"La
meditación no es lo que piensas. Te sientas en absoluto silencio y tu mente
empieza a repasar todas tus películas. Durante ese proceso, te vuelves tan
familiar con los guiones que mantienes en tu vida que acabas hartándote de
ellos. Entonces comprendes que la persona que crees que eres no es más que un
complicado guión en el que gastas la mayor parte de tu energía. Tras un examen
más minucioso, descubres que tu personalidad te tiene harto. Y eso es porque en
realidad no eres tú. Si te sientes lo suficientemente aterrado por esa
personalidad, espontáneamente permites que se desvanezca. Y entonces, si tienes
suerte, puedes experimentarte a ti mismo sin la distorsión de esa personalidad.
Ese es, en esencia, el proceso de zazen”.
(Leonard Cohen, monje zen)
(A
través de Inma - Actos y Palabras)
Cuando te quitas las máscaras,empezamos a vivir.
ResponderEliminarConócete a ti mismo ,al de verdad.Muy bonito texto un abrazo
Me alegra que te haya gustado, Marta. Un abrazo.
EliminarHola. me gusta tu pagina la encontre de casualidad y me sume a seguirte, pensaba que seria parecida a la mia, pero encontre cosas interesantes, sigue asi estare al tanto :)
ResponderEliminarTe invito a pasar por la mia a ver que te parece. Gracias!!
Muchas gracias, Atrapasueños, pasaré a visitarte. Un abrazo.
Eliminar;-)
ResponderEliminarVivo en un pais bajo una horrible tirania y encontrar espacios como este le dan alivio a mi alma. Gracias
ResponderEliminarGracias a ti, Dainett. Tu comentario me ha llegado al alma. Un abrazo.
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