Recuérdale

"Cuando tu Juez Interno te susurre palabras de exigencia, de presión y de productividad, recuérdale que no eres perfecto, y que los perfectos, ya no tienen nada que aprender.

Cuando tu Juez Interno busque que sientas culpa por descansar, o por darte un gusto, recuérdale que merecés habilitar el disfrute.

Cuando tu Juez Interno se enoje porque no has cumplido un objetivo, recuérdale que no es el objetivo el que importa, sino la experiencia, y que la paciencia forma parte del aprendizaje.

Cuando tu Juez Interno te critique cuando te mirás al espejo, recuérdale cuán agradecido estás por tu cuerpo, por el simple hecho de acompañarte en esta encarnación y permitirte vivir, sentir y transitar este camino.

Cuando tu Juez Interno te grite, te exija, te presione, te descalifique, recuérdale que el poder lo tienes tú y que él jamás podrá dominarte.

Cuando tu Juez Interno entienda que eres tú que estás en comando, su voz cada vez será más débil."

(Julieta Suarez Valente)