también, una casa (piso, apartamento, techo donde refugiarme...), un trabajo medio decente y una mínima cantidad de cosas que me proporcionarían bienestar.

Sin embargo, en este año complicado, en el que no he tenido nada de lo que pensaba que necesitaba para ser feliz, he descubierto qué es lo que me hace verdaderamente feliz. Y, es curioso, no tiene nada que ver con la lista que siempre tuve en mente.

Lo que me hace feliz es darme cuenta de que tengo todo lo que necesito para ser feliz. Lo que me hace feliz es, precisamente, concentrarme en todo eso que tengo y no en lo que -supuestamente- me falta. Lo que me hace feliz es sentarme cada mañana y cada noche a meditar y descubrir el inmenso amor y la brillante luz que hay en mi corazón y que he apagado tantísimas veces al pensar que no tenía "lo que necesitaba para ser feliz". Finalmente, lo que he descubierto es que lo que me hace feliz es SER, más que TENER. Así que, ahora, he cambiado de verbo y camino sonriente, muy sonriente. Porque sé que, cuando me conecto con lo que verdaderamente soy, la vida me regala todo lo que necesito para ser feliz.

La buena noticia de hoy es, pues, que tienes todo lo que necesitas para ser feliz. Mira a tu alrededor y sonríe. ¿Te das cuenta?

viernes 10 de julio de 2009

Bai Jia Bei


Después de unos meses de convivencia circunstancial, mi madre está empezando a confirmar sus eternas sospechas de que estoy completamente turuleta. Y, quizás, tenga razón. Como todo tiene un motivo, pasaré a explicaros la historia porque, además, me gustaría pediros (a los que queráis) vuestra colaboración.

He decidido coserme una "colcha de los deseos". Sí, lo sé, nunca pensé que la palabra "coser" y la palabra "yo" estarían juntas en una frase pero.... ayer descubrí, en el blog de Bet, una historia que me encantó. Se trata de la tradición del Bai Jia Bei. Viene de China y, normalmente, se relaciona con la celebración del nacimiento de un niño y de la felicidad por una nueva vida. Un Bai Jia Bei es una “colcha de los 100 deseos” (más abajo tenéis la leyenda). Y se realiza con 100 retales de telas diferentes (patchwork) que son aportadas por 100 personas, entre familiares, amigos y conocidos. Cada uno de estos retales viene acompañado con un deseo, poesía, proverbio, cita, etc., escrito en una hoja, tarjeta o postal, en la que también aparece un trocito menor de esa misma tela, que identifica el cuadradito de la colcha con el deseo y la persona que lo pidió. Estos deseos se recopilan, posteriormente, en un álbum. Es una colcha que guarda la suerte, la energía y los buenos deseos de todos los familiares y amigos que contribuyen con el retal. (La historia me hizo recordar una peli cursi, pero que me encantó, en la que un grupo de mujeres maduras hacían una colcha para la nieta de una de ellas: "Donde reside el amor").

Por circunstancias que muchos conocéis y otros desconocéis, estoy a punto de iniciar una nueva vida. En una nueva casa. Y he pensado que me gustaría que, ya que se me da la oportunidad de comenzar de nuevo, mi nueva casa tenga solamente cosas que me gusten muchísimo, cosas que signifiquen algo, cosas que toquen, de alguna forma, mi corazón. Porque la vida me ha enseñado que las únicas cosas importantes son las que salen del corazón. Así que pensé que, para mi nueva cama, voy a intentar coserme una colcha de los deseos que me abrigue muchísimo cuando fuera (o dentro) haga frío.

Y, aunque supongo que os lo estabais temiendo... aquí viene vuestra colaboración (insisto, a los que queráis). Esta colcha se fabrica, como ya he comentado, cosiendo los retales de tela que te envían tus familiares, amigos y conocidos, con sus buenos deseos. Así que si tenéis ganas, os invito a que me enviéis un retal de tela para mi colcha del buen rollito, de mi nueva y super brillante vida ;-)


Lo que necesito recibir es:
- Un trozo de tela de algodón (finita) de 25x25 cm., que os de muy buen rollo.
- Una tarjeta, carta, nota, con un deseo, poema, proverbio o lo que queráis, con vuestro nombre, la cual deberá tener pegada en alguna parte un trozo pequeñito de la misma tela.

Si os animáis, enviadme un mail a buenas_noticias@hotmail.es y os paso mi dirección. La idea es recibir 100 retales (madre mía!!!!). Sería genial pero si sólo recibo 10 estaré contenta igualmente y me haré una mantita de buen rollo para los pies, je je je

¿Cómo lo veis? ¿Me he "chiflao"?


“La última emperatriz de la dinastía Quing fue una simple concubina hasta el día que tuvo la suerte de dar a luz al único hijo varón del emperador. Durante un tiempo se vio forzada a dejar solo a su hijo y concibió un plan para protegerle de las viejas esposas del emperador y obligar a las poderosas familias Manchúes a cesar en su empeño de reclamar el trono. A cada uno de los jefes de los cien clanes más poderosos del Imperio les pidió una bobina de la mejor seda. Encargó a los costureros del palacio que cortaran estas piezas en pedacitos más pequeños y con estos trozos hicieran un traje para su hijo. Así, simbólicamente, pertenecería a cada una de estas cien nobles y poderosas familias. Y bajo su protección los dioses no osarían hacerle daño.”

lunes 6 de julio de 2009

Cosas que son (im)posibles

Tu mundo será tan mágico como tú creas que es...

"Como no sabían que era imposible...
lo hicieron"

“Eso sí que no lo puedo creer", exclamo Alicia.
“¿Qué no lo puedes creer?”, repitió la Reina con un aire triste, “inténtalo de nuevo, respira hondo, cierra los ojos y cree”.
Alicia se rió. “No tiene sentido intentarlo", dijo, “nadie puede creer en cosas imposibles”.
“Yo más bien diría que es cuestión de práctica”, dijo la Reina. “Cuando yo era joven, practicaba todos los días durante media hora. Y muchas veces llegué a creer en seis cosas imposibles antes del desayuno”.
(Alicia a
través del espejo. Lewis Carroll)

Para esta semana tengo una buena noticia mezclada con una propuesta. Sólo por esta semana te propongo borrar de tu vocabulario la palabra “imposible”, te propongo dejar abiertas las puertas de todas las posibilidades.

Si defines algo como imposible, lo estás condenando a que así sea. Hay muchas cosas que el ser humano creyó utópicas hasta que se hicieron realidad. Y ¿cómo sucedió? Pasó que, en algún momento, alguien dejó de verlas como irrealizables y las hizo posibles, las materializó. Hay quien dice que nada –NADA- es imposible. Así que, por esta semana celebra tu no cumpleaños, pinta una flor, persigue a un conejo blanco, comparte una merienda disparatada, sé un poco loco y, sobre todo, trata de creer en seis –o más- cosas imposibles antes del desayuno. Verás como alguna se hace realidad…

Y que tengas varios... Felices No Cumpleaños


STARWALKER

jueves 2 de julio de 2009

Un puente indestructible

Puente la Reina (Navarra)

El otro día vi en el blog de mi amigo Pablo un post muy interesante, sobre un hombre, Toni Ruttimann, que construye puentes colgantes en lugares recónditos del mundo y que realiza su trabajo de forma gratuita, utilizando materiales de descarte o donados por empresas. Lo hace para ayudar a gente con pocos recursos y muchas necesidades. Y su trabajo puede verse en lugares tan distantes como Colombia, Honduras y Nicaragua o Camboya, Tailandia y Myanmar. Para saber más: http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1141451&pid=6706246&toi=6263

Me encantó la noticia y me quedé pensando sobre puentes. Para la RAE, la palabra "puente" tiene varias acepciones pero todas ellas me gustan, porque el puente siempre define algo que une dos elementos -contrarios o no- que se encuentran separados. Tal vez, su opuesto sería el muro. Mientras el puente acerca e incluye, el muro divide, aisla, excluye.

He seguido pensando (el tema da mucho de sí...) y me he dado cuenta de que en nuestra vida -y en nuestras relaciones- tenemos, siempre, la posibilidad de escoger entre construir puentes o levantar muros. Se construyen puentes con sonrisas, con abrazos, con el corazón abierto y confiado. Se levantan muros con prejuicios, con sospechas, con temores. El perdón y el amor son puentes. El miedo y el odio son muros. Así pues, de nuevo, la buena noticia es que podemos elegir. Elegir entre construir puentes o muros. ¿Cuál es tu opción?

"Mi táctica es
hablarte
y escucharte
construir con palabras
un puente indestructible."
(Fragmento de "Táctica y Estrategia", de Mario Benedetti)

Hablar y escuchar son, también, herramientas
del constructor de puentes...

domingo 28 de junio de 2009

Una esperanza de futuro

Niñas jugando con un gato
Lago Titicaca (Perú)

Aunque sé que el sufrimiento es parte importante de la vida y del crecimiento de toda persona, me duele ver a la gente sufrir. Sin embargo, lo que no tolero es ver a un niño que sufre. Porque creo que la infancia debería ser un lugar de inocencia en el que se pudiera soñar, ser feliz, sonreír. Un lugar seguro en el que se te permitiera, verdaderamente, ser niño y construir las herramientas -la seguridad, la fuerza, la solidez...- que te posibilitaran, después, llegar a ser un adulto responsable, comprometido y sin miedos.

Sin embargo, en el mundo hay muchísimos niños y niñas que tienen su infancia rota. Por la guerra. Por el hambre. Por la muerte. Hoy quiero hablar de una ong, Save the Children (http://www.savethechildren.es/), que celebra su 90 aniversario, ayudando a todos esos niños que perdieron su infancia. La organización fue fundada en Londres, en 1919, por Eglantyne Jebb, para ayudar a los millones de niños refugiados y desplazados, diseminados por Europa después de la Primera Guerra Mundial. Desde entonces, ha crecido y se ha extendido a 27 países desde los que se trabaja por y para la infancia.

Muchos de estos niños no sólo han perdido su infancia, sino algo aún peor, la esperanza de futuro. Y Save the Children trabaja por devolvérsela. Sobre el terreno, ofreciendo seguridad, sanidad y educación. Para que los niños a los que no dejaron ser niños, puedan reescribir su futuro. Porque nada está perdido si se recupera la esperanza...


jueves 25 de junio de 2009

A veces...

A veces, soy una niña que duerme tranquila sobre un pez rojo. Y, mientras mi melena flota, sueño que me sueño en un hermoso sueño.


Pero... a veces, me duelen las alas de tanto volar.
Y me siento en un columpio azul para mecerme entre las nubes.
Y, a veces, me asusto y te abrazo para sentirme más fuerte.

Otras veces soy una princesa valiente, capaz de luchar contra mis propios dragones.

A veces, -muchas veces-, mi cabeza está en las nubes. Y mis pies no tocan el suelo.

A veces, soy una rosa llena de espinas. Pero, luego, renazco convertida en bailarina.

A veces, mi príncipe azul entra por la ventana y me besa. Pero viene disfrazado de pez rojo.

A veces, mis fantasmas salen a recorrer mundos. Y me inquietan un poco.

Otras veces, duermo en la nieve, mientras me cuidan los enanitos.

A veces, extiendo mis alas y soy una mariposa que vuela entre mariposas.

A veces, soy una princesa que quiere escapar del castillo que ella misma construyó.

Y, a veces, atrapo luciérnagas y las guardo para cuando me falte la luz.

Pero, al final resulta que todo -TODO- no es más que un hermoso sueño que sueño en la noche...

Este post se lo dedico a Inés para que, un día,
cuando crezca,
sepa que puede ser
todas las “Ineses” que quiera ser.

Porque, a veces, nos equivocamos y, otras veces, hacemos las cosas bien. Pero los que de verdad nos quieren, SIEMPRE SIEMPRE, estarán ahí... para abrazarnos.


(Estas imágenes maravillosas son de la diseñadora italiana Nicoletta Ceccoli, que me ha dado su permiso para colgarlas en el blog. Su trabajo es fantástico, os lo recomiendo: http://www.nicolettaceccoli.com/index.html).

lunes 22 de junio de 2009

Un aplauso para la gente que se mueve desde y hacia el corazón

La foto de Vicente Ferrer la encontré en el blog de Adri

La vida es movimiento. Movimiento hacia delante. Aunque quieras pararte, la vida te empuja, no te deja detenerte. Pero, la buena noticia es que tú puedes decidir hacia dónde quieres moverte y qué es lo que te impulsa. Este post tal vez sea un poco largo pero es que quiero hablar de la gente que se mueve desde y hacia el corazón. Porque me gusta saber que son muchos (aunque hagan menos ruido).

La entrada la dedico, hoy, a Vicente Ferrer. Este gran hombre que, hace unos días, murió en la India. Vicente Ferrer consagró su vida a ayudar a los más necesitados de este país, se hizo uno con ellos, levantó escuelas, construyó hospitales, puentes, pozos y caminos. No hace falta decir mucho más. Creo que todos lo conocemos. Una vez coincidí con él. Creo que nunca había visto a una persona que desprendiera tantísima luz. Él decidió moverse hacia esa luz. Para acercarte hacia ella: http://www.fundacionvicenteferrer.org/esp/index.php

Moverse. Unirse. En este caso en favor de la Tierra, de la naturaleza. Es lo que sugiere el vídeo de Macaco y National Geographic que me envía Mari Ángeles.


También relacionado con la música y el desarrollo sostenible está el Movimiento Help Me (http://www.movimientohelpme.org/), del que me habló Adriana.

Por otro lado, Pepa me cuenta que la gente de Amnistía Internacional ha hecho posible que 15 menores de Jerusalén, que necesitaban una operación urgente de corazón, que no podía practicarse en Gaza y a los que el Gobierno de Israel les denegaba el permiso de salida de la franja, pudieran acudir al hospital de Makassed para ser operados. Para moverte con ellos: http://www.es.amnesty.org/

Mari Ángeles me habla, también, de su experiencia con la Asociación de Amigos del Pueblo Saharaui. Éstas son sus palabras: “Nosotros somos colaboradores de la Asociación de Amigos del Pueblo Saharaui. Cada verano tenemos un niño en acogida durante un par de meses. La idea es quitarlos de los campamentos, que en esta época del año alcanzan los 50º, y alimentarlos, proveerlos de ropa, productos de primera necesidad, etc. para ellos y sus familias cuando los devolvemos a casa. La primera vez, yo tuve muchas dudas. Me planteaba lo mismo que se plantea mucha gente: si era lícito sacarlos de su mundo y mostrarles el nuestro para luego devolverlos al desierto, pero después de la primera experiencia soy una convencida. Son niños que provienen de familias estructuradas y tienen claro que esto son unas vacaciones con una familia española. Cuando vuelven lo hacen felices de volver a su casa y con ayuda para su familia. En el caso de las familias acogedoras, también debes tener claro que es sólo para dos meses y no confundir los términos. De esa manera, funciona perfectamente y es una experiencia maravillosa.
Además, en la asociación hay una coordinadora estupenda y un grupo increíble de jóvenes que colaboran, desinteresadamente, por supuesto, y que me dejaron boquiabierta el verano pasado cuando los conocí por la cantidad de horas de su "vida de veinteañeros" que dedican a esto”.

Irene me cuenta sobre un grupo de personas que se mueven hacia una actividad maravillosa. Se trata del Centro Ocupacional Sínia (http://www.babasonica.com/portada.htm ), que se dedican a la atención de personas, en edad laboral, con discapacidad física, proporcionándoles una terapia ocupacional para que puedan integrarse en la sociedad, potenciando su autonomía. Tienen un taller de audiovisuales en el que se elaboran ideas fantásticas. Irene recomienda el vídeo “Siniacció”.

Para terminar, el otro día encontré en el blog de Martita (http://martamiraalrededor.lacoctelera.net/ ), el vídeo de La Unión, Central Musical y Greenpeace (http://www.greenpeace.org/espana ) con el que quieren “hacer un homenaje a las criaturas que comparten este planeta con nosotros, a los ecosistemas en los que viven y a aquellas personas y organizaciones que luchan por defenderlos”.

Mucha gente se mueve.
Y tú, ¿hacia dónde diriges tus pasos?

¡¡¡Mil gracias, Mari Ángeles, Adriana, Pepa, Irene y Marta por la información!!!

viernes 19 de junio de 2009

Vacaciones de verano

El pato de Inés viajando por su gran mundo:
la piscina de Tamariu...

Hoy estoy super contenta y tengo ganas de compartirlo. La mitad de esta buena noticia es para mí. Porque ya tengo en mis manos (es un decir) los billetes de avión para mis próximas vacaciones. Y, esta vez, voy a ir a un lugar que me espera hace miles de años... Nada más. Y nada menos.

Quizás es que soy como el pato de Inés: un día nos dimos cuenta de que pocas cosas le gustaban tanto como viajar.

La otra mitad es para todos, especialmente españoles y argentinos (de momento sólo está en estos dos países). Se trata de una página web que me pasó Irene (muchísimas gracias!!!) y que se llama http://www.viajamosjuntos.com/. Como ellos mismos dicen, es "una forma sencilla y totalmente gratuita de ponerte en contacto con gente para compartir trayectos en coche", para viajar en compañía. Puede ser un plan, ¿por qué no?

Llega el veranito. Aquí está empezando a hacer un calor horripilante pero.... yo llevo todo el día de buen rollito y cantando esta canción (el vídeo, del año de la catapum, es lo más):

martes 16 de junio de 2009

El silencio

Meditando frente al Ganges
(Rishikesh, India)

El otro día mi prima Inés (un amor de prima que me ha tocado en suerte) me enviaba un texto taoísta sobre el silencio, más concretamente sobre el silencio interno. A raíz de esto, estuve pensando en lo difícil que es conseguir un instante de silencio -externo muy complicado, interno casi imposible-. Nos hemos acostumbrado a vivir rodeados de ruidos, tanto que ni siquiera nos damos cuenta del traqueteo interno de nuestros propios pensamientos. Y nos dejamos ir. Y, cuando llegamos (a menudo adonde ni siquiera sabíamos que íbamos), no comprendemos cómo estamos donde estamos. Por eso, el silencio es también una buena noticia.

Porque, en muchas ocasiones, hablamos por hablar. Hablamos para criticar. Hablamos para quejarnos. Hablamos, hablamos, hablamos. Y, muchas veces, sin tener nada que decir. Casi podría decirse que tenemos miedo al silencio. ¿Por qué? ¿tal vez, porque nos da terror escuchar nuestra propia voz?

Yo te invito a que, si tienes ganas, leas este texto taoísta y, después, te regales un ratito de silencio. Cuando escuches tu propia voz, la voz de tu corazón, volverás a enamorarte de ti mismo...

(Mil gracias, primi)

sábado 13 de junio de 2009

Te querré siempre


Hoy, que todo parece ser efímero y que las relaciones eternas son vistas como un milagro o una cursilería, yo quiero dedicar un post a los sentimientos que no borra el tiempo ni la distancia, a aquéllos que crecen con los años, a los que aumentan y se fortalecen incluso en los malos tiempos.

En el blog de Mila he encontrado una información que me ha encantado. Se trata del proyecto de la artista holandesa Lindley Warren que ha creado un diccionario a base de fotografías que apoyan la definición de las palabras. Muy mágico, os lo recomiendo. Pero a lo que iba, he buscado en este diccionario cuál es la fotografía que define "amor" y, claro, no podía ser otra cosa: la imagen del amor son dos viejitos, caminando de espaldas, y cogidos de la mano.

Parece que hoy no me quedaba más remedio que escribir sobre el amor porque, en el blog de mi amigo Antonio, al que le gusta colorear la vida, he encontrado un vídeo de la canción "1,2,3,4", del grupo Plain White T's que, además de ser super buen rollero y de tener una letra preciosa, está filmado en la calle y explica la historia de amor de las personas anónimas que aparecen: el tiempo que llevan juntos, dónde se conocieron, y cuánto cuánto cuánto se quieren. Si algo llama la atención es que todos salen sonriendo.


Para mí el verdadero amor -estoy hablando del amor de pareja, of course- es un sentimiento que se construye con el tiempo. Cuando la pasión empieza a tranquilizarse, cuando las ansias se han calmado, cuando la necesidad de deslumbrar se ha fundido y descubres que puedes, al fin, relajarte. Es, entonces, cuando se te revela el resplandor de ese ser que llamas tu pareja. Cuando puedes ver su luz, a pesar de la oscuridad; cuando, en sus ojos, vislumbras su alma, a pesar de sus miedos; cuando te enfadas o te alegras pero, sea como sea, tomas su mano. Con las inseguridades y las certezas, con las broncas y las reconciliaciones, con los errores y los aciertos, con los miedos y las valentías, con los buenos y los malos momentos. Pero sabiendo, siempre, que está a tu lado. Y que ahí se queda.

Pasa pocas veces. Pero, si pasa, es una buena noticia. No lo dejes escapar...

martes 9 de junio de 2009

Practicar yoga


Hace muchos años que el yoga forma parte de mi mundo. De hecho, puedo decir, sin ninguna duda, que me cambió la vida. Empecé en un momento de caos y oscuridad absolutos y tuve la suerte de encontrar, a la primera, a una grandísima profesora -que, con los años, se ha convertido en una grandísima amiga-. Por si alguien se anima, ésta es su dirección: http://www.sisespaidesalut.com/

Por eso, y porque creo que el yoga es una buena noticia (de hecho, para mí, ha sido de las mejores), hace ya tiempo que quería escribir una entrada sobre este tema. Además, una amiga del blog, Laura Gracia, me envió (muchísimas gracias!!!) un interesante artículo de El Periódico, en el que entrevistaban a un profesor de yoga: http://www.elperiodico.com/default.asp?idpublicacio_PK=46&idioma=CAS&idnoticia_PK=607970&idseccio_PK=1006.

Y hoy, finalmente, me he decidido a hablar sobre el tema ya que he encontrado también un vídeo que me ha parecido genial. Sobre todo, porque pone en evidencia algunas de las trampas en las que puede caer el practicante de yoga. La primera y más evidente: el orgullo. El vídeo es mágico, como casi todas las cosas que me gustan. En él, el maestro está, tranquilamente, meditando en una alta cumbre de los Himalayas, cuando se presenta el discípulo, dispuesto a demostrar todo lo que sabe... Ya lo decía Swami Vijayananda, una de las cosas más difíciles que hay en este mundo, es ser un buen discípulo.

Yo llegué al yoga en medio de mi oscuridad y encontré un camino de luz. He sido, en algunos momentos, una discípula horrible, estoy segura. Porque el yoga te evidencia cosas que, a veces, te niegas a ver. He pasado por la sorpresa inicial, por el orgullo, por el desconocimiento, por el egoísmo, por el reconocimiento... (la lista es muuuuuuuy larga). Y he descubierto que, con el tiempo y con mucha paciencia (y mucho amor), vas conquistando pequeños espacios en tu interior. Aprendes a descubrirte, a conocerte. Aprendes a perdonarte, a escucharte, a respetarte, a quererte. Aprendes que te queda mucho por aprender. Y aprendes a respirar, a seguir teniendo paciencia, a aceptar, a fluir. Aprendes que, como dice un gran maestro, "para tener paz debes hacerte la guerra".

viernes 5 de junio de 2009

La fábula del águila, renovarse o morir


Es curioso porque hoy, en Barcelona, el tiempo ha cambiado y está empezando a llover. Sin embargo, en mi vida ha vuelto a salir el sol. Sí, así es, después de una larga temporada de monzones persistentes, la luz vuelve a recuperar los dominios que, por derecho, le pertenecen. O, al menos, así es como yo lo quiero.

Todo cambia. Todo pasa. Todo vuelve. Y todo se marcha, de nuevo. En las religiones orientales lo tienen muy claro, lo único que es permanente es el cambio. Parece un contrasentido pero, curiosamente, no lo es. Es, más bien, un reto.

Un reto ante el cual, lo más inteligente que puede hacer el ser humano es fortalecerse para que esos cambios no lo arrastren, como lo haría la fuerte corriente de un río. Huir no sirve. Esconderse tampoco. Los cambios te persiguen, te atrapan, te desconciertan. Y eso es, precisamente, lo mágico. La descomposición te lleva a la búsqueda, al intento de recuperar el orden y, finalmente, al crecimiento, a la renovación. Y, para ello, no siempre es necesario prestar batalla, a veces es mejor, incluso, batirse en retirada, refugiarse en la retaguardia y combatir a los propios fantasmas en el silencio de la soledad.

El águila, es el ave que posee la mayor longevidad de su especie. Llega a vivir 70 años. Pero para llegar a esa edad, a los 40 años de vida tiene que tomar una seria decisión. A los 40 años, sus uñas curvas y flexibles, no consiguen agarrar a las presas de las que se alimenta. Su pico alargado y puntiagudo, también se curva apuntando contra el pecho. Sus alas, están envejecidas y pesadas y sus plumas gruesas. ¡Volar es ahora muy difícil! Entonces el águila, tiene sólo dos alternativas: morir o... enfrentar un doloroso proceso de renovación que durará 150 días.
Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y refugiarse en un nido, próximo a una pared donde no necesite volar. Entonces, apenas encuentra ese lugar, el águila comienza a golpear con su pico la pared, hasta conseguir arrancárselo. Apenas lo arranca, debe esperar a que nazca el nuevo pico con el cual después, va a arrancar sus viejas uñas. Cuando las nuevas uñas comienzan a nacer, prosigue arrancando sus viejas plumas. Y después de cinco meses, sale victoriosa para su famoso vuelo de renovación, y entonces dispone... de 30 años más.

lunes 1 de junio de 2009

Leer y escribir - Starwalker

Alfabetización de mujeres en Katmandú (Nepal)

Hace, más o menos, un año volvía yo de uno de los viajes más maravillosos que he hecho jamás y, durante las tropecientas mil horas que duraba el vuelo, me distraje mirando la revista que ofrecía la compañía aérea. Normalmente, cuando llego a las páginas de las compras, las salto rápidamente porque no tengo demasiado interés en los artículos que allí se ofrecen pero, esta vez, me entretuve mirándolas. Y, de pronto, ahí estaba: un bolígrafo que llevaba mi nombre, STARWALKER.

Durante mi viaje, había descubierto una constelación. Una constelación que me llevó, meses después, a escribir una novela (¿una novela?) con su nombre. Pensaba que volaba pero, en realidad, iba caminando por las estrellas. Se lo dije a Inés, "saltaré de estrella en estrella hasta alcanzar la luna". Y me respondió: "Llévame contigo, tía Elena". Así que la llevé. A ella y a alguien más. De estrella en estrella hasta la luna que brilla en mi corazón.

Hoy recibo una carta de Montblanc (http://www.montblanc.com.es/), creadores del bolígrafo con mi nombre, en la que me cuentan que se han unido con Unicef para luchar contra el analfabetismo a nivel mundial. Y que, a través de sus ediciones especiales, han recaudado ya más de un millón de dólares para esta campaña.

Conocí, una vez, a una madre que quería aprender a leer para poder entender la correspondencia que le llegaba del colegio de sus hijos.

Me alegra saber que Montblanc está tomando cartas en el asunto.

jueves 28 de mayo de 2009

Dar un trocito de ti

"Hoy, en la ciudad, todos, absolutamente todos, se levantaron con granos de azúcar en los labios. Pero sólo se dieron cuenta los que, al despertarse, se besaron."

:-) Hace unos meses, poquitos, yo hablaba de que había alguien en mi vida que me regalaba canciones. Y me hacía feliz. Me pareció maravillosa la idea de regalar canciones.

:-) El otro día, alguien me contó que su pareja se le había declarado regalándole un poema de Benedetti. Y, uffff, también me pareció algo fabuloso.

:-) El lunes, cuando llegué a casa, little Inés había dejado un dibujo para mí sobre el sofá que, hoy en día, es mi cama. Era una pecera con pulpos, caballitos de mar, delfines y peces de colores. ¿Qué voy a decir?, me encantó, claro.

:-) Esta tarde he ido a un lugar donde parece que trabajo o que trabajaré y mi nueva compañera o, tal vez ya, amiga, Ainoa, me ha regalado el cuento que, según sus palabras, le hizo amar la lectura. Lo ha impreso y le ha puesto un lazo. Para mí.

Estas cosas me tocan, me dejan sin palabras. Ya había hablado de lo grandes que son las cosas pequeñas, de lo feliz que te hacen. Hoy quiero, además, recordar que el regalo más maravilloso que puedes dar es un trocito de ti, una parte de tu corazón. Y si tú no la sabes expresar, puedes echar mano de la música, de la poesía, de las flores, del arte. Ya lo decía el cartero de aquella maravillosa película: "Los poemas no son de quien los escribe, los poemas son de quien los necesita".

Actualmente, no hay nadie que me regale canciones, pero la vida -y las personas que hay en la mía- no dejan de sorprenderme. Así, Cristina me manda poemas que sabe que me gustarán, Juan me lee frases del último libro que está leyendo porque está seguro de que me interesan, Marta me propone viajar juntas a la India, Pepa prepara croissants de fuet para mí, Joan me da miles de besos, David me invita a merendar, Inés a comer, Eva me envía un sms para recordarme que está ahí, Eli me manda un mail con las fotos de su hijo, Natalia me trae una peli y una pizza...

Constantemente, la vida y los que nos rodean nos hacen grandes regalos, ¿nos damos cuenta?, ¿los reconocemos?, ¿nos atrevemos a disfrutarlos? Y, aún más importante, ¿somos capaces de dar trocitos de nuestro corazón a todos los que queremos? Curiosamente, -y ésta es la buena noticia-, el corazón, cuanto más lo repartes, más crece...

Os dejo aquí un pequeño regalito que a mí me hizo Vane (mil gracias!!!), una emisora de música a la carta: http://www.rockola.fm/

lunes 25 de mayo de 2009

Predicar con el ejemplo

Anciana en Dharamsala (India)

Antes que nada, pido perdón por el título. Es una frase hecha, "predicar con el ejemplo", pero vaya por delante que la palabra "predicar" no me gusta y la de "ejemplo" tampoco.

Sin embargo, hoy quiero hablar de una pequeña película que me pasó, hace unos días, mi amiga Magda (muchísimas gracias!!!). La película se titula "Walk the talk" que, dicho de forma mucho más bonita, quiere decir "predicar con el ejemplo". El film, que podéis encontrar en el siguiente link: http://www.doyouwalkthetalk.com/, pertenece a una serie de películas "inspiradoras": http://www.simpletruths.com/world/movies.asp. Los norteamericanos -ya sabéis- son únicos para escribir libros sobre autoestima, filmar películas sobre valores morales o dar charlas acerca de la mejor forma de llegar a ser lo que siempre quisiste ser. Y, bueno, ¿por qué no pensar que, a veces, tienen razón?

Esta película habla de compromiso. Habla de la posibilidad de comprometernos, con nosotros mismos, para vivir de acuerdo con nuestros ideales, para ser fieles a nuestra esencia. Las palabras "honestidad", "respeto", "coraje", "integridad" o "compromiso" no significan nada si no las convertimos en una forma de vida. Así, puedes elegir entre una vida de palabras huecas o una vida comprometida. Contigo mismo y con el mundo.

Puedes elegir seguir a tu corazón o a tu cabeza.
Puedes elegir entre lo correcto o lo fácil.
Puedes elegir ser respetuoso contigo mismo y con los demás o no serlo.
Puedes elegir ser honesto o mentir.
Puedes elegir entre el amor o la indiferencia.
Puedes elegir entre luchar o abandonar.

La buena noticia es que puedes elegir. Y también... que puedes comprometerte. O no hacerlo. Sólo tú eliges quién quieres ser. Sólo tú decides quién serás.

viernes 22 de mayo de 2009

De maestros y de enseñanzas

"La hora de la lección"
Rishikesh (India)

Solía pensar que, un día, encontraría a mi maestro. Y andaba tan preocupada buscándolo que no me di cuenta de que, muy muy cerquita, a mi lado, tenía siempre a uno. O, a varios. Entonces, un día, apareció mi maestro. Y una de las grandes lecciones que de él aprendí es que, en cada persona que se cruza en mi camino, existe un posible maestro. Y que, en cada día que vivo, se encuentra una enseñanza. Así pues, decidí abrir bien los ojos, los oídos, la mente. Decidí ver, escuchar y tratar de comprender. Y, desde entonces, haciéndolo unas veces mejor y otras veces peor, en eso estoy...

Os dejo un par de lecciones que escuché por el camino, por si os pudieran servir para este fin de semana o para el próximo:

"Si quieres tener paz mental no veas los defectos y faltas de los otros. Ve en primer lugar los tuyos. Aprende a considerar el universo como algo muy tuyo. Nadie es un extraño. El mundo y tú sois uno".

"Es verdad que hay que adquirir un poder real sobre uno mismo. No se puede tolerar seguir indefinidamente, año tras año, siendo el juguete de los pensamientos e impulsos, dando vueltas dentro de los mismos mecanismos, el mismo infantilismo y la misma debilidad".
Arnaud Desjardins

La buena noticia es que cerca, muy cerca, tienes a un gran maestro. ¿Sabrás reconocerlo? Te lo deseo...

lunes 18 de mayo de 2009

¿Por qué cantamos?

Por ti, Mario...
Yo canto por ti, y por gente como tú...


¿Por qué cantamos? - Mario Benedetti


Si cada hora viene con su muerte
si el tiempo es una cueva de ladrones
los aires ya no son los buenos aires
la vida es nada más que un blanco móvil

usted preguntará por qué cantamos

si nuestros bravos quedan sin abrazo
la patria se nos muere de tristeza
y el corazón del hombre se hace añicos
antes aún que explote la vergüenza

usted preguntará por qué cantamos

si estamos lejos como un horizonte
si allá quedaron árboles y cielo
si cada noche es siempre alguna ausencia
y cada despertar un desencuentro

usted preguntará por qué cantamos

cantamos porque el río está sonando
y cuando suena el río / suena el río
cantamos porque el cruel no tiene nombre
y en cambio tiene nombre su destino

cantamos por el niño y porque todo
y porque algún futuro y porque el pueblo
cantamos porque los sobrevivientes
y nuestros muertos quieren que cantemos

cantamos porque el grito no es bastante
y no es bastante el llanto ni la bronca
cantamos porque creemos en la gente
y porque venceremos la derrota

cantamos porque el sol nos reconoce
y porque el campo huele a primavera
y porque en este tallo en aquel fruto
cada pregunta tiene su respuesta

cantamos porque llueve sobre el surco
y somos militantes de la vida
y porque no podemos ni queremos
dejar que la canción se haga ceniza.

Lunes verde

Nuestra Tierra es un regalo
¿A qué esperas para empezar a cuidarla?

El verde es el color de la esperanza. El verde es el color del chakra del corazón, es el color de las personas con conciencia ecológica. Hoy quiero que sea un lunes verde. Y, a ser posible, que se alargue toda la semana. O, mejor, todo el mes. Incluso todo el año. Y... ¿siempre?

Lo primero de lo que querría hablar es del aniversario de Greenpeace, que hace ya 25 años que llegó a España (http://www.greenpeace.org/espana/) y su lucha por el planeta sigue tan viva como el primer día.

Además, me gustaría hablaros de la campaña que está realizando el movimiento Avaaz (http://www.avaaz.org/) para conseguir que la Unión Europea adopte estándares de eficiencia energética en productos como neveras o televisores, con el objetivo de reducir en un 10% la polución de gases efecto invernadero para el año 2020. Puedes unirte a su campaña, firmando la petición en: http://www.avaaz.org/es/refrigerator_revolution_video/?cl=193138599&v=2944

También, comentar que, el otro día, Irene me pasó (mil gracias!!!) un artículo del periódico cuyo titular anunciaba que peatones y bicis ya son mayoría en Barcelona. ¡Buena noticia!

Por otro lado, mi amiga Natalia me envía desde Perú (miles de gracias, también!!!) información sobre la "Plastiki Expedition" (http://www.adventureecology.com/theplastiki), una expedición organizada por un grupo de científicos y creativos que, inspirándose en la famosa Kontiki, han construido un barco a base de botellas de plástico y residuos reciclados que navegará, el próximo verano, de San Francisco a Sidney. Su objetivo: que nos replanteemos la huella que el ser humano está dejando sobre la Tierra.

Y, para terminar, comentar que el Gobierno Español ha dado marcha atrás en el proyecto de reforma de la Ley de Extranjería del que hablábamos hace unos meses (http://periodicobuenasnoticias.blogspot.com/2009/03/los-pajaros-no-son-de-nadie.html) y parece ser que, finalmente, la hospitalidad con los inmigrantes ya no será perseguida. Es que el tema tenía bemoles... Más información en Canal Solidario: http://www.canalsolidario.org/web/noticias/noticia/?id_noticia=11147

Ah, y dar las gracias a mi querida Paula (http://histerias-historias.blogspot.com/) que me pasó un meme (que respondí en su página..) y a Titive (http://unpoquitodejusticia.blogspot.com/), que me ha dado este premio y me ha recordado que "Las buenas noticias en realidad sí pasan todos los días, constante e insistentemente están a nuestro alrededor... hay que prestarles más atención".

(Paulita, te paso a ti este premio. No sólo por el blog. También por el esfuerzo que está suponiendo tu lucha personal. Porque creo que te lo mereces muchísimo. Un beso y adelante. Eres una grossa (ja ja ja) y te admiro mucho. Tienes todo mi apoyo, amiga).

El post va dedicado a Sofía que el viernes pasado me dijo que le daba muy buen rollo que escribiera los lunes y poder empezar la semana leyendo Buenas Noticias. Pues, ¡ésta va por ti! Mil gracias por el apoyo...

jueves 14 de mayo de 2009

Yo me pregunto

Ritual de fuego en Haridwar (India)

Yo me pregunto...

Yo me pregunto por qué, últimamente que está tan de moda hablar de pandemias (según la RAE: "Enfermedad epidémica que se extiende a muchos países o que ataca a casi todos los individuos de una localidad o región"), los medios de comunicación no se han hecho eco de una de las más importantes epidemias de los últimos tiempos.

Hace unos días recibí la noticia de que un spot publicitario para promover la participación social, realizado con un toque de humor, por alumnos de la Universidad Rey Juan Carlos, había sido el ganador del primer premio del Festival Solidar&Dar. La noticia la daba Canal Solidario (http://www.canalsolidario.org/web/noticias/noticia/?id_noticia=11075), y el anuncio era el siguiente:


Y me quedé pensando sobre esta nueva enfermedad de la que habla el anuncio, “Solidaritis”, una enfermedad que provoca comportamientos solidarios. Di una vuelta “mental” a mi alrededor y pensé en todas (o casi todas) las personas que conozco. Y, mira por donde, creo que todas ellas (o casi todas) están vinculadas (decir comprometidas sería, quizás, exagerar) con alguna causa social. Así, pues, ¿por qué no hablar de esta nueva pandemia que se extiende como la pólvora y que es mucho pero mucho más positiva que todas aquellas de las que he leído en los últimos días?

Ana A. me habla de la “Fundación para el desarrollo humano”, que trabaja en Bangkok con niños y adultos infectados de sida; Ana S. me hace llegar noticias de otra antigua amiga, Siou, de la que hace tiempo que no sabía y que ha fundado una ong en Benarés (India), “Benares amitié” (http://www.benaresamitie.org/) para ayudar a los enfermos intocables de esta ciudad; Christine me cuenta sobre su amigo Andreu, alma del proyecto “Novaterra” (http://www.novaterra.com.es/), que trabaja por el desarrollo de la zona de San Pedro de Cumbaza (Perú); Marta me explica que colabora con la “Fundación Agua de Coco” (http://www.aguadecoco.org/), que tienen un proyecto agroforestal en Mangily (Madagascar); Razen, amigo y periodista nepalí, me habla de la nueva ong que lucha por los derechos de las mujeres en su país, “Women of Nepal” (http://www.nepalimahila.com/)...

Ya veis, la Solidaritis se extiende tan rápido como el fuego. Y, de hecho, es el único fuego que me gustaría que quemara todos nuestros corazones. Hoy y siempre.
HARI OM

lunes 11 de mayo de 2009

Caminar y llegar

Carretera en medio del Sahara (Marruecos)

“Caminante no hay camino”, decía el poeta. Sin embargo, a pesar de lo mucho que me gusta Machado, yo no estoy segura de que no haya camino. De hecho, creo que podría haber incluso múltiples caminos. El problema está en cuánta conciencia ponemos al recorrerlos. El problema está en cuántas veces sabemos dónde vamos. El problema es elegir uno y seguirlo hasta el final.

Cuando caminas con un objetivo, hacia un punto, concentras en él toda tu energía. Y, tarde o temprano, sorteando baches o cayendo en ellos, alcanzas tu objetivo. Si no sabes hacia dónde vas, si no sabes qué es lo que, realmente, quieres, ¿cómo lo vas a alcanzar?, ¿por qué te quejas de que nunca consigues lo que quieres si ni siquiera sabes qué es lo que quieres?

Caminamos a ciegas, sin rumbo fijo. Pero, el momento en que nos damos cuenta de ello, es el momento en que debemos pararnos, sentarnos a un lado del camino, si puede ser bajo un gran árbol que nos proteja, y pensar. Pensar dónde vamos, pensar lo que queremos que sea nuestra vida, pensar y hacerlo con el corazón (no te equivocas nunca, si piensas con el corazón). Y, cuando lo tengamos claro, empezar a caminar sin pausa pero sin prisa. Pues… allá donde vas, sólo tú te esperas…

Este post se lo dedico a mi querida Enriqueta, que escucha mis historias con paciencia de santa... (¡¡GRACIAS!!). Ella me envió hace un tiempo un mail en el que me contaba su experiencia recorriendo El Camino de Santiago. Os lo recomiendo: http://micamino.iespana.es/ . Y, desde entonces, me bailaba por la cabeza escribir algo sobre el tema del camino. Dicen que el Camino de Santiago es un recorrido iniciático. Y, de hecho, supongo que todo camino, en cierta forma, lo es. Yo no he hecho el Camino de Santiago (todavía) pero sí estoy recorriendo otro camino iniciático, el camino de la vida. Con mis dudas y mis certezas, mis ausencias y mis presencias, mis seguridades y mis inseguridades, voy camino de, finalmente, encontrarme… un día…

La primera buena noticia es que llegarás. Y la segunda es que sólo tú decides dónde...

viernes 8 de mayo de 2009

El vacío


El domingo entré en la habitación donde, de momento, están guardadas todas mis cosas. Y me dio un vuelco el corazón. Llevo 9 meses viviendo sin ninguna de todas estas cosas. ¿Realmente las necesito?

Los seres humanos tenemos la extraña costumbre de acumular y acumular como si nos fuera la vida en ello. No sé muy bien por qué esto es así. Quizás, inconscientemente, pensamos que el lastre, de alguna forma, da más solidez a nuestros pasos sobre la tierra, que nuestra huella es más profunda y será más duradera. O, quizás, no pensamos nada, y simplemente amontonamos, por costumbre, por dejadez, por inercia. Ante estas dos opciones, mi fe en el ser humano me hace preferir la primera que, al menos, podría tener una disculpa de tipo psicológico (el miedo a la muerte, a la desaparición de lo que eres y esas cosas relacionadas con el ego, que se escapan de mi campo de conocimiento... ¿alguna sugerencia, Alhy?).

Sin embargo, la vida nos da constantes pistas de la plenitud que se encuentra en el viajar ligero de equipaje. En este sentido, creo que nunca he sido más feliz que en mi primer recorrido por la India. Llevaba una maleta pequeña, con tres pantalones, cuatro camisetas, ropa interior y -eso sí- tres libros. Y no eché nada de menos...

Mi recién recuperado amigo Nacho, me envió hace unos días un power point que se llamaba "El principio del vacío", de Joseph Newton. Una reflexión interesante sobre el hecho de acumular tanto objetos como dinero u otras cosas por miedo a necesitarlas en el futuro. Y sobre la importancia de deshacerse de todo lo inútil, con el objetivo de hacer espacio para que cosas nuevas puedan llegar a tu vida.

Guardar te encadena. Aunque no te des cuenta -o, quizás por eso,- las cosas de las que no te quieres o no te puedes deshacer te hacen su esclavo. La buena noticia es que, en realidad, necesitas poco. Muy pero que muy poco.

martes 5 de mayo de 2009

Manifiesto minimalista

Nubes en Dharamsala

Hoy escribo el post número 100. ¡Qué fuerte! Pero, con vuestro permiso, me tomaré un post de vacaciones y os copiaré un texto que me acaba de enviar mi amiga Laura, querida compañera de yoga, meditaciones y similares. Ella dice que está en la línea del Periódico y, cuando lo he leído, no he podido estar más de acuerdo. En él, el periodista Pedro G. Cuartango dice muchas cosas que practico y muchas otras que me gustaría practicar más a menudo. Siempre va bien recordarlas. El texto apareció en el diario El Mundo (http://www.elmundo.es/opinion/columnas/pedro-g-cuartango/2009/05/2638432.html). Ahí va:

Manifiesto minimalista

A Julio Rey

COGE EL DÍA. Atrápalo. No escuches a quien te diga que dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Abre los ojos y los oídos.
Levántate y anda. Recorre los caminos que quedan por hollar. Compórtate como si la vida fuera a durar solamente cinco minutos. Salta de la cama y contempla como el sol se alza sobre el horizonte. Sube a un tejado y mira el brillo azul de Vega en el cénit de la noche.
Que lo que has perdido en el pasado no ensombrezca lo que puedes disfrutar en el presente. Entierra los desengaños y atiende sin prejuicios a lo que te están diciendo.
Viaja a cientos de kilómetros para ver un cuadro o un paisaje. Pasea por un acantilado en un día de furiosa tormenta. Lee un poema de Cavafis y evoca aquella Alejandría que nunca conociste. Escucha una vieja canción de Trenet.
Descorcha una botella de vino, come un buen pan y paladea un queso fuerte. Notarás el sabor de la tierra, un regusto amargo que queda en la memoria.
Dedica tiempo a tus amigos porque ellos guardan lo mejor de ti. Observa sus gestos, sus silencios. Capta los matices donde encontrarás algo más profundo que las palabras.
En los momentos de desánimo, ten siempre presente que la adversidad fortalece el carácter. Recuerda que ser coherente es mucho más importante que tener éxito. Permanece fiel a ti mismo. Y párate a distinguir las voces de los ecos.
Comprender es mucho más difícil que juzgar. Sé duro contigo mismo y no critiques a los demás. Ponte en el lugar de los otros. No seas necio y no mires jamás el dedo que te está señalando la luna.
No hagas planes, no pienses en el futuro, prescinde -si puedes- del reloj, viaja a los confines del mundo o de tu pueblo, túmbate en el suelo y contempla el paso de las nubes. Ellas te susurrarán cosas que no sabes.
No aceptes nunca que la realidad es inevitable, pero tampoco te empeñes en cambiar a los demás. Por mucho que lo desees, el mundo siempre será imperfecto, lo mismo que tú.
Saca horas para la observación. Reflexiona. Pero no te dejes llevar nunca por la inacción. Las injusticias nunca se arreglan solas. No dejes que los demás asuman responsabilidades que te corresponden a ti también.
Camina ligero de equipaje, no temas a lo que te aguarda en el recodo del trayecto. Ama, pero no te aferres a nada. Relájate y disfruta de la vida, que es lo único que tenemos por un rato.


Además, quiero agradecer a Sandra C. y a mi querida Paula, por los premios que me han dado. ¡¡¡Muchísimas gracias!!! Os recomiendo que visitéis sus blogs, valen la pena...


sábado 2 de mayo de 2009

Toda la belleza del mundo

He tenido una semana complicada y, entre otras cosas, me he estado preguntando dónde se esconde toda la belleza del mundo, sobre todo, en algunos momentos en los que no alcanzo a verla. Según dice la canción de Tribalistas, es lejos, en algún lugar, pero lejos. (Me encanta esta canción...).

Sin embargo, el otro día Inés señalaba una de las venas que recorre mis manos: "¿Qué es esto, tía Elena?" Y yo me quedé pensando, qué es esto, qué es, verdaderamente, esto. Después, como si estuviera en un extraño sueño, miré fijamente mi cara en un espejo. La miré como si la viera por vez primera. Estudiando todas las señales, arrugas, manchas y marcas que definen mi rostro. ¿Qué es todo esto?

Dicen que la cara es el espejo del alma pero, a mí, hace mucho tiempo se me ocurrió pensar que mi cara es el mapa de un tesoro. Un mapa en el que cada marca señala un momento vivido, cada arruga es una indicación de un camino, toda mancha es un instante de reflexión. Y, así, el mapa no señala otra cosa que mi vida. Y, por eso, no quiero ni puedo renegar de las marcas que surcan mi rostro porque ellas son las que se crean, día a día, con mi vida y me van conduciendo, poco a poco, al tesoro de mi alma. Porque he descubierto que es allí, justo allí, donde se esconde toda la belleza del mundo.

Esta es la buena noticia que quiero compartir, que toda la belleza del mundo está tan cerca o tan lejos como lo estás tú de tu alma. ¿Cuánta distancia te separa de ella?

miércoles 29 de abril de 2009

"Elijo la felicidad"


Esta vez, Mari Ángeles -fantástica compañera de la Universidad- y Magda -una nueva antigua amiga, también estupenda-, han coincidido al enviarme una noticia. Y digo yo que si me la envían dos veces es porque tengo que escribir sobre ella, ¿no? (Ah, y tenéis razón ambas, me ha encantado... Mil gracias!!!!).

Me hablan de Albert Casals, un chico de 18 años que, desde los 15, viaja en su silla de ruedas por todo el mundo sin apenas dinero ni compañía y con único equipaje que consiste en “dar y buscar la felicidad”. Albert quedó parapléjico a los ocho años, a raíz de un duro tratamiento para combatir la leucemia y la mononucleosis. Sin embargo, unos años después decidió que quería conocer mundo y empezó a viajar. Desde entonces, ha recorrido medio planeta solo y con un presupuesto de tres euros al día. Durmiendo en playas, parques, trenes o coches, ha descubierto que siempre hay alguien que le tiende una mano, que nunca le faltará de nada y que no necesita más para ser feliz. "Cuando haces lo que de verdad quieres, el universo entero conspira a tu favor. Mira alrededor y decide: tú puedes elegir vivir triste o contento. Yo elijo la felicidad. No veo entre nosotros razones para ser infeliz".

Albert ha escrito un libro en el que explica sus aventuras, Un mundo sobre ruedas, y que ha sido uno de los más vendidos en la pasada edición de Sant Jordi.

Y, aquí, la reina de las palabras, que se dedica a elucubrar sobre la alegría y la tristeza, se queda muda ante tanta sencillez, cordura y sabiduría. Me callo, pues.

Más información:

Quiero añadir, aquí, un día después, una nueva historia que me cuenta Mari Ángeles. Porque es otro ejemplo a seguir. Porque cuando la he leído me ha impactado. Porque vale la pena saber que existen más personas que superan las dificultades a base de optimismo, energía y alegría. Ahí van sus palabras:

"La Tata Mariá (con acento francés) es todo un personaje. Cumplió los 70 en enero, y es... la alegría de vivir, el optimismo personificado, la mismísima hospitalidad, y, todo eso, rodeada de amigos maravillosos, claro, no podía ser de otra manera. Pero te estaría simplificando la cosa si no te contara un poco su vida. Con 24 años, sufrió un accidente de coche que la dejó sentada en una silla de ruedas con un niño de pocos años. Desde entonces ha tenido que someterse a varias intervenciones quirúrgicas. Con poco más de 40, el marido murió de un infarto cerebral y unos años más tarde su hijo (muy joven y con el que tenía una relación muy especial) sufrió un accidente de tráfico que lo dejó inmóvil de cuello para abajo, en un hospital, causándole la muerte un año después. Bueno, pues todo eso no ha podido restarle las ganas de vivir, la risa fácil y contagiosa y la felicidad que irradia por todos sus poros. ¡Es una máquina! Su frase de siempre, en su español afrancesado es "a mí nada se me pone por imposible". Fundaron hace unos años una comisión de accesibilidad en la ciudad en donde vive y se dedica a controlar que toda la ciudad sea accesible para los handicaps. Te partes de risa oyéndola contar sus aventuras: desde las inauguraciones de edificios oficiales con el alcalde y los periodistas en las que siempre suelta alguna de las suyas hasta su aventura persiguiendo por toda la casa con su silla un pavo que le habían regalado por Navidad. Como dice mi hija mayor, es que tiene una risa tan contagiosa y es tan alegre y divertida que te carga las pilas".

Que nada se os ponga, tampoco a vosotros, por imposible...

lunes 27 de abril de 2009

Sobre la amistad y la tristeza

Amigas en Essaouira (Marruecos)

Mi buena noticia de este lunes viene en forma de "elucubración" sobre la tristeza y la amistad. Hoy volvía de Madrid y en el asiento de delante alguien leía La Vanguardia. Me ha llamado la atención un titular: "La amistad es un gran remedio para la tristeza". El artículo hablaba del nuevo libro escrito por el psiquiatra Enrique Rojas, Amigos. Adiós a la soledad. Curioso, porque justamente yo regresaba de pasar un fin de semana rodeada de grandes amigas y amigos. Y me he quedado pensando sobre este titular.

Es genial tener amigos. Creo que, en este punto, estaremos todos de acuerdo. Y, además, es genial tener amigos de todo tipo: de los gruñones que te dicen lo que no quieres oír, de los alegres que siempre te sacan una sonrisa, de los cálidos que te abrazan, de los que te apoyan hasta la muerte, de los que te escuchan y de los que no hay manera de que lo hagan, de los que te dicen cosas bonitas y de los que jamás te echarán un piropo. Alivia el corazón saber que tienes un amigo, que puedes contar con alguien que, como dice la canción de James Taylor, te ilumina hasta las noches más negras.

Sin embargo -y aquí tal vez discrepamos- también pienso que la tristeza o la soledad son estados del alma que, aunque se alivien con una mano amiga, no se curan ni se remedian con una palmadita en el hombro. El ser humano decidió, un día etiquetar todo lo que encontraba a su paso y desmontar la realidad en pares de contrarios: frío/calor, seco/mojado, alegre/triste... Y, después, pensó que uno de los extremos era mejor que el otro. Mi pregunta quizás sorprenda: ¿realmente es mejor la alegría que la tristeza? Y la respuesta es una trampa (o, quizás, la trampa esté en la pregunta...).

Yo, defensora a ultranza de la alegría, me respondo con otra pregunta: ¿Por qué hemos "demonizado" la tristeza, la soledad, la melancolía? El hecho de que estén tan "mal vistas" hace que nos sintamos fatal en el momento que estamos ahí, que queramos salir corriendo, que busquemos "amigos" que nos saquen urgentemente de ese mal trago. Y creo que eso es un error, que es un parche momentáneo y que no sirve absolutamente de nada. Pienso, como comentaba al principio, que la tristeza es un estado del alma, que todos tenemos que pasar por ella en algún momento de nuestra vida y que NO PASA NADA. Es una tontería tratar de negarla o huir de ella porque, vayas donde vayas, la tristeza te alcanzará. Se trata de vivirla, de escucharla, de comprender todo lo que nos está mostrando y enseñando. Cualquier momento de la vida es bueno si sabemos extraer una experiencia que nos enriquezca y nos haga crecer, si no nos enganchamos a lo que nos está pasando, si somos capaces de, un poquito al menos, distanciarnos de ese sentimiento y descubrir todo lo que se esconde tras él.

Y después, evidentemente, compartirlo con los amigos...

Este post es para todos mis amigos y amigas (soy una suertuda, lo sé...) para que recuerden que estoy y estaré siempre y, sobre todo, sobre todo, para darles las gracias por estar ahí.


Ah, y también quería agradecer a Anouna, que me ha dado este fantástico premio. Mil gracias!!!! (No os perdáis su blog)

miércoles 22 de abril de 2009

Te regalo una rosa

La buena noticia es que el jueves es el día de Sant Jordi. Y Barcelona se convierte en un caos, pero es un caos que brilla. Y Barcelona se viste de rojo. Y las gentes se pasean en busca de un libro. Y los hombres compran una flor para la mujer que quieren. Y ellas llevan rosas en la mano, en el bolso, en el pelo. Y Las Ramblas se desbordan. Y se escucha música. Y hasta el sol parece sonreír.

El año pasado escribí sobre la leyenda de Sant Jordi. Este año solamente quiero regalaros una rosa. Por si acaso. Por si pasara este día maravilloso y no hubierais recibido la vuestra. Ahí va... ¡Feliz día de Sant Jordi!

Se me olvidaba.... Quería comentar también que Canal Solidario propone una nueva iniciativa muy interesante para este día. Se titula "Libros contra la ceguera" y ellos la definen así: "Con motivo del próximo Día del Libro, te animamos a que compartas con nosotros las novelas o cuentos que han transformado tus ideas, que te han hecho replantearte tus posicionamientos sobre alguna realidad o que te han movido a actuar. La lectura de cualquier libro es buena pero hay libros que, de repente, te cambian algo dentro, te abre los ojos a una realidad que hasta ese momento, habías mirado sin ver. Cuéntanos cuál ha sido el libro que cambió tu forma de mirar y haremos una lista de los títulos más recomendados."

Más información en: http://www.canalsolidario.org/web/noticias/noticia/?id_noticia=11088

domingo 19 de abril de 2009

Tigres budistas


Hoy he recibido un mail que me ha dado muy buen rollo. Me escribía mi amigo Rodney, un fantástico brasileño y percusionista que desde hace un par de años vive en Los Ángeles. Me cuenta que está feliz (guay) porque está viviendo la vida que siempre soñó, que está en un momento perfecto, volando en su alfombra mágica de la percusión. Un mail lleno de optimismo para enviarme una noticia genial (Mil gracias!!!!).

Me habla Rodney de un templo budista de Tailandia, en el que conviven monjes y tigres practicando los principios budistas de la no-violencia. Todo comenzó en 1999, cuando adoptaron un bebé tigre que era huérfano. A partir de ese momento, empezaron a llegar otras crías que también habían quedado huérfanas, por culpa de los cazadores furtivos. Lo curioso fue que, al crecer, ninguno de los tigres se volvió feroz y, hoy en día, conviven en completa armonía con los humanos. Los monjes consideran que dichos tigres son antiguos compañeros del monasterio que se han reencarnado. (http://www.tigertemple.org/Eng/index.php)

Sea como sea, si monjes y tigres pueden vivir en paz... ¿hace falta que yo escriba algo más?

jueves 16 de abril de 2009

Historias cercanas III

Tengo un nuevo amigo, hace poco tiempo, pero ya es especial. Se llama David y tiene una agencia de viajes. Seguramente os preguntareis, ¿y qué tiene de especial llamarse David y tener una agencia de viajes? Pues os lo voy a contar. David, en realidad, no vende viajes. David cumple sueños. Y por eso quiero hablar de él aquí, porque su agencia no es la típica que vas y te colocan 15 días de tour por Egipto visitando El Cairo, Luxor, el Valle de los Reyes y Abu Simbel sino que te proponen un recorrido que te transporta al antiguo mundo faraónico, siguiendo los pasos del famoso "Libro del Amduat", para que puedas comprender cómo los egipcios veían el mundo; o te sugiere una expedición con curso de fotografía por la India; o un viaje con trabajo espiritual en Myanmar; o te construye, a medida, la odisea que siempre soñaste. En definitiva, otra forma de entender los viajes, no como un encuentro borreguil a la caza de la mejor foto sino como un verdadero recorrido iniciático que nunca te dejará indiferente. Ésta es su web, no os la perdáis: http://www.apaseo.net/


Siempre he pensado que todos los viajes son, en realidad, viajes iniciáticos. Al menos en mi caso, la que vuelve nunca es la misma que la que se fue. Siempre descubro algo. Del mundo y de mí misma. Y por eso me fascina viajar. Porque me traslada a las otras caras de mi propio yo, las desvela y me las muestra con toda su crudeza. En mis viajes he conocido a grandes amigos, he descubierto lugares maravillosos pero, en realidad, lo más importante que he hecho ha sido encontrar a las mejores y a las peores Elenas. Y eso, a veces me asusta pero también supone un reto. Porque me enfrenta a todo lo que yo soy. Lo bueno y lo malo. Y me hace trabajar para integrarlo y para comprender cuál es la parte de mí que quiero potenciar.


Así, hoy, de nuevo, la buena noticia es que hay personas que sueñan y proponen sueños, personas que, como me sucedió ayer con Inés (viendo La Bruja Novata...), creen tanto en la fantasía que la convierten en realidad, personas que, como la Princesa Inca, se tatúan una flor azul en el pecho porque no pueden soportar que no se considere real la fantasía, personas como David que quieren hacer tangibles esas fantasías. Todos -y esto lo creo firmemente, a pesar de que haya quien trate de hacerme pensar lo contrario- tenemos sueños y queremos creer en la fantasía. Sólo que algunos tienen miedo de que esa fantasía desaparezca y no poder soportar el dolor de la pérdida. Contra eso, mi consejo es: aférrate a ella. Con las dos manos. Con las piernas. Con todo tu cuerpo, si es necesario. ¿Quién dice que no puedes volar?, ¿tú te lo crees?

STARWALKER

lunes 13 de abril de 2009

El instante perfecto

El instante perfecto no es la meta,
el instante perfecto es cada una de las etapas
que hacemos hasta alcanzarla.

Decía el gran fotógrafo Henri Cartier-Bresson que existe un momento idóneo para cada fotografía, un momento en el cual se conjuga todo para crear el instante perfecto.

Me ha gustado esta idea y me la he llevado al terreno personal. Y, ahí, en ese territorio en el que yo habito, he pensado que el instante perfecto es, precisamente, el que nunca es posible fotografiar. Lo primero que se me ocurre es analizar cuántos de esos momentos perfectos habré tenido en mi vida. Creo que han sido muchos, muchísimos y que algunos de ellos quedaron grabados en mi alma, a sangre y fuego. Pero, mientras pienso esto, me doy cuenta de que me equivoco y de que, ¿tal vez...?, ¿es posible...?, ¿pudiera ser que todos los momentos de mi vida fueran instantes perfectos? ¿Por qué no? ¿Por qué pensar que solamente aquella vez en que tenía a un bebé entre mis brazos, ese otro instante en que cantaba a la luz de la luna o aquel otro en el que compartía confidencias con una amiga del alma, son momentos especiales? ¿Por qué no pensar que esta mañana mientras desayunaba tostadas con mantequilla y me hacía un zumo de naranja fue un momento mágico o incluso esta tarde mientras leía, tranquilamente, en el sofá y escuchaba como fuera llovía, o ahora, justo ahora que estoy escribiendo un nuevo post? ¿Por que no pensar que éste es un momento perfecto?


Entonces, creo comprender algo... Intuyo, siento, tengo la sensación de que el instante perfecto es aquí y es ahora. Sí, lo sé, he leído libros sobre el tema, he escuchado conferencias sobre la necesidad de disfrutar el presente, he visto vídeos, he cantado canciones. Pero es ahora cuando lo comprendo. Ahora cuando esa certidumbre se me ha colado, de verdad, en el corazón.


El momento perfecto. Curioso. El momento perfecto es justo este momento. Este momento redondo en el que, de pronto, soy consciente. ¿De qué? Pues sencillamente de eso, de que soy. Tal vez ahí reside la magia, tan fácil como eso, solamente (re)descubrirlo...

La buena noticia para ti, para hoy, es que el momento en el estás es perfecto. Detente, reflexiona, mira con calma este instante, olvida todos los quisieras, ojalases o deberías. ¿Lo ves ya, sientes la perfección de este pequeño e irrepetible momento? Te lo deseo. Aún mejor, te deseo una semana genial, llena de instantes perfectos. Y te deseo que sepas o puedas descubrirlos...

martes 7 de abril de 2009

Mujeres de ojos grandes



Mañana me marcho de vacaciones. Me voy unos días a tomar el sol y a oler el mar. Pero antes quiero dejaros una buena noticia en forma de recomendación. Se trata de un libro. No, no se trata de un libro, se trata de una escritora. No, tampoco se trata de una escritora. A ver, voy a intentar explicarme...

Hace algunos años, cuando estaba en la Universidad, mi profesor de Historia de América me dijo: "Elena, tienes que leer Mujeres de ojos grandes, de Ángeles Mastretta". Yo -como siempre que alguien de confianza me recomienda un libro- lo apunté en una libreta y pensé que lo compraría. Pero nunca lo compré.

Sin embargo, algunos años después, por mi cumpleaños, mi amiga Cristina me hizo un regalo. Al abrirlo, sonreí: Mujeres de ojos grandes. Estaba claro, el libro se había empeñado en que yo tenía que leerlo.

Cristina decía en su dedicatoria que yo era una de ellas. Y me gustó. Una mujer de ojos grandes. Parecía prometedor. Y, entonces, entré en el mundo de las mujeres de ojos grandes de Ángeles Mastretta. Y me hechizó. Y me dio fuerza. Y me hizo sentir que existe una raza de mujeres de ojos grandes y corazón fuerte que están hechas de viento y de lluvia, de sol y de trigo. Mujeres que se doblan con las penas pero que no las puede partir ni un rayo. Mujeres "inteligentes que se enamoran como unas idiotas". Mujeres "que afilan el mundo con sus voces". Mujeres "que tejen sus vidas con penas y jolgorios".

Y, desde entonces, cuando me siento pequeña pequeña -como todas las mujeres nos sentimos alguna vez- cojo el libro de Ángeles Mastretta y leo un capítulo. Uno solo me basta para recordar quien soy, de qué pasta estoy hecha, hasta dónde puedo soportar, cuándo tengo que gritar. Mujeres de ojos grandes es el libro que me hubiera gustado escribir, si yo fuera escritora. Porque habla de mí. De todas las mujeres que soy. De todas las que quisiera ser.

Y por todo eso y porque la escritura de Ángeles Mastretta es pura magia hecha palabra, os recomiendo para esta Semana Santa la lectura de Mujeres de ojos grandes. Ángeles Mastretta tiene, además de otros libros geniales que también os recomiendo, un blog que es un puerto abierto donde recalar en busca tanto de una mirada lúcida que comenta la actualidad -la suya o la de todos- con inteligencia y sutileza, como de palabras tan profundamente cálidas que reconfortan el corazón y van directas al alma (http://lacomunidad.elpais.com/puerto-libre/posts). ¿He dicho ya que me encanta como escribe Ángeles Mastretta?

Este post se lo dedico a mi queridísma Cristina. Porque tú también eres una de ellas. Aunque, a veces, se te olvide...

sábado 4 de abril de 2009

Decir "te quiero"

Agua expuesta a las palabras "amor" y "gracias"

Hoy quiero hablar de algo que, igual, ya conocéis. Hoy quiero hablar sobre Masaru Emoto y sus experimentos con el agua. Masaru Emoto es un científico japonés que, durante mucho tiempo, ha estado trabajando y estudiando los efectos de la palabra y de la música sobre el agua. Los experimentos de Emoto consistían en recoger agua, guardarla en un recipiente y exponerla a diferentes palabras, dibujos o música. Transcurrido un tiempo, la congelaba y examinaba la estética de los cristales resultantes mediante fotografías microscópicas (Masaru Emoto: Mensajes del agua).

Lo interesante de su estudio fue la comprobación de que el agua que era sometida a una música tranquila o a unas palabras positivas, daba unos cristales preciosos, mientras que los cristales del agua expuesta a palabras malsonantes o música dura, eran mucho más angustiosos, más feos, menos brillantes. Lo apasionante o inquietante de su teoría es recordar que el cuerpo humano está compuesto, aproximadamente, de un 60% de agua. No es difícil imaginar, entonces, las consecuencias de decir a alguien "te quiero".

¿No es una buena noticia el saber que si le dices a alguien cosas bonitas, le estás haciendo más bello? ¿A qué esperas, entonces, para decir a los demás (y a ti mismo): gracias, qué guapa estás, qué día tan bonito, qué bien hueles, qué bien te sienta eso que llevas, cómo me gustas y cuánto cuánto te quiero? Pensar en positivo, hablar en positivo es embellecer el mundo y a los que te rodean. Seamos generosos, pues, con nuestros pensamientos, con nuestras palabras.

video

miércoles 1 de abril de 2009

De las grandes y de las pequeñas cosas

El dibujo de Marcelo y la pintura de Hetty

Hoy quisiera hablar de todo. De lo grande y de lo pequeño. Hoy me gustaría tomar prestada la varita mágica de Inés o frotar una lámpara maravillosa y que se cumpliera uno de mis deseos. Hoy querría que todos los corazones, aunque fuera por un pequeño momento, se hicieran grandes y valientes. Que todos los corazones pudieran, por un instante, comprender de lo que son capaces. Porque, a algunos corazones, a veces, se les olvida...

Mi amiga Magda me ha enviado una noticia maravillosa (mil gracias!!!): la historia de Hetty van der Linden, una pintora holandesa que, desde hace unos años, se dedica a cumplir los sueños de niños y niñas de la calle, en diferentes lugares del mundo. Fantástico, ¿no? Lo hace a través de su proyecto "Paint a future", una iniciativa que consta de cuatro pasos: el primero es pedir a los niños que pinten su sueño. Una vez tiene los dibujos, ella contacta con artistas famosos de todo el mundo para que elijan uno, se inspiren en él, y lo conviertan en una obra de arte. El tercer paso consiste en vender las pinturas y, por último, regresar a los niños y, con el dinero obtenido, cumplir sus sueños(http://www.hettyvanderlinden.com/paf_comments.php?id=109_0_9_0_C).
Raúl Aguirre, de siete años, soñó y pintó una casa con anchas paredes y un techo sólido. Después, el arquitecto argentino Flavio Janches hizo una nueva pintura con el bosquejo de Raúl. La pintura se vendió en una galería europea y el dinero obtenido con ella sirvió para construir la nueva casa de Raúl y su familia.

¿Os imagináis lo grandes que son todos los corazones que participan en esta aventura?

Pero no todos tenemos el corazón tan grande. Algunos lo tenemos más pequeñito. Sin embargo, no olvidemos que también nuestros corazones pequeñitos pueden hacer cosas grandes y, así, crecer y expandirse hasta el infinito. Ha llegado a mi correo la información de otra iniciativa que me ha parecido genial. Se trata de una cadena de favores para ayudarnos, entre todos, a salir de la crisis (http://www.yotesacodelacrisis.com/). Y consiste, sencillamente, en pensar pequeños detalles que puedan ayudar a salir adelante a alguna de las personas que tenemos más cerca. Sus creadores hablan de "pequeños favores, altas dosis de optimismo, ayudar al prójimo. Frente al egoísmo y la avaricia, proponemos un regreso a valores como la generosidad y la solidaridad". Tienen un canal en YouTube y algunas de las ideas están ya colgadas en la web.




Ayudar a los demás, hacerles felices, realizar sus sueños puede hacer que nuestros corazones se hagan grandes grandes grandes. ¿Hasta dónde quieres hacer crecer tu corazón? ¿Qué pintarías tú, si viniera Hetty y te propusiera hacer realidad tus sueños?, ¿qué pedirías si tuvieras una varita mágica o una lámpara maravillosa? Pero, aún más importante, ¿tienes idea de lo que pintaría tu vecino, tu madre, tu hermano, tu compañero de trabajo, tu amiga? Mi propuesta es que lo averigües porque, quizás, con un poco de suerte, resulta que está en tus manos cumplir su sueño...

domingo 29 de marzo de 2009

It's a kind of magic

(Gracias, Martita, por el vídeo)

El tema de hoy será la magia. Y mi buena noticia es, justamente, ésta: la magia existe. Siempre me ha gustado la magia, me quedo embobada mirando los fuegos artificiales, el sol que se esconde detrás del mar, unos niños que juegan o dos personas que se sonríen y se abrazan. Ahí donde hay magia, va mi mirada y, tras ella, mis pies, mis manos, mi cuerpo, mi corazón y mi alma. Sueños y magia son parte de mi vida y de vez en cuando, como Odette, tengo que decirme: “Starwalker, baja de las nubes”… porque ahí no hay quien me alcance. Pero ahora es mi sobrina Inés quien vuela a menudo conmigo, quien me recuerda que la magia existe. El otro día organizamos un viaje. Iríamos juntas al Centro de la Tierra e hicimos una lista de todas las cosas que allí encontraríamos. Esa lista llena de cosas mágicas es, desde entonces, mi mayor tesoro. Porque me recuerda lo que no quiero perder jamás. La magia, la fe y la ilusión. Y no se trata de no querer crecer, se trata de no querer, como decía Anthony de Mello, envejecer…

Porque, además, la magia está en todos lados, solamente hay que saber (o aprender a) verla –mirar con ojos nuevos, ¿quizás? O, tal vez no, tal vez se trate sencillamente de mirar con los ojos, con el corazón, de un niño-. A veces es sofisticada, otras veces es sencilla. El reflejo del sol en las hojas de los árboles, una flor que se abre, una niña que baila, un anciano que ríe, un gato que se duerme al sol, un río que fluye, una mujer que sueña.




Los Queen lo tenían muy claro: “One dream one soul one prize one goal / One golden glance of what should be / Its a kind of magic”.


“Un destello dorado de lo que debería ser”, una visión momentánea que dé a tus ojos la percepción que te permitirá ver y vivir en la magia. Os deseo que tenga lugar ese destello en vuestra vida, que esta semana encontréis la puerta que, como le sucedió a Alicia, os lleve al País de las Maravillas. Pues, al final, el País de las Maravillas no era más que eso, un lugar mágico en el que todo, absolutamente todo, era posible….

miércoles 25 de marzo de 2009

La hora del planeta


Hoy quiero hablar de ecología, porque -por suerte- cada vez hay más voces que se alzan para recordarnos la necesidad de cuidar la Tierra, de ser conscientes de que los recursos no son ilimitados y de que es necesario que la sociedad y los individuos seamos respetuosos y nos comprometamos con el Medio Ambiente. Con este objetivo, y para luchar contra el cambio climático, la ong WWF/Adena, ha creado la campaña "La Hora del Planeta" (http://www.horadelplaneta.org/), que trata de conseguir un apagón generalizado, el próximo 28 de marzo, de las 20.30 a las 21.30 horas. De momento, además del apoyo de la ONU, han conseguido que más de 2400 ciudades de 80 países se hayan comprometido ya a apagar las luces de sus edificios más emblemáticos, como gesto simbólico de apoyo a La Hora del Planeta. Yo ya me he apuntado, ¿te apuntas tú también?: http://www.wwf.es/



Por otro lado, hace unos días se estrenó en Londres la película "The age of stupid", que trata sobre el planeta del futuro, devastado por el cambio climático. El estreno ha sido definido como el primero "amigable con el Medio Ambiente", ya que, tanto los invitados como su actor principal, Pete Postlethwaite han llegado en bicicleta, en coches solares o en calesas. Por ahí, parece que vamos bien...

Además, la asociación ecologista Amigos de la Tierra (http://www.tierra.org/) ha creado el documental "Manual de Uso para una Nave Espacial", un vídeo que "retrata las diversas realidades en torno a uno de los problemas más complejos de nuestro tiempo, y plantea la urgencia de entablar un dialogo profundo sobre sus soluciones". Aquí tenéis el trailer:


Podemos hacer muchas cosas por la Tierra, algunas son fáciles, otras un poco más complicadas pero, ¿no pensáis que vale la pena dejar a las futuras generaciones un planeta tan alucinante como el que nosotros nos hemos encontrado? Yo sí. Os regalo una composición que he hecho con fotos de momentos y lugares que me han dejado sin aliento. Éstos son algunos de mis motivos...

lunes 23 de marzo de 2009

Un poco de buen humor para empezar la semana

En honor a mi hermana... nuestra escena preferida de 7 Vidas
Me encantaba Friends...

Dice mi madre que el sentido común es el menos común de los sentidos. Supongo que es una frase popular pero yo se la he oído decir tantas veces que ya empiezo a creer que la inventó ella. Es lo que tienen las frases populares, las utilizas tanto que, al final, llegas a pensar que las inventaste tú. Pero, bueno, a lo que iba, me alegra saber que el menos común de los sentidos no es el sentido del humor.

He leído por ahí que, últimamente, psicólogos y psiquiatras están empezando a estudiar los beneficios del sentido del humor y, por lo visto, cada vez hay más publicaciones sobre el efecto favorable de la risa y el sentido del humor en la química cerebral y en el sistema inmunológico. Yo confesaré aquí, que me encanta hacer el payaso pero, por lo visto, el verdadero sentido del humor no es eso sino que se trata de responder con una actitud positiva ante los retos o situaciones difíciles que nos encontramos en el día a día.

No sé muy bien cuál es la diferencia entre humor y sentido del humor y la verdad es que, ahora, que son las 2 y media de la mañana, no tengo muchas ganas de pensarla. Pero sí que he visto que del primero salen 271.000.000 entradas en google y del segundo "solamente" 3.880.000. Leo en wikipedia la definición de humor: "modo de presentar, enjuiciar o comentar la realidad, resaltando el lado cómico, risueño o ridículo de las cosas". Y, mira tú, me ha gustado.

Así que vuelve a ser lunes y la buena noticia es que podemos enfrentar esta semana resaltando el lado cómico, risueño (bonita palabra) o ridículo de las cosas. Ja ja ja. Yo he decidido hacerlo y os invito a intentarlo también. Si queréis, después, quedamos el próximo domingo, nos contamos cómo nos ha ido y nos tronchamos todos juntos. (De entrada, os diré que me acaban de dar las cuatro de la mañana y que de lo primero que me voy a reír, cuando me levante, es del careto de boba que tengo cuando he dormido poco).

Mientras busco el lado risueño de la semana, os recomiendo un espectáculo de acrobacias, música y humor del que me ha hablado mi amiga Irene y que se representará del 3 al 5 de abril, en el Ateneo Popular de Nou Barris (Barcelona) pero que, al ser itinerante, cualquier día pasa por vuestra ciudad. Es la compañía de Adrian Schvarztein y su página web es: http://www.adrianschvarzstein.com/.

Y, también, para empezar el día con super buen humor, os sugiero que visitéis un blog que he descubierto recientemente: El diario de la princesa Letizia (http://diarioprincesaletizia.blogspot.com/).

viernes 20 de marzo de 2009

La primavera y las pequeñas cosas

El almendro de Natalia
La luna y las estrellas de Inés y Joan
La minimí de Irene

Ahora que regresa la primavera, se me ha ocurrido escribir sobre las pequeñas cosas. Porque el otro día, Natalia me envió una foto del almendro que ve desde su ventana y que está empezando a florecer. Son flores muy pequeñas todavía. En un almendro muy pequeño todavía. Pero lo curioso de las cosas pequeñas es que, a menudo, el corazón las siente grandes, grandes. Porque las flores del almendro, a Natalia le alegran las mañanas. ¿Y cuán pequeña o cuán grande es una cosa que te alegra el corazón?

Leo en el blog de Ina (otro blog que os recomiendo: http://lachicadelosrecados.blogspot.com/) que hoy le han sucedido dos cosas bonitas y una de ellas es que, junto a su hija, ha plantado un limonero. Me ha encantado.

Viene la primavera, mis amigas plantan árboles y, a mí, me da por pensar en las cosas pequeñas. Leí una vez la frase: "Las cosas pequeñas son para los que quiero, las cosas grandes son para todos". Y, por eso, hoy quiero regalaros una cosa pequeña: otro haiku. Este se lo escuché, hará unos mil años, a mi querido Raimón Arola, profesor de Simbolismo de la Universidad de Barcelona:

"El ciruelo de mi cabaña
no pudo evitarlo, floreció"

Y, además, quiero recomendaros otra cosita pequeña: las minimís de Irene, pequeñas muñecas con corazón humano. (Aquí podéis saber más y leer su historia:http://lasminimis.com/).

La buena noticia de hoy es que este fin de semana, por fin, llega la primavera. Llega la primavera y existen miles de cosas pequeñas para hacer soñar a los que quieres... Yo me he pasado la tarde creando un cielo estrellado con una luna sonriente para Inés y Joan, ¿cómo vas a recibir tú a la primavera?

Dedico este post a Arenita que está triste triste, esperando que muy pronto pase a visitarle la alegría...

(Mil gracias, Sergio, por el vídeo)

miércoles 18 de marzo de 2009

Hoy va de premios

Y es que los premios suelen ser buenas noticias... Me cuenta Irene, una genial compañera de trabajo, que el ex alcalde de la ciudad colombiana de Medellín, Sergio Fajardo, ha recibido el premio City to City Barcelona FAD Award, que se otorga a iniciativas urbanas que transforman una ciudad y mejoran la vida de sus ciudadanos.

En sólo cuatro años, y gracias al programa "Medellín, la más educada", el Ayuntamiento liderado por Fajardo consiguió cambiar la fama de ciudad violenta asociada al narcotráfico que tenía esta localidad colombiana, hasta el punto de que ahora es la segunda zona turística del país. Gracias a ello, no sólo la violencia se ha reducido en un 75% sino que, además, se han creado 10 escuelas, 5 "parques biblioteca", un museo, un jardín botánico, un parque interactivo de la ciencia y un sistema de transporte público. Me parece una noticia esperanzadora...

Para saber más:
http://www.elpais.com/articulo/cataluna/FAD/premia/transformacion/urbana/Medellin/elpepuespcat/20090313elpcat_22/Tes
http://www.medellin.gov.co/alcaldia/jsp/modulos/S_Prensa/obj/pdfs/PeriodicoCompromiso/Compromiso%20Enero%20Separata2006.pdf

Y, además, una buena noticia para mí, que quiero compartir: mi nueva amiga Paula -cuyo blog con acento argentino os recomiendo porque estoy absolutamente enganchada (http://histerias-historias.blogspot.com/)- me ha otorgado un premio para El Periódico de las Buenas Noticias. Muchas gracias, Paulita. ¡¡¡Me hace mucha ilusión!!!

Premio lobos

Por lo visto, una de las reglas del premio es otorgarlo a 5 blogs, y yo sumo uno más y se lo paso a:

1) Saroide (http://conojosdesara.blogspot.com/)

2) La chica de los recados (http://lachicadelosrecados.blogspot.com/)

3) Espérame en Siberia (http://esperameensiberia.blogspot.com/)

4) Arenita (http://elespaciodearenacub.blogspot.com/)

5) Elwimg (http://elwimg.blogspot.com/)

6) Cuando me quieras (http://cuandomequieras.blogspot.com/)

Porque sus blogs me parecen lo más... Besos!!!!!!

Otra de las reglas es responder a 10 preguntas para conocerme mejor pero, con vuestro permiso, esta me la salto... aunque si alguien quiere preguntarme algo, feel free... yo responderé a todo (o... a casi todo)

lunes 16 de marzo de 2009

Bailar bajo la lluvia

La vida no es esperar a que la tormenta pase,
es aprender a bailar bajo la lluvia...

Hoy es lunes. Aún no he visto el periódico pero me lo puedo imaginar: que si la crisis, que si las elecciones de aquí, que si los asesinatos de allá.

Hoy es lunes, pero antes de mirar el periódico deberías recordar que tienes dos opciones: empezar la semana enfurruñado, en negativo, pensando en lo chunga que está la vida o empezar la semana en positivo, alegre, encontrando razones para ser feliz. Porque si te paras un momentito a pensar, te darás cuenta de que -como decía Sabina- tienes más de cien motivos… Porque hay activistas que luchan por demoler un hotel ilegal en la costa de Almería (http://www.greenpeace.org/espana), porque hay tres mujeres que pelean por sus derechos en Argelia (http://www.canalsolidario.org/web/noticias/noticia/?id_noticia=10916) o porque el Ministerio de Cultura trata de promocionar la lectura con la campaña “Libros a la calle” (http://www.librosalacalle.com/).

Así pues, te deseo un comienzo de semana en positivo y te regalo un haiku japonés que encontré en la página de mi nueva amiga cuandomequieras (otro blog, por cierto, que recomiendo: http://cuandomequieras.blogspot.com/) y que es el colmo del pensamiento positivo:

"Mi casa y mi tejado han ardido
ya nada me oculta la luna que brilla"

¿Quién sabe?, tal vez sea ésta la semana en que tus sueños se hacen realidad...

Y, si no, mira lo que dicen estos marcianitos monísimos (ésta ha sido la palabra del fin de semana y, por eso, dedico este post a mis compañeros de retiro…): “El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños”.

viernes 13 de marzo de 2009

Los pájaros no son de nadie


La otra mañana, leía en el periódico que dos países se enfrentaron porque el barco de uno estaba, sin permiso, en el mar del otro. Y a mí, que ya me parece increíble que la tierra tenga propietarios, se me atraganta el aliento cuando pienso que también el mar y el aire los tienen. Así, me dio por pensar en el día en que a algún iluminado se le ocurra que, si el mar es suyo, los peces que en él nadan también lo son, y que si el espacio aéreo le pertenece, los pájaros deberían llevar su banderita. Y, entonces, lo siento por Gustavo Adolfo pero se acabó para siempre el regreso de las oscuras golondrinas; si no pueden demostrar que nacieron aquí... no hay visado.

Me envía Eva Dinamita, amiga de antaño y solidaria de siempre, una noticia que publicó El Mundo hace unos días: "Miguel o el delito de la hospitalidad" (http://www.elmundo.es/elmundo/2009/03/06/espana/1236369864.html). Un reportaje que habla de gente que, a pesar del anteproyecto de Ley de Extranjería -que propone sancionar hasta con 10.000 euros a quien acoja a un inmigrante-, se juega el tipo para ayudar y dar hospitalidad a hombres y mujeres que un día llegaron a España en busca de una vida mejor, de un futuro más brillante, de una esperanza de supervivencia. Personas como Miguel Romá, un exdirector de Caja del Mediterráneo que vendió su casa de lujo y se instaló con su mujer en un barrio obrero donde, desde hace 15 años, acoge y ayuda a inmigrantes con y sin papeles.

Y es entonces cuando me enorgullece formar parte de la especie humana, cuando veo que no hay multas ni barreras ni impedimentos que puedan detener a una persona solidaria, compasiva, hospitalaria. ¡Que nada nos detenga, compañeros! ¡Que nada nos detenga cuando soñamos con un mundo sin muros, cuando soñamos con la justicia, la igualdad, la fraternidad! ¡Que nada nos detenga a los que creemos que, un día, todos los seres humanos podrán beneficiarse al fin de los Derechos Humanos!

En 1855, el Gran Jefe Seattle escribió una larga carta al presidente de los Estados Unidos de América, que pretendía comprar la tierra donde vivía su tribu. Os regalo parte de sus palabras (el texto entero, titulado "Nosotros somos una parte de la tierra", está publicado por José J. de Olañeta):

El Gran Jefe Blanco de Washington nos envió un mensaje diciendo que quiere comprar nuestras tierras. El gran jefe nos envió también palabras de amistad y de buena voluntad. Esto es muy amable por su parte, pues sabemos que él no necesita nuestra amistad. Sin embargo nosotros meditaremos su oferta, pues sabemos que si no vendemos vendrán seguramente hombres blancos armados y nos quitarán nuestras tierras.
Pero, ¿cómo es posible comprar o vender el cielo o el calor de la tierra? Nosotros no comprendemos esta idea. Si no somos dueños de la frescura del aire, ni del reflejo del agua, ¿cómo podréis comprarlos?
..."

¿De quién es la tierra, el mar, el aire?, ¿por qué tenemos tanto miedo a acercarnos a los que no conocemos?, ¿somos conscientes, los que tenemos privilegios, de que tenemos privilegios?
Seamos solidarios. Aquí y ahora. Con el que está lejos y con el que tenemos al lado. Podemos construir un mundo mejor, ¿empezamos?

miércoles 11 de marzo de 2009

Together we stand

Hace un año, cuando inauguré el blog, hablé de Toni Aguilar y de la ong The Direct Help Foundation. Ellos están haciendo un fantástico trabajo en Katmandú, os recomiendo visitar su web (http://tdhf.ibernet.com/). Hoy, desde Nepal, Toni envía este vídeo genial que enlaza con el post anterior.

Ya lo decían a finales de los 70 (uffff, cuánto tiempo...) los rockeros de Pink Floyd: "Together we stand, divided we fall" (si lo dicen hasta los rockeros, por algo será, digo yo...). Y sigo insistiendo: juntos podemos cambiar las cosas. Tender una mano vence el egoísmo, la soledad, la tristeza. Tender una mano te regala amigos y sonrisas. Tender una mano hace que vuelva a salir el sol. Así pues, anímate y tiende una mano, a quien quieras, como quieras, donde quieras...

martes 10 de marzo de 2009

Darle la vuelta al mundo


Mi nueva amiga Saroide, que anda enzarzada en su particular experimento zombie (no os lo perdáis: http://conojosdesara.blogspot.com/), me manda una noticia genial -¡¡¡mil gracias!!!-. Se trata de un concierto, organizado por Intermón Oxfam, que se celebrará, en Madrid, el próximo miércoles 25 de marzo y cuyo objetivo es doble: por un lado, sensibilizar al público sobre la necesidad de luchar contra el cambio climático y, por otro lado, apoyar a miles de personas que están sufriendo las consecuencias de la sequía en Etiopía.

El concierto, en el que participarán diferentes músicos como Catpeople, La Sonrisa De Julia, Lori Meyers, M-Clan, No More Dolls, Russian Red, Second, The Cabriolets y Vetusta Morla, forma parte de la campaña ¿Quién se está cargando el clima? y celebra, además, el primer aniversario de la web de jóvenes dalelavueltaalmundo (http://dalelavueltaalmundo.intermonoxfam.org/). Se trata de un acto de reivindicación y compromiso para exigir un acuerdo justo sobre cambio climático en la cumbre que se celebrará en Copenhague el próximo mes de diciembre.

La noticia es de El Mundo:

Debemos implicarnos. Debemos luchar contra la injusticia, a favor de la paz, de la igualdad, de los Derechos Humanos. Debemos darle la vuelta al mundo. Al lado de los que sufren... ven conmigo...

El monte y el río - Pablo Neruda

En mi patria hay un monte.
En mi patria hay un río.
Ven conmigo.
La noche al monte sube.
El hambre baja al río.
Ven conmigo.
Quienes son los que sufren?
No sé, pero son míos.
Ven conmigo.
No sé, pero me llaman
y me dicen “Sufrimos”.
Ven conmigo.
Y me dicen: “Tu pueblo,
tu pueblo desdichado, entre el monte y el río,
con hambre y con dolores,no quiere luchar solo,
te está esperando, amigo”.
Oh tú, la que yo amo,
pequeña, grano rojo de trigo,
será dura la lucha,la vida será dura,
pero vendrás conmigo.

domingo 8 de marzo de 2009

Desde que no tengo prisa


Desde que no tengo prisa camino de punta a punta de la ciudad. Desde que no tengo prisa he aprendido a mirar hacia arriba y a ver cómo las ramas de los árboles hacen cosquillas al cielo. Desde que no tengo prisa puedo leer mil cuentos a Inés y construir montañas para Joan (que sé que, después, desmontará en dos segundos). Desde que no tengo prisa me siento en los bancos y miro alrededor, escucho a los pájaros cantar y al viento silbar. Desde que no tengo prisa, incluso en las calles grises, encuentro detalles hermosos. Desde que no tengo prisa mis sonrisas duran más tiempo y mis lágrimas menos. Desde que no tengo prisa he aprendido a cantar y a bailar durante horas, a observar, a esperar, a sentir, a acariciar, a abrazar, a amar. Desde que no tengo prisa...

Y, justo entonces, he descubierto que existe el movimiento Slow. El movimiento Slow, que tuvo su origen en Italia, en 1989, es una filosofía de vida que propone que aparquemos las prisas y disfrutemos de cada minuto. Para ello, sugiere una nueva escala de valores que nos permita llevar una vida más plena y desacelerada. Así, reivindica la biodiversidad, la importancia de las culturas locales o el empleo inteligente de la tecnología. Para saber más: http://movimientoslow.com/es/filosofia.html

Hoy te invito a caminar despacito, observando y gozando cada minuto, escuchando y sintiendo cada segundo. Aparca tus prisas, descalza tus pies, abre bien tus ojos, desnuda tu corazón y empieza, ya mismo, a disfrutar de tu vida.

jueves 5 de marzo de 2009

Reconciliarnos con la sombra

"Retrato del Dr. Haustein" - Christian Schad


Hoy la buena noticia va de arte. A veces, hay exposiciones que son más que simples exposiciones. A veces, hay exposiciones que te voltean. Y eso me parece una noticia no buena, sino genial. Necesitamos, de vez en cuando, que algo nos provoque, nos trastoque, nos haga pensar.

El otro día, en Madrid, fui a visitar la exposición que el Museo Thyssen-Bornemisza y la Fundación Caja Madrid dedican a La sombra. Me suelen gustar las muestras que presentan conjuntamente estas dos entidades pero, en esta ocasión, salí fascinada. No sólo por la gran calidad de las obras que la componen, que van desde Rembrandt, La Tour o Goya hasta Monet, Magritte o Warhol -por citar a algunos-, sino también por la reflexión que me sugirió.

La sombra es nuestra parte oscura, la que no queremos ver, la que escondemos. Cuando nos presentamos ante el mundo tratamos de mostrar siempre nuestra mejor cara, nuestra sonrisa, nuestra luz. Y eso está bien. Sin duda. Está bien mientras no olvidemos que es solamente la mitad de nuestro yo. Está bien mientras seamos conscientes de que existe, también, otra zona. Una zona oscura y misteriosa. Una zona lúgubre y sombría.

Dicen que Ulises no regresó a Ítaca hasta que pudo integrar todas sus identidades. De igual forma, una persona no está completa si no ha conocido, reconocido e incorporado tanto sus luces como sus sombras. De hecho, en este mundo dual en el que vivimos, no existe luz sin sombra y viceversa. Así pues, no nos asustemos cuando aparezcan nuestros demonios, no los neguemos; trabajemos y luchemos por conocer, por aceptar, por integrar nuestra sombra. Y seremos capaces, entonces, de conocer, aceptar y respetar las sombras ajenas.

martes 3 de marzo de 2009

La paz es posible

"Monumento a la paz" - Eduardo Chillida
"Pero busca en tu interior,
no te alejes del corazón,
ahí yace la respuesta"
Prem Rawat

Dice Marta, la yogui, que yo tengo muchos angelitos que me protegen. Y no sé si será cierto pero lo que sí sé es que, cada vez más a menudo, me cruzo con gente que me abre puertas, con gente que cuida mi corazón. Así pues, ¿por qué no pensar que son angelitos que me protegen? Mola. La otra mañana, en un lugar al que voy todos los jueves, se me acercó uno de los hombres que allí recalan. No se atrevía ni a mirarme a la cara pero, de pronto, alargó su mano y me dijo: “Esto es para ti”. Mis ojos fueron de su cara a su mano y, de ésta, al objeto que me tendía. Era un dvd. Y se titulaba “La paz es posible”.

Y yo, que creo que nada es azar y que sueño con que la paz sea realmente posible, llegué a casa y me sumergí de lleno en el dvd.

“La paz es posible” (http://www.lapazesposible.es/) es una asociación de voluntarios que apoya el trabajo de Prem Rawat, más conocido como Maharaji. Maharaji nació en India y, a los tres años, empezó a hablar en público sobre la plenitud, el amor y la paz. Cinco años después tenía ya un grupo de seguidores que lo reconocían como su maestro.

Su mensaje es sencillo: para que el mundo esté en paz, las personas debemos, primero, encontrar nuestra paz individual. Cada uno de nosotros necesita paz en su vida. Hemos probado muchas cosas en este mundo, pero hay una a la que nunca le hemos dado una oportunidad: la paz. Si queremos depositar nuestra esperanza en algo, quizá podríamos desear de corazón que llegue la paz a nuestra vida. La paz que buscamos está dentro. Está en el corazón esperando a que la sintamos, y yo puedo ayudar a las personas a descubrirla. No es el mundo el que necesita paz, sino la gente. Cuando las personas de este mundo estén en paz en su interior, el mundo estará en paz”.

Como cualquier personaje público, Maharaji tiene partidarios y detractores pero lo que nadie puede negar es que, con su Fundación, lleva a cabo muchísimas iniciativas humanitarias que van desde la reciente ayuda a los damnificados por el ciclón Nargis en Myanmar hasta el suministro de alimentos a refugiados en Kenia o la instalación de redes de agua potable en Mozambique.

Juzgar es fácil. Actuar no tanto. Yo no conozco personalmente a Maharaji pero, ¿no era en la Biblia donde se decía “Por sus actos les conoceréis”?

Sus palabras y su mensaje de paz han llegado a mí de una forma verdaderamente mágica (¿Cómo podía saber aquel hombre/angelito que yo estaba interesada en estos temas?). Y hoy siento la necesidad de compartir esta buena noticia: la paz es posible, pero tienes que buscarla en tu interior.

Podéis encontrar más información sobre Maharaji en:
http://es.tprf.org/home.html
http://es.maharaji.net/

Ah, antes de que se me olvide y para que nadie se haga líos.... este post se lo dedico a mi amigo Arturo. Porque está aprendiendo a vivir desde el corazón y su mirada es cada día más brillante. Y porque sus esculturas -que tuve la suerte de volver a ver hace unos días- son tan impactantes como las de Chillida. Esta es su página: http://www.berned.com/

domingo 1 de marzo de 2009

Querer a los que quieres


Hoy la buena noticia es, de nuevo, personal: a mi hermana Gloria le han publicado un libro. Ella -que es un crack para su trabajo- y su amiga Mónica -que es otro crack- decidieron, un día, escribir sobre sus experiencias laborales (son expertas en comunicación y relaciones públicas), comparando, con el gran sentido del humor que las caracteriza, una campaña de relaciones públicas con un embarazo, y la presentación de un producto con un parto. Originales, desde luego, lo son. El caso es que les ha salido tan bien, que su libro: “El nacimiento se un producto”, ha sido publicado por Planeta. Y yo, pues ¿qué queréis que os diga?, estoy muy contenta y quería compartir esta buena noticia. Este fin de semana ha tenido lugar la presentación (200 personas!!!) del libro y de su blog sobre el tema:
http://elnacimientodeunproducto.blogspot.com/

Querer a los que quieres es alegrarte con sus triunfos y con sus alegrías. Querer a los que quieres es tenerlos cerquita, es no querer perderte ninguno de los momentos importantes de sus vidas (y, a ser posible, tampoco de los insignificantes).

¡¡Enhorabuena Gloria y Mónica!!

sábado 28 de febrero de 2009

Porque lo que yo ya no utilizo, puede que a ti... te sirva

Últimamente me ha dado por pasear de blog en blog y ampliar mis horizontes. En estos viajes cibernéticos, me he dado cuenta de que el mundo bloggero es infinito e inabarcable. Sin embargo, entre blog y blog, he hecho nuevos amigos, me he reído muchísimo y he encontrado noticias interesantes. Una de las páginas en las que aterricé se llama Andar Lento (http://andarlento.blogspot.com/) y su titular me ha encantado: “Sólo si caminas despacio descubres los pequeños detalles de la vida”. Genial, ¿no?

En este blog he descubierto una noticia que quiero compartir. Se trata de una iniciativa llamada nolotiro.com (no lo tiro, te lo doy: http://nolotiro.com/). Es una web que intenta fomentar el altruismo, el dar las cosas por que sí, y, con este objetivo, proponen que te desprendas de las cosas que no utilices y se las pases a alguien que de verdad las necesita. Otra acción que podemos empezar a practicar ya mismo porque, ¿quién no tiene, guardado en algún armario, algo que le sobra?

Por otro lado, y en la misma línea –o en una línea similar- hace unos meses estuve investigando sobre opciones para evitar el consumo enloquecido al que, a menudo, nos vemos abocados casi sin darnos cuenta, y descubrí algunas webs interesantes: http://www.sindinero.org/, http://www.makeatuvida.net/ y http://www.consumehastamorir.com/.

Por último, y por poner una nota de humor en el post (porque no siempre vamos a ser tan serios, digo yo…), a los que seáis de Barcelona os recomiendo visitar la exposición que hay en la Illa Diagonal: Concurso de Pongos. El anuncio del evento dice: “¿Y qué es un Pongo? Es aquel regalo, de dudoso gusto, que no sabes qué hacer con él y que, con frecuencia, hace que te preguntes: y, ¿dónde lo pongo?”. Increíbles los “pongos” que la gente puede llegar a regalar...

¡¡Buen fin de semana!!

jueves 26 de febrero de 2009

Abrirse al mundo

Niños recogiendo comida entre la basura
(Mauritania)

Hace poco más de un año que elPeriódico.com creó un espacio llamado "Blogs del Mundo". Como ellos mismos señalan, "este espacio pretende ser una ventana abierta al mundo de la cooperación, contada por sus propios protagonistas. Cooperantes y voluntarios son los encargados de explicar su trabajo, sus experiencias, sus sensaciones y de realizar su propio análisis de la realidad, desde los lugares más distantes hasta los más cercanos".
Así, en esta "ventana", podemos encontrar historias de diferentes partes del mundo: Uganda, Brasil, Gaza, India, etc. pero, también de la misma Barcelona. Los cooperantes y voluntarios nos hablan, en sus posts, de los Nadies que decía Eduardo Galeano. Y, a mí, me parece una iniciativa genial porque, al leer estos relatos en primera persona, esos Nadies sin nombre, "que no son aunque sean", que parecen tan lejanos, tan ajenos, tan extraños, -sorprendentemente- se nos acercan, se nos desvelan y acabamos descubriendo que, incluso, se nos parecen.

Por todo ello, os animo a viajar, a leer, a descubrir -como queráis o como podáis- otros mundos, otras gentes. A veces, creemos que las personas son extrañas en otros lugares, que tienen costumbres raras, otras creencias, otros anhelos. Pero, cuando nos atrevemos a ir más allá de las apariencias, resulta que detrás de cualquier ser humano late un corazón igual al nuestro, con los mismos deseos, con las mismas ansias por ser feliz. Viajar -aunque sea a través de la lectura, a través de un blog- es conocer el mundo, abrirse a otras personas. Viajar es estimular al corazón. Viajar es crecer. Y la buena noticia es que tampoco hace falta irse muy lejos, podemos empezar, sencillamente, llamando a la puerta de enfrente.

Los Nadies - Eduardo Galeano

Sueñan las pulgas con comprarse un perro
y sueñan los nadies con salir de pobres,
que algún mágico día llueva de pronto la buena suerte,
que llueva a cántaros la buena suerte;
pero la buena suerte no llueve ayer, ni hoy,
ni mañana, ni nunca,
ni en lloviznita cae del cielo la buena suerte,
por mucho que los nadies la llamen
y aunque les pique la mano izquierda,
o se levanten con el pie derecho,
o empiecen el año cambiando de escoba.
Los nadies: los hijos de nadie, los dueños de nada.
Los nadies: los ningunos, los ninguneados,
corriendo la liebre, muriendo la vida, jodidos, rejodidos.
Que no son, aunque sean.
Que no hablan idiomas, sino dialectos.
Que no profesan religiones, sino supersticiones.
Que no hacen arte, sino artesanía.
Que no practican cultura, sino folklore.
Que no son seres humanos, sino recursos humanos.
Que no tienen cara, sino brazos.
Que no tienen nombre, sino número.
Que no figuran en la historia universal,
sino en la crónica roja de la prensa local.
Los nadies, que cuestan menos que la bala que los mata.

martes 24 de febrero de 2009

Del amor y de la compasión

Esencia de la renovación - Víctor Lages

La Fundación Casa del Tíbet de Barcelona acaba de inaugurar una exposición titulada "Arte de Amar", del artista portugués Víctor Lages (http://victorlages-artedeamar.blogspot.com/). La muestra -que es una iniciativa solidaria ya que gran parte de los fondos recaudados por la venta de las obras se destinarán a proyectos humanitarios del pueblo tibetano- ha sido realizada en colaboración con la galería Niphus Arte de Madrid.

Desde que recibí esta noticia, he estado pensando sobre el amor, sobre el arte de amar. Me preguntaba quién de nosotros sabe amar, si alguno de nosotros sabe realmente amar. Así, estaba reflexionando sobre este tema cuando, unos días después, a la hora de desayunar, escuché a un hombre mayor, triste y solitario que pedía un cola-cao. Era un personaje enfurruñado, uno de esos individuos que viven enfadados con la vida. Pero, de pronto, al coger el vaso de cola-cao, su expresión se llenó de dulzura y dijo: "Así lo preparaba mi madre cuando yo era pequeño". Sólo eso: "Así lo preparaba mi madre cuando yo era pequeño". Después volvió a su ceño fruncido, a su mirada desconfiada. Pero esas simples palabras despertaron una chispa en mi interior. Comprendí, de pronto, algo sobre el amor. Los budistas tibetanos proponen que, para amar verdaderamente a los demás, podemos tratar de imaginar que en otras vidas han sido nuestras madres, nuestros padres, nuestros hijos. En ese momento, yo sólo pude pensar que aquel ser gastado y triste tuvo un día una madre. Una madre que lo acarició, que lo consoló, que lo quiso con toda su alma. Y, entonces, comprendí que el amor va unido a la compasión. Y, entonces, supe que el amor va unido a la sabiduría. Con esas sencillas palabras, el hombre enfadado me regaló un poquito de compasión, me regaló un rayito de sabiduría. Y, desde ese día, cuando me cruzo con alguien que no sonríe, me imagino que también tuvo una madre, me imagino lo mucho que le debió querer su madre. Y ese amor se derrite en mi corazón, enseñándome a amar un poquito más, un poquito mejor.

Para más información sobre la Casa del Tíbet en Barcelona:

Para encontrar inspiración podéis escuchar
"Om Mani Padme Hum"
mantra de Avalokiteshvara (Buda de la Compasión)

sábado 21 de febrero de 2009

Cumpleaños super feliz

Elijo esta vela de cumpleaños:

Una mujer enviando su ofrenda al sagrado Ganges.

El deseo de este cumpleaños es

que crezca muchísimo el amor en nuestros corazones

para que, así, se multiplique -también muchísimo-

el amor por todo el mundo.

Hoy hace exactamente un año que empecé a escribir el Periódico de las Buenas Noticias. En este año me han pasado muchísimas cosas, pero muchísimas, muchísimas. Mi vida ha cambiado en 180 grados y todo lo que entonces pensé que tenía se escurrió entre mis manos como si de una arenita muy fina se tratara. Pero he llegado a la conclusión de que eso no es ni bueno ni malo. Sencillamente, es. Y he aprendido a aceptar lo que es, a hacer las paces con lo que es, a querer lo que es.


En este año he aprendido también otras muchas cosas. Quisiera pensar que soy una persona un poquito mejor pero no me atrevo a aspirar a tanto. Diré, solamente, que soy capaz de comprender un poquito mejor. A mí y a todos los que me rodean. En este año he comprobado que el amor sólo produce amor, que si vives desde el corazón, la vida te devuelve sonrisas, muchísimas sonrisas. Y he sonreído mucho más, he reído mucho más, he sentido mucho más y he querido mucho más.


El Periódico de las Buenas Noticias me ha ayudado a que sea así. De hecho, no os podéis ni imaginar cuánta energía positiva me ha aportado. No negaré que hubo momentos en los que pensé que no valía la pena seguir, que nadie lo leía, que era un esfuerzo inútil. Pero, luego, de pronto, llegaba un comentario o un mail de alguien -conocido o desconocido- que decía que el Periódico le había alegrado la tarde o que se lo había puesto como portada de internet. Incluso, cada vez más, había gente que me enviaba una buena noticia, para hacer crecer la energía positiva. Y, entonces, yo pensaba que realmente valía la pena. Aunque sólo hubiera una persona que lo leyera, ya valía la pena.


Así que hoy estoy -estamos- de cumpleaños. Y es un cumpleaños super feliz. De verdad. Y, por eso, desde aquí, desde este pequeño rincón que es mi mundo, y desde este pequeño corazón que es el mío, quiero daros las gracias a todos los que habéis participado aportando una noticia, escribiendo un comentario, con una palabra de ánimo o, sencillamente, leyéndolo en silencio. Vosotros habéis hecho crecer este blog, no sólo en contenidos, sino también en energía positiva. Muchísimas gracias. De corazón.


Espero que, lo mismo que las banderitas tibetanas esparcen sus oraciones mecidas por el viento, la estela de alegría, ilusión y amor que trato de enviar a través de la web, alcance, de alguna forma también, vuestros brillantes corazones.

Om Shanti

miércoles 18 de febrero de 2009

Una niña alza la voz




El 3 de junio de 1992, una niña de 12 años llamada Severn Suzuki, que había fundado dos años antes la ong ECO (Environmental Children’s Organization), se desplazó, junto a un grupo de niños pertenecientes a ECO, desde Canadá hasta Río de Janeiro, para asistir a la Conferencia de Medioambiente y Desarrollo "The Earth Summit", celebrada por la ONU. Una vez allí, hizo este discurso de 6:32 minutos que dejó en silencio a todos los asistentes al evento.

Si una niña de 12 años es capaz de actuar, ¿a qué estamos esperando nosotros para alzar la voz?

(Millones de gracias a Natalia, compañera de pupitre y gran amiga, por enviarme este vídeo desde Perú…).

lunes 16 de febrero de 2009

Dibujos animados para la integración

Noguays - Cápítulo 1
En este mundo en el que parece que, si no eres "guay", no molas, acaban de nacer unos dibujos animados que ni son, ni pretenden ser, los más populares de la clase. El proyecto ha sido creado por la Consejería de Innovación, Ciencia y Empresa de Málaga y su intención es fomentar la integración social de personas con discapacidad.

Los noguays (http://www.noguays.com/) son unos dibujos animados, dirigidos principalmente a niños de entre 4 y 10 años, donde la accesibilidad de los medios desarrollados es la gran apuesta como medio de integración e igualdad. El portal es totalmente accesible para cualquier usuario aplicando las últimas novedades en este campo. Así, permite alterar el tamaño tanto como necesiten las personas con discapacidad visual. Para los ciegos, se superan las barreras gracias a un sintetizador de voz o una línea de braille que traduce el texto de pantalla y el usuario sólo debe pasar sus dedos por esta línea. En definitiva, el objetivo del proyecto es estimular una vida autónoma y eliminar las barreras que impiden o dificultan la plena integración social de los niños con alguna discapacidad, ya sea física, mental o de comunicación.

La página ofrece juegos para ejercitar la memoria, foros para crear una pequeña comunidad, noticias de actualidad (desde una nueva cámara digital para ciegos, hasta información sobre el nuevo disco de La Oreja de Van Gogh) y tiene, además, su propia serie de dibujos animados. A través de capítulos mensuales, cinco amigos -cuatro de ellos con alguna minusvalía- afrontarán situaciones cotidianas con un lenguaje actual y con un mensaje final: todos somos iguales. Los chicos discapacitados no aparecen como frágiles sino que ellos, en muchas ocasiones, son los que ayudan a sus compañeros a superar los problemas.

Yo siempre pensé que era guay ser guay pero, ahora, me gusta más ser noguay...

viernes 13 de febrero de 2009

Los imprescindibles

(He elegido esta fotografía porque pertenece
al inicio de la película,
a ese momento mágico en el que 2 y 3 se han encontrado
y se abre, ante ellos, un mundo entero de posibilidades.
Todos los sueños están aún por soñarse,
todos los caminos por recorrerse.
Todo depende de ellos. Solamente de ellos...).

Hoy he ido a ver Revolutionary Road, una película de la que me habían hablado bien y mal (o sea que iba dispuesta a todo...). Y me ha gustado mucho. Por eso, os la recomiendo para este fin de semana. No suelo recomendar películas en el Periódico de las Buenas Noticias pero me apetece hablar de ésta. Porque la película, basada en la novela homónima de Richard Yates, propone la idea de que existen tres tipos de personas:

1) Los que no se enteran de nada y viven una vida volcada en el consumo, en el "socializar", en la superficialidad.

2) Los que se enteran pero, a veces, por cobardía, miran hacia otro lado.

3) Los que se enteran y deciden perseguir sus sueños, apostar por lo que su corazón les pide. Porque no saben ni pueden vivir de otra manera.

Los del grupo 1 son muchísimos y, en general, no suelen tener "solución" o forma de salir de ahí -básicamente porque no ven- (suelen juntarse entre ellos o con algún "renegado" del grupo 2). Los del grupo 2 son afortunados porque la vida les muestra opciones pero no siempre tienen el coraje de arriesgar, de apostar por sus sueños (éstos pueden juntarse con los del grupo 1 y tendrán una vida cómoda pero desdichada, y pueden juntarse con los del grupo 3 y tendrán una vida menos cómoda pero más auténtica). Los del grupo 3 son "los imprescindibles" -como decía Bertolt Brecht-, son los que sueñan, los que luchan, los que hacen que brille el sol (éstos tienen tres opciones: quedarse solos, juntarse entre ellos o apostar por alguien del grupo 2 y... ¡a ver si hay suerte!...).

Los de los grupos 1 y 3 no tienen opción. Son lo que les ha tocado ser. Pertenecer al grupo 2, en cambio, es más complicado porque jamás podrán entrar completamente en el grupo 1 (ya que ellos sí son capaces de "ver") pero tendrán que tener un gran valor para entrar en el grupo 3 (valor que no siempre "quieren" tener, y digo "quieren" porque "poder", sí pueden. Si se te ha dado la oportunidad de "ver" es porque "puedes"...). El problema que tienen los del grupo 2 es, precisamente, su suerte: el hecho de poder "ver". Porque cuando ves es muy difícil autoengañarte y, si tratas de hacerlo, tu insatisfacción es cada vez mayor (aunque, a veces, como en la película, lo descubran cuando es ya demasiado tarde).

La reflexión para este fin de semana es: ¿En qué grupo estás tú?, ¿hasta dónde eres capaz de ver? Se te ha regalado una vida, ¿qué quieres hacer con ella?

*********************

Hay hombres que luchan un día y son buenos.
Hay otros que luchan un año y son mejores.
Hay quienes luchan muchos años y son muy buenos.
Pero hay los que luchan toda la vida: esos son los imprescindibles.
Bertolt Brecht

jueves 12 de febrero de 2009

El día de los enamorados...

Taj Mahal
El mayor y más hermoso monumento al amor

Pues sí, resulta que ésta es la semana del amor... El sábado es San Valentín, día de los enamorados. Es posible que os importe un bledo - como me sucede a mí este año (...) - pero si tenéis la suerte de que no sea así, Canal Solidario tiene una serie de propuestas para depender menos del dinero y de las convenciones, y disfrutar de un día de los enamorados alternativo.

Algunas de las opciones que proponen son: hacerse donante de corazones (o de otros órganos), aprender a hacer masajes y masajear a tu pareja (mola...), plantar una planta para tu amor (como una buganvilia, por ejemplo), cocinarle algo y preparar una cena con velas, hacer un viaje solidario o, una que me ha encantado: dejar una notita romántica a tu pareja debajo de la almohada, escondida en algún lugar que pueda encontrar por sorpresa como el armarito del baño, enviarle un sms amoroso o... no os lo perdáis...: enviar a tu pareja un cartero del amor. Los carteros de amor (http://www.carterosdeamor.com/) son "soñadores disfrazados de angelitos" que se desplazan por toda la ciudad para entregar tu carta de amor. De momento, sólo están en Madrid pero, ¿quién sabe?, igual un día llegan al resto de la Península.

Más opciones en:
http://www.canalsolidario.org/web/noticias/noticia/?id_noticia=10845

Os deseo que mañana, o el sábado, o el domingo, o el lunes, o muy pero que muy prontito, os toque el amor al corazón...
Krishna Om

martes 10 de febrero de 2009

El amor todo lo puede

(o debería poderlo...)
La historia de amor de estos dos pulpos les ha servido a sus creadores para estar nominados a los Oscars este año 2009. Realizado por una escuela de animación francesa, es uno de los vídeos más vistos en internet.

Este post se lo dedico, hoy, a todos los que, estando enamorados o sin estarlo, siguen creyendo en el Amor. Para que los dioses guíen sus pasos con acierto... (ah, y para que disfruten de la maravillosa luna llena que esta noche nos han regalado...).

Tengo que añadir aquí, este vídeo monísimo que me envía Susanita....

lunes 9 de febrero de 2009

El dibujo de Eva


Eva está haciendo algo que le hace feliz. Eva ha empezado, hace poco, a estudiar diseño, y hace unos dibujos chulísimos. Eva es una amiga de las de verdad. Me cuida. Y está a mi lado. Siempre. Cuando estoy triste y cuando estoy contenta. Eva es un amor. Hoy me ha regalado un dibujo. Y también me ha hecho feliz.

Regalar algo hecho por ti es entregar una parte de ti y hace muy muy feliz a quien lo recibe…

¡¡¡¡¡Muchísimas gracias, Evita!!!!!
(qué suerte tengo de que estés en mi vida…)

domingo 8 de febrero de 2009

El tren de la esperanza


Me envía Eva (mil gracias!!) una noticia que ha aparecido en "Crónicas desde Latinoamérica", uno de los blogs de El Mundo, en la que se habla del "tren de la esperanza". El tren de la esperanza pertenece a la Fundación Alma (http://www.fundacionalma.org.ar/), una ong creada en 1973 por el médico argentino Martín Jorge Urtasun. Es un tren hospital que recorre el norte de Argentina, prestando atención sanitaria gratuita a los más necesitados, y que dispone de dos consultorios médicos, un quirófano, un consultorio odontológico, un laboratorio, una sala de rayos, etc. Su objetivo prioritario es la atención primaria de la salud, pero también la promoción de hábitos saludables, la información y la educación sanitaria, el control de los niños y las pautas de crecimiento, etc.

Sin embargo, no sólo reparten salud los generosos médicos de la Fundación Alma, cuando en las estaciones se escucha el silbido del tren, con él llega también la esperanza.

La noticia completa en:

viernes 6 de febrero de 2009

Pintar la vida de color rosa

(Gracias, Marta, por regalarme un pincel rosa...)

Esta imagen me la manda Martita. Ella la colgó en su blog (http://martamiraalrededor.lacoctelera.net/) y me encantó. Y como es así de generosa, me la ha regalado para que pueda, yo también, colgarla aquí, en el Periódico de las Buenas Noticias. Porque sí. Porque ya es viernes y porque, este fin de semana, pienso tomarme el tiempo necesario para pintar mi vida de color rosa.

Hoy miraba a Inés y a Jan. Y me he fijado en cómo lo observan todo. Devorando la realidad para construir sus pequeños mundos. Mundos en los que todo es posible. Mundos en los que existe la magia, la sorpresa, la ilusión. Mundos de color rosa. Este fin de semana, yo voy a hacer lo mismo. Este fin de semana, pienso pintarme un mundo. Voy a dejar que la realidad me sorprenda. Voy a abrir bien los ojos y empaparme de todas las cosas bonitas (rosas, naranjas, rojas, amarillas, azules o verdes, da igual) que me rodean. Y voy a ser feliz…

La buena noticia del viernes es que, como el hombre de la foto, puedes coger un pincel, elegir un color y pintar todos los rincones grises de tu vida.

miércoles 4 de febrero de 2009

Las cosas que me hacen feliz

Este post me lo dedico a mi y a todos los que, como yo, hoy han tenido un día flojito... Decía Julie Andrews, en Sonrisas y Lágrimas, que cuando se sentía triste o tenía miedo, recordaba sus cosas favoritas y empezaba a encontrarse mejor. He pensado que es una buena manera para recuperar la sonrisa así que me he puesto a hacer mi lista de cosas favoritas y - mira por donde - cuando llevaba media lista, he descubierto que volvía a sentirme feliz...



Pero resulta que ser feliz, a veces, requiere un pequeño esfuerzo... Dejo este post cargado de buenas energías para todos los que necesiten ese empujoncito que les ayude a ser felices...

Si te vas a calentar, que sea al sol
si vas a engañar, que sea a tu estómago
si vas a llorar, que sea de alegría
si vas a mentir, que sea sobre la edad
si vas a robar, que sea un beso
si vas a perder, que pierdas el miedo
si existe el hambre, que sea de amor
y si es para ser feliz... que sea todo el tiempo.



Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito,
repitiendo todos los días los mismos trayectos,
quien no cambia de marca, no arriesga vestir un color nuevo
y no le habla a quien no conoce.
Muere lentamente quien hace de la televisión su gurú.
Muere lentamente quien evita una pasión,
quien prefiere el negro sobre blanco y los puntos sobre las “íes” a un remolino de emociones,
justamente las que rescatan el brillo de los ojos,
sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.
Muere lentamente quien no voltea la mesa
cuando está infeliz en el trabajo,
quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se permite por lo menos una vez en la vida, huir de los consejos sensatos.
Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia en si mismo.
Muere lentamente quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.
Muere lentamente quien pasa los días quejándose de su mala suerte o de la lluvia incesante.
Muere lentamente quien abandona un proyecto antes de iniciarlo, no preguntando de un asunto que desconoce
o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.
Evitemos la muerte en suaves cuotas,
recordando siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor que el simple hecho de respirar.
Solamente la ardiente paciencia hará que conquistemos
una espléndida felicidad.
(Martha Madeiros)

Recuerda: morir lentamente / ser infeliz es una opción. Existen otras...

martes 3 de febrero de 2009

La paz es el camino

"No hay camino para la paz, la paz es el camino"
Gandhi

Desde el 30 de enero (día mundial de la paz y aniversario de la muerte de Gandhi) y hasta el 12 de abril, se puede ver en la Fundación Canal de Madrid "The Missing Peace", una exposición de arte contemporáneo que muestra los trabajos de 70 artistas, inspirados en la figura del Dalai Lama, premio Nobel de la Paz 1989.

Más allá de consideraciones políticas o religiosas, artistas internacionales de la talla de Anish Kapoor, Bill Viola, Richard Avedon, Marina Abramovic, Laurie Anderson, Jenny Holzer o Ryuichi Sakamoto, reflexionan sobre la paz como principio universal y expresan, a través de diferentes sensibilidades, la necesidad de amor, perdón, felicidad y comunión del ser humano con la naturaleza.

Decía Gandhi que "si tú estás en paz contigo mismo, al menos hay un lugar pacífico en el mundo". Esta semana os deseo que, a pesar de todos los vaivenes de la vida, a pesar de todos los huracanes y tempestades que puedan aparecer, podáis o sepáis encontrar un rinconcito de paz.
Om Shanti

viernes 30 de enero de 2009

Bailar con Matt

Me envía mi hermana Gloria un vídeo que le da muy buen rollo. Y es realmente genial. Se trata de la historia de Matt, un americano de 32 años que, viajando por Asia, tuvo la idea de grabar, en todos los lugares a los que fuera, un vídeo con su baile particular. Matt llega a un lugar emblemático, pone en marcha el vídeo, se pinta una sonrisa en el rostro y baila su pequeño baile. Es único porque es suyo y porque lo baila como si no hubiera nada mejor que hacer en el mundo. Matt y su vídeo se hicieron famosos y, desde entonces, ha seguido viajando y bailando con el apoyo de algún sponsor (http://www.wherethehellismatt.com/?fbid=7EZErJ0hJqz).

Como dice mi hermana, "ojalá todos pudiéramos bailar con Matt, con esa sonrisa en cualquier lugar del mundo y con quien fuera..." Y yo, además, añado que ojalá todos hiciéramos así todas las cosas que hacemos, como si no hubiera nada mejor que hacer en el mundo. Disfrutad del vídeo, disfrutad del fin de semana y vivid cada momento como si fuera el único y el más especial de vuestras vidas. Aunque no tengáis ganas de bailar, si toca bailar, hacedlo con el corazón...

(Y, sí, este post es para ti. No lo dudes, por favor...)

jueves 29 de enero de 2009

En la distancia. Viaje a Mongolia en busca del alma del autismo

Hoy tengo una noticia maravillosa, enviada por una persona maravillosa (gracias, de corazón...). Se trata de la historia de unos padres que, tras descubrir que su hijo tenía autismo y que sólo se tranquilizaba en contacto con los caballos, decidieron viajar a las estepas de Mongolia, allí donde aún existen caballos salvajes, en busca del alma robada de su niño. La experiencia se ha plasmado en un libro y en un documental titulado "Over the hills and far away" (http://www.horseboymovie.com/), que ha sido presentado al Festival de Sundance y que cuenta el viaje espiritual en el que los Isaacson se descubrirán a sí mismos, aprenderán a aceptar el autismo de Rowan y asistirán a sus progresos, gracias al contacto con los animales y a su relación con los curanderos mongoles, mientras viajan por las tierras de Genghis Khan, hasta su capital, Ulán Bator.
A su regreso a Texas, han creado una fundación (http://www.horseboyfoundation.org/) que aloja un pequeño centro de equitación, para ayudar a niños con autismo y otras necesidades especiales.
La noticia es de El Mundo:

martes 27 de enero de 2009

La generosidad

Llevo unos días pensando sobre la generosidad. De hecho, este post podría ser una de mis "historias cercanas" porque, últimamente, me he dado cuenta de toda la generosidad que me rodea. Y mola porque ya se sabe que, con un poco de suerte, te puedes contagiar de lo que te rodea... Para empezar, la generosidad de little Inés a quien hoy le han dado dos chocolatinas y ha comentado: "Una será para mi hermano Joan". Me hace ilusión saber que esta enana de cuatro años, a la que quiero más que a nada en este mundo, tiene un corazón que promete ser resplandeciente. La generosidad de una persona que trabaja conmigo y que esta mañana me ha dicho: "Aquí estoy, para lo que quieras y para cuando quieras". La generosidad de alguien que ayer me invitó a comer porque sabía que yo estaba bajo mínimos. La generosidad de una persona que, a pesar de todo, me dijo "tranquila, aquí estoy". La generosidad de otra que, desde hace años, va todos los viernes a San Juan de Dios para cuidar a niños enfermos. La generosidad de un grupo de mujeres que he conocido recientemente y que los jueves reparten desayunos en la parroquia de su barrio. La generosidad de una amiga que me ha hecho sonreír. La generosidad de mi madre que, cada día, se ocupa de que todos tengamos comida en el plato.

Como me rodean tantas generosidades y tengo la suerte de poder darme cuenta, me he estado preguntando qué es la generosidad. Hay quien dice que es dar, sin esperar nada a cambio. ¿Es eso posible? No lo sé, pero sí que sé que yo quiero contagiarme de toda esa generosidad que hay a mi alrededor. Quiero ser como Inés y repartir la mitad de mis chocolatinas, quiero poder invitar a comer a quien pasa un mal momento, quiero saber cuidar de la gente que pasa por mi vida, quiero poder decir, sin reservas, "aquí estoy, para lo que necesites".

También me he preguntado de qué está hecha la generosidad y, aunque tampoco lo sé a ciencia cierta, creo intuir, por las cualidades que he visto en la gente que la practica, que lleva implícita un poco de confianza, una pizca de autoestima y de autoconocimiento, algo de bondad, de paz, de compasión y de empatía, un poco de tolerancia y, desde luego, mucho pero mucho amor.

Así pues, la buena noticia de hoy es que estamos rodeados de generosidad. Mi deseo es que podáis daros cuenta de la gran cantidad de generosidad que existe a vuestro alrededor. Sólo hay que mirar para poder ver pero, como decía el Principito, "hay que mirar con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos..."

domingo 25 de enero de 2009

Cadena de optimismo

Podéis comprobarlo por vosotros mismos: cualquier persona tiene una buena noticia guardada en su corazón (aunque, a veces, sea casi un reto llegar a sacarla...). Todos queremos ser optimistas, todos queremos creer, todos queremos poder (o aprender a) amar. Al final, no somos tan diferentes entre nosotros. Todos soñamos con lo mismo: una pequeña sonrisa que nos ilumine el día.

El otro día lo supe. Conocí a dos personas y alguien les habló de mi blog. Rápidamente, sonrieron... y me regalaron una noticia nueva, de esas que me gustan, de esas que iluminan los días. Se trata de una web: http://www.cadenadeoptimismo.org/, creada en honor de Randy Pausch, un profesor americano que pensaba que "el optimismo es el motor de nuestras vidas". El profesor Pausch murió de cáncer en 2007, pero su "última lección" se ha convertido en uno de los vídeos más vistos de la web y en uno de los libros más vendidos.
http://www.cadenadeoptimismo.org/ es un mágico mundo virtual que quiere demostrar que las teorías de Pausch son ciertas y, así, trata de recoger el optimismo en la web. En ella se proponen siete cadenas de optimismo (Ecología, Tercer Mundo, Paz, Igualdad, Futuro, Vida Personal y Economía) para que te unas a ellas, continúes la cadena, compartas tu optimismo y, sobre todo, NUNCA OLVIDES CREER EN TUS SUEÑOS ("Los muros están por una razón: nos dan la oportunidad de demostrar cuánto deseamos algo. Los únicos que no superan el muro, son los que tampoco estaban dispuestos a arriesgar, y arriesgar es soñar. Siempre permitíos soñar, y no os rindáis jamás, el mundo lo hacen los luchadores... " Randy Pausch) . Os invito a visitar esta web, os dará buen rollito, os hará sonreír...

Busca la pasión que debe mover tu vida. Esa pasión no está ni en cosas materiales ni en el dinero. Siempre habrá alguien alrededor tuyo que tendrá más. La verdadera pasión está en las cosas que te llenan desde tu interior y está cimentada en las personas y en las relaciones con las personas y en cómo serás recordado cuando ya no estés aquí
Randy Pausch

jueves 22 de enero de 2009

Abrazos



"La vida es un gran desafío. Siempre habrán tiempos malos, situaciones difíciles, situaciones enredadas, grandes obstáculos, sitios espinosos, barreras que saltar, trampas en el camino, puñaladas en la espalda, montañas que subir, cosas a las que sobreponerse, enfrentamientos que resolver, situaciones desagradables que enfrentar, sentimientos que entender, desilusiones que aceptar, misterios que resolver, maravillas que descubrir y sueños por alcanzar. Pero en medio de todo este trajín no olvides abrazar. Este es el secreto de la felicidad, el antídoto del egoísmo. Abraza a tus padres, a tus hijos, a tus amigos, abraza a todo aquel que se te acerque. Abrázalo con tu mente, abrázalo con tu corazón, abrázalo con tu cuerpo. Esa es la única manera que conozco de llegar a la felicidad. Hazlo rápidamente. Hazlo lentamente. Hazlo a la luz del día. Hazlo a la luz de la luna. Pero no olvides abrazar. Hazlo por ti mismo. Hazlo por el otro. Hazlo por el mundo. Abraza, amigo lector. Si no puedes abrazar difícilmente sabrás lo que es el amor y la felicidad."

Frederic Solergibert


¡¡¡Me encantan los abrazos!!!
Ahora, mientras escribo estas líneas, estoy abrazando a Inés...


(Gracias, a Marina por el vídeo y a Diego por el texto)

martes 20 de enero de 2009

Vamos a cambiar el mundo

Cuando empecé este blog, decía que sólo focalizándonos en las cosas buenas, tendremos más cosas buenas. Y, ahora, casi un año después, yo misma estoy sorprendida por la veracidad de esta frase. Al principio, me costaba encontrar buenas noticias y me pasaba horas navegando por internet para dar con alguna historia; sin embargo, últimamente se me multiplican las ideas, los correos de la gente que me cuenta noticias estupendas y las personas que me dicen que el blog les alegra o les da ánimos en momentos difíciles. Y todo ello, a mí me multiplica la felicidad por infinito y me hace estar cada vez más atenta para seguir descubriendo historias bonitas.

Así, hace unos días, después de merendar en Villa Florida (me encanta este lugar y me encanta este nombre), me fijé en un cartel que me dio buen rollo pues, en letras muy grandes, decía "Vamos a cambiar el mundo". Con la curiosidad que me caracteriza... investigué qué era y de qué iba y descubrí un maravilloso libro que se titula así: "Vamos a cambiar el mundo". Y hoy quiero recomendarlo en el blog porque creo, firmemente, que con las pequeñas acciones de muchas personas se pueden conseguir grandes e importantes cambios. Muchas veces pensamos que el mundo está dominado por gente sin escrúpulos, que sólo se preocupa por el dinero, el poder o la fama. Pero yo creo que no es así, que bajo esta capa superficial, existen muchas personas que luchan por la justicia, por la bondad, por el amor. Sólo tenemos que juntarnos... y empezar a caminar.
La introducción de este libro dice así:
"Vivimos en una época de contrastes. Más que nunca, miles de aparatos sirven hoy para comunicarnos, pero cada día la gente está más sola. Nos gustaría sentir que realmente formamos parte de una comunidad pero nuestras ciudades son cada vez lugares más solitarios. La tecnología ha inundado el planeta. Hablamos constantemente por el móvil y mandamos mensajes a viejos amigos del otro lado del mundo, pero el tiempo que pasamos juntos es cada vez menor. La mayoría de nosotros sentimos que le falta algo a nuestra vida. Hay asuntos que nos importan muchísimo y queremos hacer algo al respecto pero no sabemos cómo.
Tal vez Mahatma Gandhi sabía la respuesta: "Sé el cambio que quieras ver en el mundo", dijo. En otras palabras, si quieres cambiar el mundo, empieza por ti mismo. Somos lo que hacemos. Las cientos de pequeñas acciones que hagamos hoy darán como resultado el mundo de nuestros hijos y de los hijos de nuestros hijos."

El libro no va solo, hay detrás todo un movimiento: We Are What We Do (http://www.wearewhatwedo.es/) con el que se intenta unir a las personas y demostrar "cómo llevando a cabo acciones cotidianas y sencillas podemos crear un movimiento global de acción y cambio: haciendo pequeños gestos y cambiando grandes problemas". Proponen acciones sencillas que se pueden empezar a practicar ya mismo: Pasa un rato con alguien de otra generación, Apaga las luces innecesarias, Dona la ropa que ya no usas, Intercambia tus libros, Escribe a alguien algo cariñoso, Rechaza las bolsas de plástico siempre que puedas... ¿Qué os parece?, ¿comenzamos ya?

Este post se lo dedico a mis amigas del Base, porque nuestra cena de ayer fue un puntazo y porque me parece alucinante que, después de tantos años, os vea y sienta que he regresado a casa. Y, obviamente, también a D. porque juntos... vamos a cambiar el mundo...

domingo 18 de enero de 2009

Darle la vuelta a la crisis

Navegar en internet tiene algo que me encanta y es que, a veces, una página te lleva a otra y ésta, a su vez, a otra y a otra y a otra (y, así, me dan las cinco de la mañana...). Estiras del hilo de un tema que te interesa y nunca sabes lo que puedes acabar encontrando. Estirando uno de esos hilos, he tropezado con un texto sobre la crisis, que se atribuye a Einstein. Me ha gustado porque le da la vuelta a esos momentos que tanto tememos y que intentamos evitar a toda costa, sin darnos cuenta de que, muchas veces, son un regalo porque nos obligan a ver, a aprender, a crecer, a superarnos.

La Crisis según ‘Einstein’
‘No pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo. La crisis es la mejor bendición que puede sucederle a personas y países, porque la crisis trae progresos. La creatividad nace de la angustia como el día nace de la noche oscura. Es en la crisis que nace la inventiva, los descubrimientos y las grandes estrategias. Quien supera la crisis se supera a sí mismo sin quedar ’superado’.
Quien atribuye a la crisis sus fracasos y penurias, violenta su propio talento y respeta más a los problemas que a las soluciones. La verdadera crisis, es la crisis de la incompetencia. El inconveniente de las personas y los países es la pereza para encontrar las salidas y soluciones. Sin crisis no hay desafíos, sin desafíos la vida es una rutina, una lenta agonía. Sin crisis no hay méritos. Es en la crisis donde aflora lo mejor de cada uno, porque sin crisis todo viento es caricia. Hablar de crisis es promoverla, y callar en la crisis es exaltar el conformismo. En vez de esto, trabajemos duro. Acabemos de una vez con la única crisis amenazadora, que es la tragedia de no querer luchar por superarla’.
Albert Einstein

viernes 16 de enero de 2009

¿Dónde está Pepe?

La noticia de hoy la he encontrado leyendo La Vanguardia. Es una historia que me ha parecido romántica y entrañable: se trata de un artículo titulado: "Buscando a Pepe" y, en él, se habla de un padre y un hijo que han encontrado una alianza de oro, con la siguiente inscripción: "Pepe 14-10-88". Convencidos del valor sentimental de dicho anillo, padre e hijo han escrito una carta a este periódico (http://www.lavanguardia.es/lv24h/20090113/53617640006.html) y han abierto una dirección de correo electrónico (quienquiereapepe@gmail.com) para tratar de devolverlo a su propietario o a la persona que quiere o quiso a Pepe.

Además de pensar que es una historia absolutamente encantadora, el gesto de este padre y este hijo -hay quien dice que es generoso, hay quien dice que es altruista pero yo no sé muy bien cómo definirlo- me parece maravilloso y creo que merece un post.

En un mundo en el que el romanticismo parece no estar de moda, hay gente que aún sueña y lucha por que Pepe encuentre a quien ama. Ojalá la historia tenga un final feliz...

Salvador Tudela, la persona que encontró el anillo, me envía el blog que han creado para los que quieran saber cómo avanza esta historia. En él hay , además, un post en el que puedes añadir un comentario si has encontrado o perdido algo. La historia crece... la generosidad se multiplica... Maravilloso...

Esta es la dirección:

http://quienquiereapepe.blogspot.com/

jueves 15 de enero de 2009

La música como regalo



Es una buena noticia. Al menos para mí. Existe alguien en mi vida que me regala música. Y elige cada canción por algún motivo concreto. Y yo, mientras tanto, voy flotando de felicidad. Aquí y ahora, quiero darle las gracias.

Decía Dean Martin ("Everybody loves somebody sometime") que "todos deberían tener a alguien a quien amar". Pues yo digo que, además, todos deberían tener a alguien que les regalara canciones. Propuesta para hoy: piensa en alguien a quien quieras y mándale una canción. Seguro que le haces feliz...

Las dos últimas canciones que me ha regalado: "Unforgettable" y "Color esperanza".

.............................................

Y ésta es la que yo quiero

regalarle hoy...

Van Morrison - Someone Like You

I've been searching a long time

For someone exactly like you

I've been travelling all around the world

Waiting for you to come through.

Someone like you makes it all worth while

Someone like you keeps me satisfied.

Someone exactly like you.

I've been travellin' a hard road

Lookin' for someone exactly like you

I've been carryin' my heavy load

Waiting for the light to come shining through.

Someone like you makes it all worth while

Someone like you keeps me satisfied.

Someone exactly like you.

I've been doin' some soul searching

To find out where you're at

I've been up and down the highway

In all kinds of foreign lands

Someone like you...

I've been all around the world

Marching to the beat of a different drum.

But just lately I have realised

The best is yet to come.

Someone like you...

lunes 12 de enero de 2009

Un hombre valiente

(Gervasio Sánchez: Vidas minadas
Fotografía ganadora del premio Ortega y Gasset)

Eva me envía una noticia que me da esperanza, se trata del discurso que hizo el fotógrafo Gervasio Sánchez, al recibir el premio Ortega y Gasset de fotografía. Pienso que mientras existan personas valientes, que se atrevan a denunciar los excesos y las injusticias, y a llamar las cosas por su nombre, el ser humano tiene aún la posibilidad de creer o de alcanzar un futuro en el que prevalezcan la justicia, la paz y el amor.
Discurso pronunciado por Gervasio Sánchez (periodista y fotógrafo) durante la entrega de los premios Ortega y Gasset el 7 de mayo.En el acto estaban presentes la Vicepresidenta del Gobierno, varias ministras y ministros, exministros del Partido Popular, la Presidenta de la Comunidad de Madrid, el Alcalde de Madrid, el Presidente del Senado y centenares de personas.

Estimados miembros del jurado, señoras y señores:Es para mí un gran honor recibir el Premio Ortega y Gasset de Fotografía convocado por El País, diario donde publiqué mis fotos iniciáticas de América Latina en la década de los ochenta y mis mejores trabajos realizados en diferentes conflictos del mundo durante la década de los noventa, muy especialmente las fotografías que tomé durante el cerco de Sarajevo. ….Quiero dar las gracias a los responsables de Heraldo de Aragón, del Magazine de La Vanguardia y la Cadena Ser por respetar siempre mi trabajo como periodista y permitir que los protagonistas de mis historias, tantas veces seres humanos extraviados en los desaguaderos de la historia, tengan un espacio donde llorar y gritar.No quiero olvidar a las organizaciones humanitarias Intermon Oxfam, Manos Unidas y Médicos Sin Fronteras, la compañía DKV SEGUROS y a mi editor Leopoldo Blume por apoyarme sin fisuras en los últimos doce años y permitir que el proyecto Vidas Minadas al que pertenece la fotografía premiada tenga vida propia y un largo recorrido que puede durar décadas.Señoras y señores, aunque sólo tengo un hijo natural, Diego Sánchez, puedo decir que como Martín Luther King, el gran soñador afroamericano asesinado hace 40 años, también tengo otros cuatro hijos víctimas de las minas antipersonas: la mozambiqueña Sofia Elface Fumo, a la que ustedes han conocido junto a su hija Alia en la imagen premiada, que concentra todo el dolor de las víctimas, pero también la belleza de la vida y, sobre todo, la incansable lucha por la supervivencia y la dignidad de las víctimas, el camboyano Sokheurm Man, el bosnio Adis Smajic y la pequeña colombiana Mónica Paola Ojeda, que se quedó ciega tras ser víctima de una explosión a los ocho años.Sí, son mis cuatro hijos adoptivos a los que he visto al borde de la muerte, he visto llorar, gritar de dolor, crecer, enamorarse, tener hijos, llegar a la universidad. Les aseguro que no hay nada más bello en el mundo que ver a una víctima de la guerra perseguir la felicidad.Es verdad que la guerra funde nuestras mentes y nos roba los sueños, como se dice en la película Cuentos de la luna pálida de Kenji Mizoguchi.Es verdad que las armas que circulan por los campos de batalla suelen fabricarse en países desarrollados como el nuestro, que fue un gran exportador de minas en el pasado y que hoy dedica muy poco esfuerzo a la ayuda a las víctimas de la minas y al desminado.Es verdad que todos los gobiernos españoles desde el inicio de la transición encabezados por los presidentes Adolfo Suarez, Leopoldo Calvo Sotelo, Felipe González, José María Aznar y José Luis Rodríguez Zapatero permitieron y permiten las ventas de armas españolas a países con conflictos internos o guerras abiertas.Es verdad que en la anterior legislatura se ha duplicado la venta de armas españolas al mismo tiempo que el presidente incidía en su mensaje contra la guerra y que hoy fabriquemos cuatro tipos distintos de bombas de racimo cuyo comportamiento en el terreno es similar al de las minas antipersonas.Es verdad que me siento escandalizado cada vez que me topo con armas españolas en los olvidados campos de batalla del tercer mundo y que me avergüenzo de mis representantes políticos.Pero como Martin Luther King me quiero negar a creer que el banco de la justicia está en quiebra, y como él, yo también tengo un sueño: que, por fin, un presidente de un gobierno español tenga las agallas suficientes para poner fin al silencioso mercadeo de armas que convierte a nuestro país, nos guste o no, en un exportador de la muerte.
Muchas gracias.
Esta es la dirección de la web Vidas Minadas, que trata de sensibilizar y denunciar la utilización de minas terrestres antipersonas
http://www.vidasminadas.com/castellano/pagina1.htm

miércoles 7 de enero de 2009

Let the music play

Últimamente, dos personas diferentes me han hablado de un movimiento/iniciativa llamada Playing for change (http://www.playingforchange.com/). Se trata de una aventura socio-musical, coordinada por Mark Johnson quien, hace más de siete años, decidió reunir a un grupo de colaboradores, coger un equipo de grabación móvil y una cámara, y recorrer el mundo en busca de músicos callejeros.
El objetivo es dar oportunidades a los que tratan de ganarse la vida desplegando su arte en la calle y mejorar, en la medida de lo posible, sus condiciones de vida. La música siempre ha sido un lenguaje universal y ellos quieren que este mensaje llegue a todos los rincones. A través de su fundación, ya han podido levantar la primera escuela de música de la Fundación Playing for Change en Sudáfrica.
En YouTube se pueden encontrar algunos de sus vídeos. Aquí su genial versión de la célebre Stand by me:

lunes 5 de enero de 2009

Los tres Reyes Magos

Es esta noche. Hoy vienen los tres Reyes Magos de Oriente. Y, para mí, es uno de los momentos más mágicos del año. Si algo me rechifla es ir a la cabalgata que pasa muy cerquita de mi casa y ver las caras de ilusión de los niños. En sus ojos brillantes, en sus sonrisas nerviosas, en sus caritas coloradas por el frío se refleja la inocencia, la fe, la magia. Pero lo que también me encanta es comprobar como, por unas horas, también los adultos recuperan esa ilusión que, a veces, parece haber desaparecido con las obligaciones, las prisas y las falsas necesidades que nos hemos creado y en las que, tan a menudo, nos ahogamos sin apenas darnos cuenta.

Esto me recuerda a un escrito que leí hace muchos años y que guardé para poder releerlo de vez en cuando, para no olvidar, para no perder la ilusión, para no dejar (al menos un poquito) de ser niña y de ser mágica. Es un poco largo pero quiero copiarlo aquí porque me apetece compartirlo. Apareció, por primera vez, en el diario The New York Sun, en 1897, firmado por Francis P. Church, y era la respuesta a una carta que les había enviado Virginia, una niña de 8 años. Espero que lo disfrutéis pero también espero, aún más, que no perdáis la magia, la fe y la ilusión...

Sí, Virginia, Papá Noel existe
Página editorial, New York Sun, 1897
Tenemos el placer de contestar en forma destacada la carta abajo transcripta, expresando al mismo tiempo nuestro gran gusto porque su autora se cuente entre los fieles amigos de The Sun:

Querido Editor—
Tengo 8 años. Algunos de mis pequeños amigos dicen que Papá Noel no existe. Papá dice "Si lo dijeran en 'The Sun', así sería". Por favor diganme la verdad ¿existe Papá Noel?
Virginia O'Hanlon

Virginia, tus pequeños amigos están equivocados. Ellos han sido afectados por el escepticismo de una época escéptica. Solamente creen lo que ven. Piensan que no existe nada que no sea comprensible por sus pequeñas mentes. Todas las mentes, Virginia, sean de hombres o de chicos, son pequeñas. En nuestro gran universo, el hombre es un mero insecto, una hormiga, en su intelecto, en comparación con el mundo ilimitado alrededor, y con la inteligencia incalculable necesaria para aprehender toda verdad y conocimiento.
Sí, Virginia, Santa Claus existe. Él existe con tanta seguridad como existen el amor y la generosidad y la devoción, y tú sabes que ellas existen y dan a tu vida la mayor belleza y alegría. Ay! qué triste sería el mundo si no existiera Papá Noel! Sería tan melancólico como si no hubiera Virginias. Entonces no habría fe infantil, ni poesía, ni romanticismo para hacer tolerable esta existencia. No tendríamos ningún placer, excepto por la razón o por la vista. La luz con la que la niñez llena el mundo se habría extinguido.
¡No creer en Papá Noel! También podrías no creer en las hadas. Podrías hacer que tu papá ponga hombres a mirar en todas las chimeneas en Nochebuena para encontrar a Papá Noel, pero aún si no vieran a Papá Noel bajando, qué probaría eso? Nadie ve a Papá Noel, pero eso no es una señal de que no existe. Las cosas más reales en el mundo son aquellas que ni los chicos ni los hombres pueden ver. ¿Viste hadas bailando en el prado? Por supuesto que no, pero esa no es una prueba de que ellas no estén allí. Nadie puede concebir o imaginar todas las maravillas que todavía no se han visto o que son invisibles en el mundo.
Puedes romper el sonajero de un bebé y observar qué es lo que genera el ruido adentro. Pero hay un velo cubriendo el mundo invisible que ni el hombre más fuerte, ni aún la fuerza unida de todos los hombres más fuertes que alguna vez hayan vivido puede romper. Solo la fe, la poesía y el amor romántico pueden descorrer esa cortina y mostrar la suprema belleza y gloria que hay detrás. ¿Es todo eso real? Ah, Virginia, en este mundo no hay nada más real y perdurable.
¡Que no hay Papá Noel! Gracias a Dios él vive y vivirá para siempre. Dentro de mil años, Virginia, más aún, dentro de 10 veces 10.000 años, él continuará alegrando el corazón de los niños.
—Francis P. Church, The New York Sun, 1897

domingo 4 de enero de 2009

Año nuevo, noticias nuevas...

Después de un maravilloso viaje a India, estoy de vuelta con buenas y nuevas noticias. Empiezo el año con el post número 50 y me da buen rollo. Hoy el tema va de móviles. Me cuenta un amigo que quiere permanecer anónimo (jejeje) que Cruz Roja Española y la Fundación Entreculturas han creado una campaña conjunta que se llama "Dona tu móvil", con el objetivo de favorecer la reutilización de los teléfonos móviles. Por un lado, el reciclado de los mismos favorece el Medio Ambiente y, por otro lado, los ingresos que se consiguen se destinan a proyectos humanitarios, sociales y educativos. Más información en: http://www.donatumovil.org/

Por otro lado, y en la misma línea, en India encontré un anuncio de Nokia Asia que hablaba de una campaña que están llevando a cabo: "Old phones, new trees" (Móviles viejos, árboles nuevos), que consiste en el compromiso de plantar un árbol por cada móvil que se les entregue para reciclar. Para saber más:

viernes 26 de diciembre de 2008

Árboles con premio

Me manda Diego una noticia genial: la ong Bosques sin Fronteras entrega, anualmente, los Premios Árbol y Bosque del Año con el objetivo de mejorar el conocimiento sobre los mas emblemáticos de España. Este año, los reconocimientos son los siguientes:
Árbol gigante. El Carballón de Valentín (Tineo, Asturias), premio Árbol Gigante, representa a la perfección esta categoría con sus 7,7 metros de perímetro, 13 metros de altura y 15 metros de diámetro de copa. Se estima que Quercus robur nació alrededor de 1160.
Árbol longevo. El Tejo de la Iglesia está en el concejo de Bermiego-Quirós, (Asturias) y se le estima una edad de 1.000 años. Es uno de los tejos (Taxus baccata) más monumentales de Europa. Se encuentra en un paraje de gran belleza donde antiguamente se encontraba el cementerio del pueblo.
Árbol cuidado. A la Olma de Pareja (Ulmus minor) se le calculan cinco siglos. Pese a que la plaga de la grafiosis acabó con casi todos los olmos de España desde los 80, se ha salvado gracias a los cuidados fitosanitarios que el pueblo le ha dado.

La noticia es de:

martes 16 de diciembre de 2008

Laksmi, diosa del amor y de la fortuna


Una pequeña y breve noticia para comentar la creación de un nuevo blog sobre las voces y sonidos sagrados de la India (http://srilaksmi.blogspot.com/). La India es el lugar donde encontré mi luz y es el lugar al que regreso, ahora, para agradecer a los dioses todas las bendiciones que últimamente han llegado a mi vida.

Om Shanti

viernes 12 de diciembre de 2008

Historias Cercanas II


Hoy quiero hablar de otra historia cercana, en concreto de un amigo, Siscu Baiges, que recientemente ha recibido el premio Memorial Joan Gomis. Este galardón quiere promover el periodismo solidario, reconociendo a personas, instituciones y colectivos que luchan contra las desigualdades, la pobreza o la exclusión social.

Siscu ha recibido este premio por su trayectoria periodística comprometida con el progreso social y la comunicación solidaria en diferentes medios de comunicación, sobre todo, por su trabajo como director del programa TotsxTots de COMRadio (http://www.comradio.com/ y http://totspertots.blogspot.com/).

Desde todos los ámbitos se puede luchar a favor de la justicia, la paz o la igualdad. Desde donde estamos, podemos ser solidarios. Con los que están lejos. Pero también con los que tenemos al lado. Él lo hace desde las ondas. Apoyando ongs, organizando congresos o, sencillamente, pensando en cómo ayudar a una amiga que se ha quedado sin trabajo. Además, tiene un canal de televisión solidario en YouTube. Esta es su dirección:

¡Enhorabuena, Siscu! Te lo mereces...

martes 9 de diciembre de 2008

Héroes anónimos

David Martí recogiendo el premio al Héroe Anónimo

Ayer encontré una frase en la web que me encantó y se la envié a un amigo: "¡Por mi amor y esperanza te insto a que no repudies el héroe que hay en tu alma! ¡Permanece fiel a tu más elevada esperanza!" (Friedrich Nietzsche) . Y después me estuve planteando qué es un héroe. Supongo que, como sucede con casi todas las palabras, para cada persona tiene un significado diferente. Para mí, un héroe es alguien que se implica en la vida, que se atreve a vivirla al cien por cien, que no tiene miedo de arriesgar, de amar, de luchar por lo que siente o por lo que cree. Alguien que se supera día a día, que lucha por ser mejor. Todos llevamos un héroe/heroína dentro y me parece que deberíamos recordarlo más a menudo porque nos ayudaría a ser "la mejor versión de nosotros mismos".

Buscando en la web, me he encontrado con que, en la República Dominicana, existe un premio al Héroe Anónimo, entregado por la Fundación Brugal. Este año, el galardón a recaído en David Martí, un mensajero del Banco Central que heredó la casa de su abuela y la ha convertido en un hogar en el que acoge a niños de la calle, los educa y los protege. Para ello, y como su salario no es suficiente, ha logrado involucrar en su proyecto a decenas de comerciantes de la zona. "Mi labor consiste en recordar a los que están olvidados", dice Martí. Así, cuando termina su jornada laboral, recoge alimentos para los niños, medicinas para los ancianos y dedica su tiempo a lo que considera su misión: “Estoy haciendo lo que se debe hacer. No hago bulto, hago lo que debo hacer. Esa es mi lucha, esa es mi fe”.

¿Es o no es un héroe?

La noticia es de listindiario.com:

sábado 6 de diciembre de 2008

Un legado maravilloso


En las páginas del magazine de La Vanguardia de este fin de semana, me encuentro con una historia preciosa: "El legado de Laia", con fotos y texto de Pep Àvila. Laia Mendoza era una chica de 24 años que, en 2004, viajó a la India y quedó impactada por los efectos devastadores del tsunami. Decidió movilizar a sus amigos y familiares para conseguir ayudas y, durante dos años, estuvo promoviendo proyectos solidarios en la zona de Vedanthangal (sur de India). Sin embargo, poco después de regresar a España, Laia murió en un accidente de tráfico.
Ahora, sus allegados han decidido continuar su trabajo y han puesto en marcha una fundación para ayudar al desarrollo de esta zona. Me parece una manera maravillosa de honrar su memoria.
Más información en:

martes 2 de diciembre de 2008

El pendiente de la luna

No entiendo mucho de astros pero me fascina mirar el cielo por la noche y ver la luna y las estrellas como faros que iluminan la oscuridad. Hace unos meses descubrí que en el hemisferio sur existe una constelación llamada la cruz del sur que señala esta dirección, igual que en el hemisferio norte tenemos a la estrella polar que nos guía hacia el norte. Es hermoso pensar que, si nos encontramos perdidos, sólo tenemos que mirar al cielo para saber en qué dirección debemos caminar...

Hoy el cielo nos ha regalado un precioso espectáculo. Al lado de una Luna sonriente, brillaba Venus, diosa del amor. Un pendiente para la Luna. Una diosa en el cielo. Múltiples estrellas. No necesito nada más para irme a dormir feliz.

STARWALKER

jueves 27 de noviembre de 2008

Cisnes de Hamburgo

Llega el invierno y en la ciudad alemana de Hamburgo recogen a todos los cisnes que viven en sus canales para llevarlos a un refugio especialmente preparado para resguardarlos del frío. El cuidador de los cisnes, Olaf Niess, sale a recogerlos con su barca y los traslada a dicho refugio con el objetivo de cuidar de las aves y proporcionarles comida y calor hasta que llegue la primavera.
Me lo ha contado mi amiga Marta... Gracias, Martita, por enviarme siempre buenas noticias...

martes 25 de noviembre de 2008

Una sonrisa

Nadie me lo ha preguntado, pero quiero contarlo. El cartel que he elegido como parte destacada de este blog dice las siguientes palabras: "Your smile keeps us going" (que podría traducirse como: Tu sonrisa nos ayuda a seguir adelante). Es una fotografía que hice, hace unos años, en India. Me encantó. El cartel estaba en una gasolinera y me hizo sonreír. A mí y a todos los que lo leían. Era curioso observar el efecto que provocaba en la gente: lo mirabas, sonreías y, acto seguido, provocabas la sonrisa de otra persona que, a su vez, provocaba la sonrisa de la siguiente. Era como una cadena de sonrisas que iluminaban el día. Porque es cierto, lo he comprobado: cuando sonríes, la vida cambia de color.

Se me ha ocurrido (una de tantas ideas geniales que tengo...) escribir en google la palabra "sonrisa" y me han salido 17.300.000 entradas. Pero no sé si son muchas o son pocas. Lo que sí sé es que la vida sería fantástica con 17 millones de sonrisas.

¿Te imaginas colgar este cartel frente a tu mesa de trabajo? Todos los que vinieran a verte sonreirían. Y tú les devolverías la sonrisa. Y si tienes la suerte de tener 30 visitas al día, tendrías 60 sonrisas. Las tuyas y las de tus visitantes.

Os deseo un día, un mes, un año, una vida llena de sonrisas. Caldean el alma, las sonrisas...

viernes 21 de noviembre de 2008

Mariza

¿Hay algo mejor que los pequeños regalos de la vida que te tocan el corazón? Anoche me hicieron un regalo maravilloso: el concierto de Mariza en el Palau de la Música. No conocía a esta cantante única que derrocha magia por todos sus poros pero, al verla aparecer con su espectacular vestido negro y al escuchar los primeros acordes de su concierto, supe que la noche sería especial. Y lo fue. No sólo sus palabras y su música son envolventes sino que, además, ella es una maga que puede transformar el frío nocturno en un cálido amanecer.
Miré a la gente. Se entregaron a ella. No había otro remedio. Alguien lloraba. Son tristes los fados. Otros vibraban. Son únicos los fados. Algunos se besaban. Son románticos los fados. Y yo, mientras tanto, descubría que existen canciones que, con sólo escucharlas una vez, se graban tan profundamente en el alma que pasan a ser parte de tu mirada. Y eso es una buena noticia. Porque tu mirada se limpia, se hace más intensa, más honda, más humana. Gracias, Mariza.
Esta es su página web:

El puente de la reconciliación

Suníes y chiíes han dado un paso adelante en la lucha contra la división sectaria entre ambas facciones del Islam al reabrir el puente de Bagdad que une a las dos comunidades y que ha permanecido cerrado desde la estampida ocurrida en 2005.

El Puente de los Imanes, que conecta los barrios de Adhamiya y Kadhamiya, ha estado cerrado desde que, el 31 de agosto de 2005, se divulgaran los rumores sobre un ataque suicida, provocando el pánico de miles de chiíes que en ese momento cruzaban el puente para dirigirse al santuario de Kadhamiya. En la estampida murieron alrededor de mil personas.

En el acto de reapertura celebrado hace unos días, niños y mujeres de las dos comunidades se encontraron en medio del puente. "Cuando las caras se encontraron, los labios sonrieron, la manos se estrecharon, los cuerpos se abrazaron, las lágrimas brotaron de felicidad. Éste es el ciudadano iraquí", dijo el máximo responsable del Fondo Suní en Irak, Sheij Ahmed al Samaraie. A lo largo del puente se desplegó una pancarta que decía: "El puente del amor y la reconciliación entre la gente de Adhamiya y Kadhimiya".

La buena noticia es de eleconomista.es:

miércoles 12 de noviembre de 2008

Primer centro de gestión de residuos en los campamentos saharauis

Movimiento por la Paz (http://www.mpdl.org/), con financiación de la Oficina de Ayuda Humanitaria de la Comisión Europea y la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha y con la colaboración de autoridades saharauis, han construido el primer centro de gestión de residuos en los campamentos saharauis. A partir de ahora, aproximadamente 70.000 refugiados dejarán de quemar sus basuras, hecho altamente tóxico y contaminante. En tres años, todos los refugiados podrán disfrutar de este centro.

El proyecto contempla la construcción de un vertedero donde se puedan dejar los residuos alejados de los campamentos. En él se recogerán y se tratarán todas las basuras con el fin de eliminar todas las sustancias peligrosas y cancerígenas. Por ello, se tratarán tres tipos de residuos: las pilas, los residuos animales y los plásticos y metales. Todos serán tratados con el fin de recuperar la mitad de los desechos generados. El proyecto también incluye el asesoramiento a la Secretaria de Agua y Medio Ambiente, recién creada.

La noticia es de Canal Solidario

lunes 3 de noviembre de 2008

Historias Cercanas I

He decidido empezar una serie que se llama "historias cercanas" porque, por suerte, estoy rodeada de gente fantástica que hace cosas estupendas. Y - con su permiso - quiero contarlas.

Esta vez se trata de una persona que he conocido hace poco y que ayer me contó algo fantástico. La historia es la siguiente: entre varios amigos, han montado una pequeña ong (http://www.esquerdes.org/) y, a través de ella, pagan el alquiler de un par de pisos en Barcelona. El objetivo final es poder cederlos a familiares de niños que vienen a la ciudad, desde el resto de la Península, para hacerse tratamientos oncológicos. Muchas veces, las familias no pueden asumir todos los gastos que supone estar, durante todo el tratamiento (que a menudo son varios meses), en una ciudad como Barcelona y ellos les prestan los pisos para aligerar su carga y que tengan una preocupación menos.

Me parece maravilloso.

lunes 27 de octubre de 2008

Nace la Fundación Lydia Cacho


Lydia Cacho es una periodista mexicana que acaba de crear una Fundación para luchar contra la corrupción y la impunidad. Dicha fundación pretende convertirse en un 'seguro de vida' para aquellos individuos y colectivos perseguidos o en peligro por defender la justicia y los derechos humanos. Entre sus fines figuran darles apoyo económico, logístico y legal, para garantizar sus derechos y libertades. La Fundación Lydia Cacho está ubicada en la capital española.

Lydia Cacho (1963, Puebla) saltó a la fama en 2005 tras destapar una red de pederastia a través de su libro 'Los demonios del Edén' que la llevó a ser detenida y encarcelada. La repercusión nacional e internacional de este escándalo la ha convertido en un símbolo de la lucha contra la corrupción del sistema. En sus más de 20 años como periodista, ha sufrido numerosos ataques, e incluso han atentado contra su vida.

miércoles 15 de octubre de 2008

Los Nobel alternativos

Leo en Canal Solidario (http://www.canalsolidario.org/web/noticias/noticia/?id_noticia=10456) que la lucha por la justicia social y el periodismo independiente se llevan los Nobel alternativos de este año. El Right Livelihood Award (RLA) es conocido como el Nobel Alternativo y su jurado premia, cada año, en la semana previa a los Nobel, ejemplos de dedicación y compromiso con la verdadera justicia y las personas más desfavorecidas.
El reglamento no establece categorías fijas. Históricamente, el premio ha sido entregado a activistas de campos tan diferentes como la defensa de los derechos humanos, la justicia social, la paz y el desarme, la promoción de las minorías, el desarrollo de la agricultura, la ciencia y la tecnología, la lucha contra el hambre, la protección de la infancia y la tutela del medioambiente.
Este año, la fundación Right Livelihood Award ha reconocido el trabajo de tres mujeres: la periodista estadounidense Amy Goodman, la activista somalí Asha Hagi y la ginecóloga alemana Monika Hauser. Además de premiar al matrimonio formado por Krishnammal y Sankaralingam Jaqgannathan, fundadores de la organización india LAFTI.

lunes 13 de octubre de 2008

Porque le encanta a Inés...



Ya hablé de esta película hace un tiempo pero hoy quiero colgar el vídeo de Chiquita Madame porque le encanta a Inés. Y es feliz cada vez que lo ve. Y yo también. No os olvidéis... ¡¡SED FELICES!!

lunes 6 de octubre de 2008

Bailar con esperanza

Leo en La Vanguardia que el grupo de baile de Tahen, impulsado por el misionero jesuita Kike Figaredo, está de gira por España con el objetivo de recaudar fondos para construir un nuevo orfanato y un comedor rural en Camboya. La gira se llama "Camboya más cerca" y los bailarines y músicos, de entre 12 y 20 años, realizarán unas coreografías tradicionales jemeres que, desde el siglo VII, constituyen un símbolo de la identidad de este país asiático. Uno de los objetivos de esta gira, organizada por la ONG SAUCE, es la difusión de un compromiso a favor de la erradicación de los dos millones de minas antipersona y bombas de racimo que quedan esparcidas por suelo camboyano.

sábado 4 de octubre de 2008

Pozos de agua en Kenia

Mi amiga Marta, que es un lince mirando alrededor y siempre encuentra buenas noticias, me envía una historia que ha encontrado en el periódico 20minutos. La noticia cuenta que los miembros del club Rotary venderán un vino de Rioja alavesa, Coto Mayor crianza, en todos sus clubes de España para conseguir dinero que será destinado a construir pozos de agua en Kenia. Rotary es una asociación internacional de empresarios y profesionales que promueven acciones humanitarias en todo el mundo. En España, decidieron el año pasado elegir un vino de Rioja alavesa, que es distribuido por sus clubes de la península y varios europeos, para dedicar los beneficios a sufragar pozos en Kenia. ¡Buena iniciativa!

miércoles 1 de octubre de 2008

Marcha Mundial por la Paz y la No-Violencia


Mañana, día 2 de octubre, es el aniversario del nacimiento de Gandhi y el día internacional de la No-Violencia. Por este motivo, aprovecho para comentar que ya es posible adherirse a la Marcha Mundial por la Paz y la No-Violencia que dará comienzo en Nueva Zelanda dentro de un año, el 2 de octubre de 2009 y, tras recorrer más de 90 países, finalizará el 2 de enero de 2010, en los Andes argentinos. La marcha (http://www.marchamundial.org/) es una iniciativa de "Mundo sin guerras", organización internacional que trabaja desde hace 15 años en el campo del pacifismo y la no-violencia. Su intención es luchar por la desaparición de las armas nucleares y por la reducción progresiva del armamento, así como poner en evidencia que el hambre en el mundo se podría resolver con el 10% de lo que se gasta en armamento. La guerra nunca debería ser el medio para resolver los conflictos. Ni entre los países ni entre las personas.

sábado 27 de septiembre de 2008

Razones para la alegría

Hace muchos años, cuando yo vivía en Madrid y era una adolescente, descubrí a José Luis Martín Descalzo. Y hoy quiero hablar de él porque, por una de esas "casualidades", le he reencontrado. Martín Descalzo era un sacerdote, escritor y periodista que, cada domingo, escribía una columna en el dominical de un periódico. Cayó en mis manos un día y, desde entonces, me hice "adicta". Hablaba de muchísimas cosas pero, siempre, sus artículos rebosaban optimismo, alegría, esperanza y amor. Murió, Martín Descalzo, hace algunos años pero sus escritos se recuperaron en una colección de libros titulados Razones para la alegría, Razones para la esperanza... Él nos animaba a ser fuertes, a vivir, a pensar, a construir, a sonreir, a tener esperanza y, sobre todo, a amar. Fue importante. Es importante. Os invito a leerlo:

"De nada serviría ser libres para pensar, si luego no pensamos nada; libres para opinar, si luego sólo opinamos sobre equipos de fútbol; libres para construir nuestras vidas, si luego las malgastamos en la rutina."

"A mí me encanta la gente que ama, aunque yo no comparta sus ideas. Porque el amor es la única carta que llega siempre a su destino, aunque tenga la dirección equivocada".

"En el primer volumen de las Memorias de Julián Marías leo una frase que me conmueve y que comparto hasta la última entraña. Escribe después de su boda, en la cima de la felicidad, y dice: «Siempre he creído que la vida no vale la pena más que cuando se la pone a una carta, sin restricciones, sin reservas; son innumerables las personas, muy especialmente en nuestro tiempo, que no lo hacen por miedo a la vida, que no se atreven a ser felices porque temen a lo irrevocable, porque saben que si lo hacen, se exponen a la vez a ser infelices.»".

martes 23 de septiembre de 2008

Laboratorio de energía eólica

Se ha inaugurado en Sangüesa (Navarra) el Laboratorio de Ensayo de Aerogeneradores del Centro Nacional de Energías Renovables (CENER), el mayor centro eólico que existe en el mundo. Se trata de una infraestructura única en el mundo, tanto por la potencia de las máquinas, como por la amplia y variada oferta de servicios tecnológicos que presta. Las instalaciones cuentan con laboratorios de ensayo de Palas, de Tren de Potencia, Túnel de Viento, de Materiales Compuestos y Procesos y de Aerogeneradores. Además, está previsto que las actuales infraestructuras se completen con un parque eólico experimental en el que se realizarán ensayos en terreno complejo de prototipos y certificación de aerogeneradores. El centro cuenta con seis áreas de trabajo e investigación en el campo de las energías: eólica, solar térmica y solar fotovoltaica, biomasa, arquitectura bioclimática, e integración en red de las energías renovables.

sábado 20 de septiembre de 2008

Fundación Banco de Alimentos

En funcionamiento desde 1987, el Banco de Alimentos tiene como objetivo luchar contra el malbaratamiento, estableciendo un canal que permita que todos aquellos alimentos que por motivos diversos no son comercializables pero sí que son aptos para el consumo, puedan llegar a aquellas personas que, dentro de estas mismas sociedades, sufren situaciones de marginación o exclusión. La Fundación Banc dels Aliments de Barcelona funciona gracias a sus voluntarios, sus colaboradores y las empresas donantes de productos. Una vez que una empresa o un individuo ve que tiene excedentes, los voluntarios de la entidad se encargan de repartirla a todas aquellas personas o entidades de la provincia de Barcelona que necesitan comida. Actualmente distribuyen a 500 entidades benéficas y alimentan a 130.000 personas de Barcelona.

lunes 8 de septiembre de 2008

Viaje hacia la vida

"Viaje hacia la vida" es un programa de la Fundación Tierra de Hombres (http://www.tierradehombres.org/ ) que permite a que menores del Tercer Mundo, con graves enfermedades como quemaduras, importantes traumatologías, problemas del corazón o deformaciones máxilofaciales sean atendidos en diferentes hospitales de Suiza, España o Francia de manera gratuita. Cada año se envían 3 o 4 niños a Europa para recibir una intervención.
Fundación Tierra de Hombres también desarrolla otros proyectos relacionados con niños como la prevención del abandono infantil, el programa de recuperación y educación nutricional o la ayuda a menores en conflicto con la ley. Además la entidad también desarrolla programas para ayudar a madres que estén en situaciones difíciles a través de la creación de centros de pediatría y de la salud para mujeres con hijos.

jueves 4 de septiembre de 2008

Por un mundo sin muros


La tercera edición del Foro Social Mundial de las Migraciones, que este año tiene por lema "Nuestras voces, nuestros derechos. Por un mundo sin muros", tendrá lugar en Madrid los próximos días 11 a 13 de septiembre. Esta vez, el debate se centrará en una de las cuestiones clave que reclaman organizaciones y asociaciones de inmigrantes en sus países de acogida: el reconocimiento de la ciudadanía y de los derechos civiles, políticos, económicos, sociales y culturales que conllevan. Uno de los actos importantes será la manifestación, convocada para el día 14 de septiembre y que reunirá a representantes de las organizaciones de más de 90 países que participan en el Foro, así como a ciudadanos de todo el Estado español que quieran salir a la calle para “denunciar el levantamiento de muros físicos, jurídicos y sociales que impiden la libre circulación de las personas”. Además, tendrán lugar seminarios, talleres y otros actos para debatir ideas y realizar propuestas en torno a numerosos temas como son el mercado laboral, las remesas, desarrollo, el impacto de la globalización político-económica, el coste social y económico de la migración, los llamados “países de tránsito”, el tráfico y trata de personas, etc.

jueves 28 de agosto de 2008

60 Aniversario de la Declaración Universal de Derechos Humanos

La Presidenta de la Comisión de Derechos Humanos,
Sra. Eleanor Roosevelt, leyendo la Declaración Universal de Derechos Humanos en español.
Crédito: Foto de las Naciones Unidas.


El próximo 10 de diciembre de 2008 se cumplen 60 años de la Declaración Universal de Derechos Humanos. Durante todo este tiempo, se han creado diferentes organismos para su defensa como la Corte Penal Internacional, el Consejo de Derechos Humanos o la Alianza de Civilizaciones. Aunque todavía queda mucho camino por andar hasta conseguir que los derechos que propone la Declaración alcancen a todos los seres humanos, se ha ido avanzando poco a poco y, por este motivo, la ONU ha puesto en march