viernes, 3 de mayo de 2013

Los diez ladrones de tu energía


(Imagen de Pierre Pellegrini)


(Gracias por el texto a Juan)

1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.

2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle. Las deudas no caducan con el tiempo, aunque la ley te proteja; sé responsable, es mejor hacer un plazo de céntimo a céntimo, que perder tu preciada energía y tu palabra.

3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a renegociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.

4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas. Aunque no debes de huir de responsabilidades y no todo el tiempo es factible, muchas veces por puro control o por no darnos el permiso, seguimos perdiendo tiempo en nimiedades y abandonando lo verdaderamente significante en nuestras vidas.

5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad. La naturaleza, tiene ritmos y tu vida también. No actuar en el momento erróneo te quita energía y no parar cuando lo necesitas, también.

6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas. Uno por uno, toma cada papel, cada recuerdo y hasta cada sueño y elige.

7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Toma sol por las tardes, medita, respira, báñate en el mar, haz ejercicio en la naturaleza, escucha tu cuerpo y elimina las toxinas. Haz una cita médica y mira si te faltan minerales o vitaminas. Aliméntate con comidas orgánicas (sin pesticidas) y frescas; trabaja en la prevención para evitar la crisis de una enfermedad (un aviso un cuerpo sin energía).

8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja; y toma la acción necesaria. Resignarte a una situación y sentirte que no tienes control, sólo conseguirá drenarte.

9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar. Entregar a Dios, siempre puedes elegir tu camino y fluir sin apegos hasta llegar a tu orilla a salvo.

10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.

Estar conectados a Dios y su amor es la fuente más grande de energía, mientras que los miedos, el rencor y la ira son los bloqueadores más frecuentes. Enfócate en el presente, vivir en el pasado o vivir en el futuro, solo te drenan del presente.
Recuerda que tienes una fortuna, Dios te regaló una cuenta con latidos de vida, úsalos con conciencia, no los desperdicies y serás feliz, latido por latido.

7 comentarios:

  1. ME PARECE RRE INTERESANTE Y CUANTAS VERDADES ESCRIBES EN ESTE PARRAAFO.Deseo repetir DIOS te regalo una cuenta con latidos de vida,no los desperdicies y seras feliz,latido por latido.gracias mil amigos del periodico de las buenas noticias.Me nteresa mucho,deja ir a personas que solo me presentan problemas.ES lo que mas cuesta,a pesar de saberlo aparece el sentido de ayuda,a pesar que se que no es posible cambiarlas.UDS han llegado justo porque estoy en esa tarea.Gracias mil por existir estoy muy feliz con vuesttras enseñanzas de reflexion.Lo mas importante de todo es encontrar seres con los cuales hablamos el mismo lenguaje.Bendiciones para uds.GRACIAS nuevamente.Gracias por llegar a esta amiga virtual.SON lo mejor que he encontrado en este espacio virtual.A pesar de ello que bien hacen. Mis mayores reconocimientos po vuestra existencia y ayuda.Cariñosamente.

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    1. Muchísimas gracias, Martina. A mí también me alegra mucho encontrar personas que están en la misma sintonía. Te mando un gran abrazo.

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  2. Todas las mañanas me levanto y miro el periodico online, hoy es mi primer dia de no hacerlo, no quiero que noticias negativas me saquen de lo que quiero a partir de hoy, hoy es un nuevo dia y quiero darle un nuevo giro a mi vida. Gracias por este blog, que DIOS los bendiga .

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  3. Hoy encontré este blog .. te felicito por tomarte el timpo de dar aliento y felicidad a las personas .. :)
    Gracias Issa

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    1. Muchísimas gracias, Issa!!!! Un abrazo fuerte y bienvenida.

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  4. escucha tu cuerpo , mimalo y dale respiro ...............sanara

    que bueno regalarte una tarde sin hacer nada nada nada perdida no ? es el mejor regalo , disfrutalo.

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