Las afirmaciones de Jessica

En el mundo en que vivimos, creo que ya nadie duda del poder de una afirmación o del poder del pensamiento para crear la realidad. Parece claro y evidente que si estás alegre y optimista, tienes un día positivo y feliz, y lo mismo sucede al contrario.

Estaba dando vueltas a este tema cuando entré en el blog de mi amiga CMQ y me encontré con las afirmaciones de Jessica. ALUCINANTE. Tanto que he decidido copiar descaradamente a Jessica y empezar mis días saltando de alegría delante del espejo y recordando que soy inmensamente afortunada y feliz.

¡¡Para!!

(Imagen de google)

Este fin de semana me han dicho algo muy importante: “Para”.

Para y escucha. Para y reflexiona. Para. Detente.

Aunque parezca increíble, no me estaba dando cuenta de que iba acelerada, de que voy tan rápido que me pasa el Amor entre las manos y no tengo tiempo de apreciarlo, de que corro tanto que dejo atrás incluso mis propios sueños.

Para. Siéntate. Respira. Disfruta. Vive.

A veces, confundimos –yo lo confundo- vivir con estar a tope, hacer muchas cosas, correr de un sitio a otro.

Para. Observa. Descubre. Sorpréndete. Vive.

Este fin de semana me han recordado que es posible parar, que es necesario parar, tomarte tu tiempo, dejar espacio a la lentitud, a la calma, a la paz. Aún más importante, este fin de semana me han recordado que es posible Amar, que es necesario Amar.

Para. Escucha. Abre tu corazón. No tengas miedo. Ama.

Y tú, ¿eres un Miguelito?

"- ¿Qué hacés ahí sentado, Miguelito?
- Pues aquí estoy esperando algo de la vida
- No entiendo, Miguelito, ¿qué quiere decir eso de que vas a quedarte ahí sentado esperando algo de la vida?
- Pues eso: que voy a quedarme aquí sentado esperando que la vida me de algo.
- ¿Y no será que el mundo está lleno de Miguelitos y por eso anda como anda?"

Después de leer esta viñeta de Mafalda, me pregunté cómo sería, 25 años después, la vida de Miguelito, ¿sería un hombre feliz, maduro, que se responsabilizaba de sus actos y que luchaba por las cosas que consideraba justas? O, ¿más bien, sería una persona infeliz y resentida porque la vida no es como pensó que sería y no le dio lo que le creía merecer?

Creo que, para ser feliz, tienes que poner de tu parte. En algunos momentos muuuucho, en otros momentos menos.

Y, ¿cómo empezar?, ¿cuándo?

Aquí y ahora. Por ejemplo, con una sonrisa.

(Y… si no te sale la sonrisa…no te pierdas este vídeo. Mil gracias, Tito!!)

Tengo un sueño

La imagen es de http://www.allposters.es/

Para Nora.

Que tengas una vida llena

de sueños hechos realidad.

La otra tarde, tras la presentación del libro, mi amiga Eva me envió un mensaje que terminaba diciendo: “Sigue soñando, Elena, porque -ya ves- a veces los sueños se hacen realidad”.

“Lo peor no es tener miedo a vivir, lo peor es tener miedo a soñar”, le dije a un amigo hace unos días. Y es que yo no quiero vivir una vida sin sueños. No quiero creer que, como dice la RAE, un sueño es una “cosa que carece de realidad o fundamento, y, en especial, proyecto, deseo, esperanza sin probabilidad de realizarse”. Algunos sueños se hacen realidad (de hecho, creo que lo que llamamos “realidad” no es más que un sueño que sueñan muchos...). Y, todavía más importante, algunos sueños cambian el curso de una vida, el curso de la historia incluso. “Tengo un sueño”, dijo Martin Luther King antes de transformar para siempre los derechos civiles en los Estados Unidos.

¿Qué pasaría si todos nos pusiéramos de acuerdo para soñar un mundo más justo?

Tener sueños es tener alas. Los sueños te guían, te animan a seguir adelante, te iluminan el camino. ¿Hacia dónde caminarías si no tuvieras un sueño?

Tengo un sueño, sí. Y puede que se haga realidad o puede que no. Pero mi corazón está lleno de esperanza, mis manos están llenas energía y mis labios están llenos –LLENOS- de sonrisas.

Y el corazón sigue creciendo...

Muchísimas gracias, Anastasia, por las preciosas flores.

Dedico esta entrada a todas las personas

que estuvieron conmigo el viernes –física y virtualmente-,

en especial a Imma y a Pep.

Gracias por cruzaros en mi camino,

gracias por darle, a mi corazón,

motivos sobrados para seguir creciendo…

Lo confieso: tengo, hoy, el corazón tan profundamente conmovido que necesito compartir algo que vengo pensando desde el viernes.

Resulta que… un día…. naces. Y te regalan un cuerpo. Con sus ojos, sus manos, sus pies, sus pulmones, sus orejas….y…. su corazón. Es un corazón pequeñito. Tanto como tu cuerpo. Pero es suficiente porque, en ese primer momento, sólo existen dos personas a las que quieres querer: mamá y papá.
Pronto empiezan a aparecer hermanos, primos, tíos, abuelos y, sin ser realmente consciente, tu corazón se va ensanchando. Comienzas a darte cuenta de que –es curioso- hay espacio para todos.
Después vas al colegio y añades uno o dos amigos. Tres y cuatro. Hasta cinco, seis o diez. Y el corazón crece y crece.
Tu círculo de amistades se amplía. Comienzas a trabajar y –con suerte (yo la he tenido)- encuentras gente estupenda. Te apuntas a diferentes actividades, viajas, caminas, experimentas. Y el corazón sigue creciendo…

Y resulta que… otro día… presentas un libro. Y… todas esas personas maravillosas con las que te cruzaste en el camino, deciden estar a tu lado. Y te sientes acompañada, afortunada, sumamente feliz. Y comprendes, al fin, que el corazón es un músculo mágico porque cuanto más lo utilizas más crece, cuanto más amas más se ensancha.

Y resulta que… un día…. te despiertas y ya no tienes miedo de amar. Porque has descubierto que cuanto más grande es tu corazón, más profunda es tu mirada, más alegre es tu sonrisa, más luminosa es tu vida.

¿No es, ésta, una súper buena noticia?